到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，
跟谁在一起舒服就和谁在一起，
包括朋友也是，累了就躲远一点。
取悦别人远不如快乐自己。
宁可孤独，也不违心。
宁可抱憾，也不将就。
能入我心者，我待以君王。
不入我心者，不屑敷衍。
往事浓淡，色如清，已轻。
经年悲喜，净如镜，已静。
——苏芩
你迟早会明白，答非所问就是回答，
敬而远之就是不喜欢，沉默不语就是拒绝，
闪烁不定就是撒谎。
不要对任何事都刨根问底，
更不要高估自己在别人心里的位置。
人生在世，想得开是天堂，
想不开就是地狱。
在意什么，什么就折磨你，
计较什么，什么叫困扰你。
人这辈子，天大的事，
只要顺其自然，也不过如此。
之所以痛苦，是因为太较真了，
之所以迷茫，是因为太计较得失了。
失之东隅，收之桑榆。
尽人事听天命。得之我幸，失之我命，
期望过高是所有痛苦的根源。
有些人选择放下，不是为了原谅别人，
而是为了放过自己。
心若快乐，世界无苦，
心若有光，世间处处是光明。
心若快乐，
任何困难、挫折、打击都不是事。
都会在快乐中消失殆尽。
心若有光，必有远方。
一个浑身散发着人性光芒的人，
一定是一个有梦想，常思进取，
不颓废，不消极，
一定是一个善良有爱心的人。
人生苦短，爱是最美的光源，
善良是最耀眼的光芒，
只要内心储存着光和热，
踏着坚定的脚步前行，
义无反顾的追赶着光明，
所有的美好终将如花绽放……
人生哪来那么多幸运，
只不过别人努力时你假装看不见，
幸运和不幸都是由自己来决定，
唯一公平的是我们可以通过
自己的努力去改变运气坐标的方向！
跟谁在一起舒服就和谁在一起，
包括朋友也是，累了就躲远一点。
取悦别人远不如快乐自己。
宁可孤独，也不违心。
宁可抱憾，也不将就。
能入我心者，我待以君王。
不入我心者，不屑敷衍。
往事浓淡，色如清，已轻。
经年悲喜，净如镜，已静。
——苏芩
你迟早会明白，答非所问就是回答，
敬而远之就是不喜欢，沉默不语就是拒绝，
闪烁不定就是撒谎。
不要对任何事都刨根问底，
更不要高估自己在别人心里的位置。
人生在世，想得开是天堂，
想不开就是地狱。
在意什么，什么就折磨你，
计较什么，什么叫困扰你。
人这辈子，天大的事，
只要顺其自然，也不过如此。
之所以痛苦，是因为太较真了，
之所以迷茫，是因为太计较得失了。
失之东隅，收之桑榆。
尽人事听天命。得之我幸，失之我命，
期望过高是所有痛苦的根源。
有些人选择放下，不是为了原谅别人，
而是为了放过自己。
心若快乐，世界无苦，
心若有光，世间处处是光明。
心若快乐，
任何困难、挫折、打击都不是事。
都会在快乐中消失殆尽。
心若有光，必有远方。
一个浑身散发着人性光芒的人，
一定是一个有梦想，常思进取，
不颓废，不消极，
一定是一个善良有爱心的人。
人生苦短，爱是最美的光源，
善良是最耀眼的光芒，
只要内心储存着光和热，
踏着坚定的脚步前行，
义无反顾的追赶着光明，
所有的美好终将如花绽放……
人生哪来那么多幸运，
只不过别人努力时你假装看不见，
幸运和不幸都是由自己来决定，
唯一公平的是我们可以通过
自己的努力去改变运气坐标的方向！
起世经卷第七
隋天竺三藏闍那崛多等译
三十三天品第八之二
