#部长の测评# 自然醒 乳胶枕
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这次阿部给大家测评一下居家实用类的，先从自然醒家的枕头开始[哈哈]这个是之前做活动的时候入手的~相对于其他的乳胶枕，主要感觉是性价比和它的好评让阿部想要尝试~咱啥也不说了，看看阿部试用了两个月感受

到手的时候盒子还蛮小的，不是很大~而且是手拎式，拿快递的时候就很方便！它并不是压缩的，而且卷成一团再进行包装！所以打开的时候枕头很快就弹开（有点像是摊开的豆腐块[允悲]）没有感觉到变形都痕迹，相反感觉它的弹性很不错[加油]

其次再来说说它的味道，阿部也入手过福满园的乳胶枕~两款味道对比，自然醒的会更好，闻起来不会很臭，是带有一点淡淡的乳胶味！阿部个人可以接受（味道在两三天就散开了）除了包含枕头套，乳胶枕里面还有一层网保护枕头，可以延长了寿命[微风]而且乳胶枕整体上是采用了蜂窝气孔，对比传统的枕头会更加透气，也不会滋生螨虫！最后乳胶枕用的是人体工学设计，有高低边~就比较满足我这样对低枕需求[嘻嘻]

整体来说，阿部感觉自然醒性价比会更高一些！而且质量啥的经过两个来月的使用，没有变性等情况出现，这也是阿部继续入手自然醒的原因，当然硬要说缺点也是有的就是枕头套因为是白色的，比较容易脏[允悲]不过表面还是很亲肤的[doge]姐妹们也可以说说你们的使用感受咋样？ https://t.cn/A6cpRX6V

#减肥大作战[超话]##正能量[超话]##越努力越幸运#
从今年的1月21日到4月8日，满满的77天，从曾经的105.2斤到现在的81.5斤，甩掉23.7斤肉肉的我这一路就好像做梦一样~~ 2个平台期真是心里超级堵得慌！！！
 
在这里想要真诚的嘱咐那些想要甩肉肉或是正在甩肉肉的姐妹们儿，千万不要极端减肥啊，就比如节食啥的，因为尝试过极端减肥导致反弹不说，身体也一堆问题，脱发掉发头晕姨妈出走后期暴饮暴食，我是真的不想你们掉进我以前掉进的坑，现在瘦下来是通过调理饮食，真的你们相信我，吃瘦真的比啥都开心
 
我曾经因为严重便秘，吃过小粉丸儿，用过开塞露，酵素，腹泻产品数不胜数，不仅没用，成功让便秘更严重，后面我遇到的营养师让我搭配益生菌调理下我的肠道菌群，才有了如今正常排便，排便正常后，自然而然也瘦的比较快，掉秤也比较快，这就是众多姐妹为什么一问说我怎么掉秤那么快的原因。
 
在这过程中我是真的没有任何的节食和不健康的状态，你们看我的打卡也知道，我吃的很健康！如果说你们在肠道上面或者是在便秘上，也跟我有同样的问题，还有就是下半身肥胖，湿气重，肚子突出，那你可以跟着我的食谱去减肥，夏天马上来了，身材的较量是真的开始了，姐妹们冲！！

#股票# 收盘，这个是早盘的跌幅榜单，做这种黑五的关键不在于你什么位置介入，重要的是把握好离场的时机，一旦不对劲宁愿错过后面的行情也不要犹豫，当初的学费看来又要重新交一次了。今天的砸盘力度不小，这里针对9号的低点进行阶段性护盘，最近这几天尝试看来是受到市场的认可，今天选了几个目标观察一天，明天我打算掺一脚，个人想法分享，不构成建仓理由，可以借脑，不要照搬，都是成年人就不说那么多。