流水账式记录生活
1.早上做了蛋皮吐司花生酱夹香蕉（成分过多
2.中午为了吃菠萝咕咾肉跑到二楼，真难吃…
3.晚上自己做了疙瘩汤，鸡蛋打的比第一次好但是，就是盐稍微没控制住有一丢丢多，但很好吃
4.今天戴了耳钉，证明自己还有耳洞
5.买的卫衣外套终于能穿了真不错
6.又去打球了，菜狗菜的咣咣想撞墙[泪]
7.喝了芝仔推荐的仙草冻…这不是王老吉的味？
总结：明天会更好吧 https://t.cn/ESLSIWq

今天！！
三层的小馄饨好好吃[泪]可是太多了吃不完
室友做的可乐鸡腿子和炒蛋蛋真的乱好吃呜呜呜可惜没有饭 不然汤汁都被我吃光光[色]花生汤圆比芝麻汤圆好吃多了奶茶好好吃呜呜呜真的好好吃好久没吃奶茶了明天一定爆大痘 大绿葡萄好好吃好好吃 wjl给我剪了头发 一定要我说满意[顶]最后是深夜采的桂花 做成小香水[爱你]

图三列举的那么多行为，我的确都不想要。看到这儿的时候我会有一种扬眉吐气，原来不是我过于敏感。虽然作者在书里举了好多例子（没截图），可我在实际中想去同理别人时，感觉自己好像是在分析别人到底需要什么，理解应该要比分析更感性些吧，不知道该怎么做。
之前也会讨厌网上的一种行为：博主讲述痛苦的时候，留言指出博主具有的某种优越性，再讲述自己的痛苦，似乎博主的痛苦不足为道，只有留言者才是最痛苦的人。我现在意识到他们只是痛苦得不想去同理，同时也希望有人能同理他们。把关注点转移到他们的需要时，我也确实不那么愤愤不平了。
小时候总害怕真的有读心术，能看出我藏在心里的阴暗想法。看了《非暴力沟通》后，我想其实那些想法并不重要，我们会把自己真正的需要藏在想法后，说不定真正的读心术看到的直接是那些需要，我也不必为阴暗想法而感到抱歉啦。