「诸比丘！又何因缘，彼天有园，名为欢喜？诸比丘！彼欢喜园，三十三天王入其中已，坐于欢喜、善欢喜二石之上，心受欢喜，意念欢喜，念已复念，受诸快乐，受悦乐已，复受极乐，是故诸天、共称彼园，以为欢乐。诸比丘！又彼天树，有何因缘，名波利夜怛逻拘毗陀罗？诸比丘！彼波利夜怛逻拘毗陀罗树下，有天子住，名曰末多，日夜常以彼天种种五欲功德，具足和合游戱受乐。是故诸天，遂称彼树，以为波利夜怛逻拘毗陀罗。复次，诸比丘！三十三天，纵有急疾，未曾肯舍般荼甘婆石，必设供养尊重恭敬，然后乃复随意而去。所以者何？此石乃是如来昔日所住之处。是故诸天，以为支提，一切世间，天人魔梵、沙门婆罗门等，应供养故。诸比丘！有三十三天，唯得眼见波娄沙迦园，身不能入，身不入故，不得彼处五欲功德受具足乐。何以故？彼业胜故，以其前世善根微劣，不能得入。有三十三天、得见波娄沙迦园，身亦能入，既得入已，具得彼处种种五欲和合功德而受快乐。何以故？以其善根增上胜故。诸比丘！有三十三天，眼不得见杂色车园，身亦不入，亦不得以彼园五欲和合功德而受快乐。何以故？以其善根有别异故。有三十三天，眼虽得见杂色车园，身不得入，亦不得以彼园五欲和合功德而受快乐。何以故？以其善根有优劣故。有三十三天，眼既得见杂色车园，身亦得入，既得入已具足得彼种种五欲，同体和合而受快乐。何以故？以其善根增上胜故。诸比丘！凡是一切三十三天，无不悉见杂乱之园，亦皆得入；既得入已，悉亦同得彼园苑中种种五欲和合功德具足同体而受快乐。何以故？修业等故。彼中无有别异善根故。
「诸比丘！有三十三天，身不得见欢喜之园，亦不得入，不得入故，不得彼中种种五欲和合功德同体具足而受快乐。何以故？彼处果胜，前世造业，有别异故。有三十三天，见欢喜园，而不得入，亦不能得欢喜园中种种五欲和合功德同体具足而受快乐。何以故？以彼诸天业别异故。有三十三天，见欢喜园，身亦得入，既得入已，具足得彼种种五欲和合功德同体快乐，并皆受之。何以故？彼天往昔所修善业，无别异故。
「诸比丘！其善法堂，三十三天聚会之处，有二岐道；帝释天王宫殿住处，亦二岐道；诸小天王并余官属三十二天宫殿之处，亦二岐道；伊罗婆那大龙象王宫殿处所，亦二岐道；波娄沙迦园，亦二岐道；杂色车园、杂乱园、欢喜园，欢喜池等一一处所，各有二道；波利夜怛逻拘毗陀罗树下，亦二岐道。诸比丘！帝释天王，若欲往诣波娄沙迦园、杂色车园、欢喜园等，澡浴游戏受欢乐时，尔时即念伊罗婆那大龙象王。时，伊罗婆那大龙象王，亦生是念：『帝释天王，心念于我。』如是知已，从其宫出，即自化作三十三头，其一一头具有六牙，一一牙上化作七池，一一池中各有七花，一一花上各七玉女，一一玉女，各复自有七女为侍。……
隋天竺三藏闍那崛多等译
三十三天品第八之二
「诸比丘！又何因缘，彼天有园，名为欢喜？诸比丘！彼欢喜园，三十三天王入其中已，坐于欢喜、善欢喜二石之上，心受欢喜，意念欢喜，念已复念，受诸快乐，受悦乐已，复受极乐，是故诸天、共称彼园，以为欢乐。诸比丘！又彼天树，有何因缘，名波利夜怛逻拘毗陀罗？诸比丘！彼波利夜怛逻拘毗陀罗树下，有天子住，名曰末多，日夜常以彼天种种五欲功德，具足和合游戱受乐。是故诸天，遂称彼树，以为波利夜怛逻拘毗陀罗。复次，诸比丘！三十三天，纵有急疾，未曾肯舍般荼甘婆石，必设供养尊重恭敬，然后乃复随意而去。所以者何？此石乃是如来昔日所住之处。是故诸天，以为支提，一切世间，天人魔梵、沙门婆罗门等，应供养故。诸比丘！有三十三天，唯得眼见波娄沙迦园，身不能入，身不入故，不得彼处五欲功德受具足乐。何以故？彼业胜故，以其前世善根微劣，不能得入。有三十三天、得见波娄沙迦园，身亦能入，既得入已，具得彼处种种五欲和合功德而受快乐。何以故？以其善根增上胜故。诸比丘！有三十三天，眼不得见杂色车园，身亦不入，亦不得以彼园五欲和合功德而受快乐。何以故？以其善根有别异故。有三十三天，眼虽得见杂色车园，身不得入，亦不得以彼园五欲和合功德而受快乐。何以故？以其善根有优劣故。有三十三天，眼既得见杂色车园，身亦得入，既得入已具足得彼种种五欲，同体和合而受快乐。何以故？以其善根增上胜故。诸比丘！凡是一切三十三天，无不悉见杂乱之园，亦皆得入；既得入已，悉亦同得彼园苑中种种五欲和合功德具足同体而受快乐。何以故？修业等故。彼中无有别异善根故。
