关爱女性健康，从关爱乳腺健康开始
#粉红丝带#
每年10月为世界乳腺癌防治月，又称粉红丝带月，粉色力量带动更多女性关注自身健康问题，不要忽略自己，爱自己，呵护自己。
#女人要养胸# 除了定期检查，亦要保持良好的饮食作息，多选择舒适型内衣，常保持稳定舒畅的情绪。
定期做一些养胸护理也是很有必要的。
养胸护理不单畅通疏导乳腺，缓解胸部胀痛，也能疏通胸部周围的经络，促进气血循环，排走淤积毒素，从外观上亦能收拢外倾的副乳，收回移位的脂肪，使胸部重返集中丰满。
来ANGEL FACE保养美胸，拥抱健康，绽放美丽
关爱女性健康，不止10月，是生活中的每一天

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#唐安麒美颜瘦身专门店# #唐安麒宇宙饮食[超话]#

#转发赠书#《我吃故我在——慢食与文化》讲述食物的力量如何改变人们的生活，食物又是如何破坏人们的健康和地球的环境。慢食运动倡导者沃特斯教你如何用饮食去关爱、 照料自己的身体和感官。

一本倡导慢慢吃饭的书，探讨慢食文化如何改变“过快”的饮食生活。以食物为媒，揭露快餐文化带来的消费错觉和生活焦虑，深挖食物背后更深层次的社会问题。#广雅图书#

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#世界乳腺癌宣传日# 乳腺癌是目前中国女性中最为常见的癌症类型，也是最为致命的癌症之一。虽然乳腺癌病因尚不明确，但可以肯定的是，它的发生是遗传因素、生活方式和环境等共同作用的结果。

20-40岁的女性建议至少每3年做一次乳腺检查，40岁以上和有家族史的女性每年检查一次。日常生活中，大家也可以关注自己的乳腺状况，若有以下症状，要引起注意，及时到医院做进一步检查：

1.乳房出现无痛、单发的小肿块，肿块较硬，表面不光滑，边缘不清晰，不易被推动。
2.有些人会出现皮肤“橘皮样”改变，或者皮肤凹陷呈“酒涡”状，肿瘤邻近乳头可引起乳头凹陷、扁平、回缩，甚至溢液。
3.部分患者出现腋窝淋巴结肿大，腋下淋巴结是乳腺癌早期转移的常见部位。
4.还有些少见的表现为：皮肤红肿热痛、增厚粗糙等，或乳头瘙痒、灼烧感、乳晕出现湿疹样变化。
40岁以上女性发现自己腋窝下有肿大淋巴结，尤其是有长大趋势者，应及时就诊。#世界乳腺癌宣传日[超话]# #关爱女性健康#