#宝宝为什么会缺乏安全感#
“为什么每天寸步不离的陪伴,孩子还是不独立,缺乏安全感?”
其实,孩子的安全感不是跟父母黏在一起的时间长就有的!越陪伴越黏人,不陪伴又害怕造成孩子的安全感缺失,那么到底我们该怎么做才能更好地建立起孩子的安全感呢?
一、安全感的基础是什么?
生活中很多孩子都会对妈妈有依恋情绪,可是对家庭中的其他人却不像对妈妈那样,人们就猜测可能是因为妈妈从一出生就给他提供乳汁,所以宝宝才依恋妈妈,而不依恋其他人。
究竟孩子的这种依恋是来源于食物还是其它原因呢?
19世纪五六十年代,心理学家哈洛用幼猴做了一组实验。
他把出生不久的幼猴跟母猴分开,关在一个单独的笼子里,并且在这个笼子里放了两个玩具母猴,一个是铁丝妈妈,一个是绒布妈妈,铁丝妈妈负责提供乳汁,绒布妈妈没有乳汁,由此来观察幼猴到底是喜欢跟谁在一起。
如果按照人们正常的思维,幼儿是因为乳汁的原因才喜欢依恋妈妈,那么按理说幼猴更愿意跟铁丝妈妈在一起,可是结果却发现,除了饿的时候幼猴会跟铁丝妈妈在一起,大多数时间却是跟绒布妈妈在一起。所以哈洛教授指出,母亲给予的身体接触和舒适感,才有可能是孩子对母亲依恋的重要原因。
哈洛还做了一项实验,把幼猴放在一个新的房间,这个房间里有铁丝妈妈和乳汁,幼猴进入这个新的环境十分紧张,无视铁丝妈妈,也无视旁边放的玩具和其他物品,蜷缩在地上一动也不敢动。而当绒布妈妈在房间时,幼猴立刻扑向绒布妈妈紧紧抱住它,几分钟后他的恐惧心理就得到了缓解,开始在房间里溜达起来,也试着去观察和研究起房间的其它物品。
这个实验进一步证明了,灵长目动物(当然也包括人类)的宝宝都渴望身体上的拥抱,他们对于妈妈的依恋并非完全来源于母亲提供吃喝,最重要的是与母亲的肌肤相关。
恒河猴实验给我们的启示:
独立并不是“孤立”和“狠心”培训出来的。恰恰相反,得到细心呵护、温柔拥抱、及时回应的孩子,反而更容易离开妈妈怀抱去独立探索,成为更加独立、更能适应社会的大人。
越是得到爱抚和疼爱的孩子,就越会敞开内心,变得开朗。而越是得到关注少的孩就越是会封闭自己的内心,漠视周围环境,孤僻不合群。
二、怎么判定宝宝是不是得到了足够的安全感?
心理学家安斯沃斯(Mary D.Ainsworth,1913-1999)设计了一个“陌生环境实验”来评估妈妈和宝宝之间的依恋类型,即观察宝宝同妈妈在一起、同陌生人在一起、一个人呆着、同妈妈重聚等不同场景下的反应。
如何判断宝宝的安全感足够呢?也即,如何知道妈妈跟宝宝之间的依恋类型是安全依恋呢?
有以下几个点可以参考判断:
a、跟妈妈在一起的时候很喜欢接近妈妈,只要妈妈在就不要别人,做什么都要妈妈陪,各种要求吃奶求抱抱的腻歪都算;
b、妈妈离开宝宝会表示很不安,每天上演的分离大戏就是宝宝在表示对妈妈离去的不安,当然随着宝宝越来越大,理解了妈妈很快就会回来,分离大戏就没有那么戏剧性了,这并不表示宝宝没有安全感;
c、妈妈回来后宝宝会热情迎接,挂在身上变考拉,不断地要求吃奶,一本一本地要求讲绘本,都是宝宝在发出跟妈妈亲近的信号,如果宝宝对妈妈很抵触,则要反思一下你们的相处模式了。
如果你家宝宝有如上表现,那么恭喜你,你们的依恋类型就是安全依恋,宝宝还是很有安全感的。
三、和宝宝建立安全型依恋关系这几个关键点很重要
1、不要担心“宠坏”小婴儿
6个月之前的宝宝,所有的表现都是基于自己的生理感受和生活需求的,他们还没学会假装哭来控制父母。他的啼哭通常都是生理或者生活需要,并不是有意识去闹情绪。此时孩子饿了、渴了、尿了、拉了......都会通过哭声来传达给父母他的需求,如果孩子啼哭不止,一定不要不管他任由他哭,一定要及时察觉孩子的需求,从而满足他。