「诸比丘！有三十三天，身不得见欢喜之园，亦不得入，不得入故，不得彼中种种五欲和合功德同体具足而受快乐。何以故？彼处果胜，前世造业，有别异故。有三十三天，见欢喜园，而不得入，亦不能得欢喜园中种种五欲和合功德同体具足而受快乐。何以故？以彼诸天业别异故。有三十三天，见欢喜园，身亦得入，既得入已，具足得彼种种五欲和合功德同体快乐，并皆受之。何以故？彼天往昔所修善业，无别异故。
「诸比丘！其善法堂，三十三天聚会之处，有二岐道；帝释天王宫殿住处，亦二岐道；诸小天王并余官属三十二天宫殿之处，亦二岐道；伊罗婆那大龙象王宫殿处所，亦二岐道；波娄沙迦园，亦二岐道；杂色车园、杂乱园、欢喜园，欢喜池等一一处所，各有二道；波利夜怛逻拘毗陀罗树下，亦二岐道。诸比丘！帝释天王，若欲往诣波娄沙迦园、杂色车园、欢喜园等，澡浴游戏受欢乐时，尔时即念伊罗婆那大龙象王。时，伊罗婆那大龙象王，亦生是念：『帝释天王，心念于我。』如是知已，从其宫出，即自化作三十三头，其一一头具有六牙，一一牙上化作七池，一一池中各有七花，一一花上各七玉女，一一玉女，各复自有七女为侍。……
【河北银行业保险业大力支持经济强省美丽河北建设】9月27日，第8场“银行业保险业这十年”系列主题发布会在北京召开，河北银保监局党委书记、局长王文刚以“十年赶考路 共赴新征程 河北银行业保险业大力支持‘经济强省、美丽河北’建设”为主题，介绍了相关情况。
十年来，河北银保监局认真贯彻落实银保监会党委决策部署，不断增强金融报国情怀和监管为民信念，坚持“四项原则”、落实“三大任务”，监督指导河北银行保险机构在与实体经济共生共荣中砥砺初心，在防范化解各类风险中蝶变跃升，为加快建设经济强省、美丽河北贡献金融智慧和力量。
十年间，河北银行业保险业资产规模稳步增长。银行业资产规模达十年前的2.8倍，贷款余额增长2.5倍；保险业资产规模是十年前的3.2倍，保障金额增长9倍，保险深度由2.9%上升至4.9%，保险密度由1051元/人上升至2678元/人。
这十年，河北银行业保险业主动作为，履职尽责，积极支持国家战略实施。
全力支持京津冀协同发展。河北银保监局强化组织领导，制定工作方案，成立工作专班，引领河北银行业率先行动，创新信贷融资方式，优先配置信贷规模，大力支持产业、生态、交通三个重点领域率先突破，为4万家京津转入企业和单位提供个性化、多元化金融服务。截至今年6月末，交通、生态、产业三个协同发展重点领域贷款余额超过1万亿元，三大重点领域贷款年均增长分别达10%、10%、6%。保险机构积极为相关项目提供从建设期到运营期的一揽子保险保障，截至今年6月末，为各类工程提供风险保障1646亿元，为2670个环境污染责任险项目提供风险保障23.51亿元，在环京津地区承保森林面积3527万亩，提供风险保障229亿元。
全力支持雄安新区高标准建设。持续完善雄安新区银行保险组织体系，在新区新设了包括全国最大村镇银行集团中银富登在内的4家法人银行机构、22家分行（分公司）级银行保险机构，为新区高标准建设提供金融支撑。支持新区创新发展，银行机构创新应用区块链、5G、人工智能等技术场景，累计拨付征迁资金550亿元、建设资金150亿元。支持新区协调发展，助力全面建成新区“四纵两横”高速公路和对外骨干路网，交通运输类贷款余额300亿元。支持新区绿色发展，为白洋淀综合治理、“千年秀林”等项目工程提供全链条金融服务，累计发放绿色信贷300亿元。支持新区开放发展，推动海外直贷、碳排放权跨境交易结汇等业务在新区先后落地。支持新区共享发展，为新区企业复工复产、征迁安置、新市民等提供专属服务。全省银行保险机构支持新区谋划推进重点项目240个，新区建设贷款余额突破1200亿元，带动累计完成投资逾4600亿元，助力“未来之城”拔地而起。
全力支持北京冬奥会筹办。全省银行保险机构积极支持张家口赛区76个冬奥项目建设，组建金融服务“先锋队”，提供快速理赔、本外币兑换等16项有温度的赛时金融服务，保证了金融服务的高质效。
这十年，河北银行业保险业坚持以人民为中心的发展理念，增强使命担当，高质量服务经济社会发展，通过扎实行动和亮眼成绩体现银行业保险业工作的人民性。
大力支持区域经济转型升级。严控“两高”融资，助力河北超额完成钢铁、煤炭、水泥等六大行业去产能任务，其中钢铁产能由峰值时的3.2亿吨减到2亿吨以内。印发《关于加强中国（河北）自由贸易试验区金融服务工作的指导意见》，提出十五条工作措施，大力支持曹妃甸片区、正定片区等四大片区发展，助力打造全国产业转型升级试验区。积极支持河北发展新产业新动能，全省工业企业技术改造升级项目贷款余额、战略性新兴产业贷款余额多年保持较快增长，年均增幅分别达20.61%和29.35%；十年来，制造业贷款翻了一番。在全国率先出台《银行业保险业发展绿色金融 助力碳达峰碳中和目标实现的指导意见》，聚焦碳达峰、碳中和目标，加大绿色、清洁能源领域信贷支持力度。截至6月末，全省绿色信贷余额5514.4亿元，同比增长49.87%。2022年以来，绿色融资活动实现节约标准煤2789.9万吨，减少二氧化碳排放约1亿吨。
大力支持脱贫攻坚。河北银保监局成立专班，健全机制，引领银行保险机构对接“千企帮千村”扶贫企业12955户，累计授信583.5亿元、放款287.5亿元，银企对接率100%，通过产业“造血”为贫困群众铺就致富路。按乡镇确定包干责任银行1936家，上门入户，摸清贫困户需求，确保扶贫小额信贷应贷尽贷。近三年，全省新增脱/扶贫人口小额信贷38.36亿元，帮助贫困群众拔掉“穷根”。全面取消脱贫人口大病保险报销起付线和封顶线，在全国率先开发“防贫保”产品，为易贫、临贫群众装上“防护网”，提供防贫保险保障1.06万亿元，7万余人因此受益，累计获得补偿金4.82亿元。全省62个贫困县、232.3万人口如期实现脱贫。
大力支持乡村振兴。河北银保监局完善政策体系，确保政策衔接，建立“定目标、严考核”的闭环工作机制，定期对县域存贷比监测分析，推动银行保险机构拓宽农业农村抵质押范围，科技赋能提升金融服务质效，重点支持河北107个县域特色产业集群，涉农贷款余额比十年前增长2.2倍至2.1万亿元。实现了87个产粮大县三大粮食作物完全成本保险全覆盖，农险保障金额增长4.5倍至1.07万亿元，已决赔款扩大17.05倍至14.05亿元，受益农户扩大3.59倍至25.75万户次。出台指导意见，提出十二项举措，推动金融资源向重点帮扶县倾斜。截至6月末，省级乡村振兴重点帮扶县各项贷款余额9222.69亿元，同比增长14.99%，高于全省平均水平3.29个百分点；优势特色农产品保险品种337个，同比增加122个。
大力发展普惠金融。有效缓解小微企业融资难、融资贵，2018至2021年普惠型小微企业贷款年均增长20%，今年前8个月平均利率比2019年下降24%。帮助受疫情影响市场主体稳经营、渡难关，2020年以来累计为15.2万户市场主体办理延期还本付息。提升新市民金融服务的可得性、便利度，今年以来累放贷款183亿元，各机构共优化服务措施2100余项。
这十年，河北银保监局把防范化解金融风险作为永恒的主题，坚持守土尽责，高质量维护金融安全稳定。
强化法人监管。始终锚定改革化险、平稳运行目标，大力推动278家法人银行业金融机构加强党的领导、改善公司治理、建设清廉文化，稳步推进股东股权监管、重点关注机构风险处置、信用风险化解等工作，近十年累计处置不良贷款5600亿元。
强化回归本源。积极传导专注专业、审慎经营理念，重拳整治票据、同业、理财及人身险市场乱象。十年来，各项贷款在总资产中占比提升12个百分点，保障型人身险保费收入占比大幅提升。