这时候的及时满足并不是“宠”孩子,而是通过这样迅速、稳定、重复的行为让孩子认识到与妈妈或者照料者之间的关系,迅速地与家庭成员建立成安全依恋关系,进而建立起与外部的信任感和责任感。
另外,及时反应也不一定就是孩子一哭就立马抱起来安慰,也可以是其它行为,比如跟他讲话、唱歌、抚摸他的肌肤等等,以此来查看宝宝不舒服的因素是什么,并且让孩子感受到他人的关爱,逐渐建立起信任和依恋。
心理学家玛丽∙安斯沃斯的研究发现,0~6个月的婴儿,如果父母对他们的啼哭反应及时而恰当,当他们长大一些,8~12个月的时候,他们就知道不必大声啼哭来吸引父母,哭的反而少了,并且在人际沟通方面表现更好。
2、妈妈用积极的情绪影响宝宝的情绪表达
6个月以后的宝宝,行动能力变强的同时,情绪发展也非常快。情绪种类增加了,感情更复杂了,在探索世界的过程中,在快乐、害怕、焦虑之外会体会生气和挫折感;情绪的表现强度也增加了,宝宝开始能够理解手段与目的的关系,当他们依靠自己的力量来实现目标时,如果成功了,他的成就感会翻倍,如果失败了,挫折感也会加倍。如果这个时候宝宝生气了,当然会有更强烈的哭闹表现。所以大人们会有这样的感受:真是越大越不听话了!
情绪发展的过程就是这样,宝宝能体验正常的积极情绪和消极情绪,他们的心理才会正常的发展。这个过程中,妈妈们越是有耐心,越是带着积极的情绪来支持宝宝,表达爱,让孩子常常保持愉悦的心情,减少不必要的哭闹,越有利于宝宝认识情绪、表达情绪、调节情绪。
3、主动陪伴让宝宝更独立
6个月到两岁,是大部分宝宝体验分离焦虑的高峰期,这个阶段的宝宝特别粘人。同时他们已经逐渐理解了手段和目的的关系,能思考总结出因果关系,具备了用哭声召唤我们的能力。这个时候,我们是不是要对孩子的哭声说不,也就是我们常说的“不能惯着孩子”?我的回答是NO!
这个阶段的宝宝为什么会这么黏人?
因为他们正在努力克服自己的分离焦虑。宝宝克服焦虑的过程,是一个不断重复的过程,在不断的重复训练中——例如,不断的与妈妈分离——宝宝的焦虑会减轻,最后会被克服。但是克服焦虑的前提是宝宝能够确认妈妈是爱他的。“只有宝宝认为我们是可信任的,在他们需要的时候我们会随时出现,在我们离开的时候他们才会安心,也更愿意探索世界,接受挑战。”
所以这个阶段,我们不要等着宝宝用哭声来召唤我们,“在他哭之前,就主动和他一起玩,为他安排有趣的游戏,和他交流,满足他的好奇心,让他醒着的时候有事情可做”,不会觉得无聊,这样就会保持良好的情绪,不会一直黏着妈妈了,也不会用哭声来吸引妈妈的注意了。
当妈妈必须要离开,或者需要宝宝独自待一会儿的时候,明确告诉他自己要离开多久,并且遵守约定按时来陪伴宝宝,孩子就会逐渐建立起稳定的安全依恋。稳固的依恋关系会让孩子更独立。
用躲猫猫的游戏,让宝宝逐渐理解“短暂分离”。
两岁左右,随着智力、语言等各方面的发展,宝宝开始明白妈妈离开≠不见了。开始能接受和妈妈的短暂分离。
这个阶段妈妈怎么做?试试和宝宝玩“躲猫猫”的游戏;妈妈把自己的脸挡住,或者先找个地方躲起来几秒钟;做个夸张的表情再出现,观察宝宝的表情。告诉宝宝:宝宝暂时看不见妈妈,并不是妈妈不在了,一会就会回来。
妈妈在日常生活中偶尔去厨房喝口水、取个碗筷,都告诉宝宝你去做什么,在短暂的分别中让宝宝意识到:东西不见了还可以找到,妈妈离开了还可以再回来。

采访了1000个已婚女总结出来的婚前忠告

1.不要因为外貌、对你好等原因选择结婚。因为男的婚后就会发胖变成大爷。而他的对你好,婚后能剩20%,已经算他有良心了。

2.你以为男人在对你好的时候是真的爱你,他只不过想得到你,你试试你在他面前用超越他能力的一件事让他做个选择试试,他肯定让你怀疑人生。

3.一定要彩礼,起码超过他自己1年工资,不要高于他三年的工资,这样即使他以后碰到诱惑,起码他会看在花了那么多钱的份上,起码会珍惜,记住人是会变得,现在的爱你是真的爱你,未来某天不爱了,就是不爱了。

4.一定要做婚前检查,不愿意和你做婚前检查的人肯定有问题,如果一个人在听到要和你婚检的时候表现出来犹豫和回避,那么这个人一定有什么生理或者心理上的疾病想要瞒着你。

5.不要未婚先孕,不要奉子成婚,不要先上车后买票,这样做的后果,作为女方来讲,地位和话语权大打折扣。

6.一个男人,如果明显他妈妈的意见是错误的,他会不会主动去沟通反驳,还是沉默的接受,也就基本体现了生娃以后的所有矛盾他会不会跟婆婆据理力争。

7. 结婚是两个家庭的结合,如果父母反对,这段婚姻就要三思三思再三思。

盲目随意放弃想来也不太可能,要分析父母为什么反对,反对挽回解决的几率有多大,为此你们俩要付出什么努力。

但万不可一意孤行,为了抵抗父母随意把结婚证领了或是制造生命,所有的一意孤行之后都要付出代价。

8. 管好自己的财产,经济基础是婚姻幸福的入门标准。

婚姻不是劫贫济富,爱可以势均力敌,但是婚姻法保护的是财产而不是爱。

自身有一定的经济基础会给你的生活诸多选择,而不是被迫的只能任人拿捏,尤其是女生。

9. 不要指望一个男人婚后会变得对你有多好,如果婚前做不到,婚后基本无望。

尤其是那些在婚前完全没有担当感的男生,指望婚后会360度大转变,几率微乎其微。

婚姻讲的确实是磨合,但是三观不和,性格迥异,怎么磨?

10. 不要把婚姻当成你的全部,你还有工作,朋友,梦想和很多人生中没有尝试过的事要尝试。

婚姻只是两个人的开始,并不是结束,你们还有漫长的岁月要度过,还有很多共同的目标要一起去完成。

11. 婚姻中的吵架很正常,说实话,如果完全不吵,还有点不正常。

但是如果两个人就一个问题无休止的吵就是悲哀了,一起解决问题总比将问题无限恶化要好得多。

12. 婚姻中有90%以上的问题需要沟通解决,至少在很多家庭生活的事件上,彼此说出自己的想法和打算。

生活是要两个人一起相扶相持一起面对的,自然要同心同力。

13. 其实好多人都说不在意婚姻,但是说实话吧,之后去参加朋友的婚礼,多多少少心里会有点不是滋味。

所以如果女生不想遗憾终生,男生不想一直被抱怨的话,觉得婚礼还是要有的。

不一定要多豪华,也不一定要怎样。用自己喜欢的方式举行那样一个仪式,那一句“我愿意”,会成为两个人彼此的最独特的记忆。

14. 婚后遇到更合适更情投意合的人怎么办?你说怎么办?

人都是这样的,如果自己想要去做一件事,尤其是不好的事,他能够找出做这件事的一百个理由。

但是出轨就是出轨,背叛就是背叛,不要拿什么所谓的真爱说事。 https://t.cn/RTv4Kyo

今天无意间看到的,才反应过来自己已经默默努力了一年,刚好一年。晚上填毕业推荐表的时候,还是有点不可以思议自己是要步入社会的人,还没有任何的思想准备,甚至有些恍忽,怎么会这么快...怎么就轮到我了呢...
也是简单做个小总结,还挺有意思的,毕竟一年前我是一个英语连主谓宾定状补都不知道是什么的人,到现在也能判断出宾从定从还是同从,至少非谓语虚拟语气这些以前听不懂的东西好像也没有这么可怕,挺开心的。还有一些从来没有的体验,比如说背完一整本单词书,写出150词的作文,这些单词在印象里好像只在阅读中见到过。很多人最努力的阶段是高三,我认为我的高三是在大一,谈不上最,承认也偷过懒,但实在的,心中的火一直没有灭。其实就是想说,努力是能看得到的,自己是最清楚的。
前段时间听到一个经济学的词叫作沉没成本,我印象很深刻,但在这个阶段,我不喜欢这个词。
安静的夜晚总是会让人思考很多事情,以上只是来自本人深夜有感而发的小作文。晚安


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