强化监管姓监。以“强监督”促“严监管”，有责必问、问责必严，保持强监管、严监管高压态势。十来年全辖累计处罚机构595家次，处罚责任人员815人次。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。在新时代赶考之路上，河北银保监局将继续强化依法监管、严格监管、清廉监管，奋力开创河北银行业保险业改革发展新局面，为加快建设经济强省、美丽河北做出新的贡献。
十年来，河北银保监局认真贯彻落实银保监会党委决策部署，不断增强金融报国情怀和监管为民信念，坚持“四项原则”、落实“三大任务”，监督指导河北银行保险机构在与实体经济共生共荣中砥砺初心，在防范化解各类风险中蝶变跃升，为加快建设经济强省、美丽河北贡献金融智慧和力量。
十年间，河北银行业保险业资产规模稳步增长。银行业资产规模达十年前的2.8倍，贷款余额增长2.5倍；保险业资产规模是十年前的3.2倍，保障金额增长9倍，保险深度由2.9%上升至4.9%，保险密度由1051元/人上升至2678元/人。
这十年，河北银行业保险业主动作为，履职尽责，积极支持国家战略实施。
全力支持京津冀协同发展。河北银保监局强化组织领导，制定工作方案，成立工作专班，引领河北银行业率先行动，创新信贷融资方式，优先配置信贷规模，大力支持产业、生态、交通三个重点领域率先突破，为4万家京津转入企业和单位提供个性化、多元化金融服务。截至今年6月末，交通、生态、产业三个协同发展重点领域贷款余额超过1万亿元，三大重点领域贷款年均增长分别达10%、10%、6%。保险机构积极为相关项目提供从建设期到运营期的一揽子保险保障，截至今年6月末，为各类工程提供风险保障1646亿元，为2670个环境污染责任险项目提供风险保障23.51亿元，在环京津地区承保森林面积3527万亩，提供风险保障229亿元。
全力支持雄安新区高标准建设。持续完善雄安新区银行保险组织体系，在新区新设了包括全国最大村镇银行集团中银富登在内的4家法人银行机构、22家分行（分公司）级银行保险机构，为新区高标准建设提供金融支撑。支持新区创新发展，银行机构创新应用区块链、5G、人工智能等技术场景，累计拨付征迁资金550亿元、建设资金150亿元。支持新区协调发展，助力全面建成新区“四纵两横”高速公路和对外骨干路网，交通运输类贷款余额300亿元。支持新区绿色发展，为白洋淀综合治理、“千年秀林”等项目工程提供全链条金融服务，累计发放绿色信贷300亿元。支持新区开放发展，推动海外直贷、碳排放权跨境交易结汇等业务在新区先后落地。支持新区共享发展，为新区企业复工复产、征迁安置、新市民等提供专属服务。全省银行保险机构支持新区谋划推进重点项目240个，新区建设贷款余额突破1200亿元，带动累计完成投资逾4600亿元，助力“未来之城”拔地而起。
全力支持北京冬奥会筹办。全省银行保险机构积极支持张家口赛区76个冬奥项目建设，组建金融服务“先锋队”，提供快速理赔、本外币兑换等16项有温度的赛时金融服务，保证了金融服务的高质效。
这十年，河北银行业保险业坚持以人民为中心的发展理念，增强使命担当，高质量服务经济社会发展，通过扎实行动和亮眼成绩体现银行业保险业工作的人民性。
大力支持区域经济转型升级。严控“两高”融资，助力河北超额完成钢铁、煤炭、水泥等六大行业去产能任务，其中钢铁产能由峰值时的3.2亿吨减到2亿吨以内。印发《关于加强中国（河北）自由贸易试验区金融服务工作的指导意见》，提出十五条工作措施，大力支持曹妃甸片区、正定片区等四大片区发展，助力打造全国产业转型升级试验区。积极支持河北发展新产业新动能，全省工业企业技术改造升级项目贷款余额、战略性新兴产业贷款余额多年保持较快增长，年均增幅分别达20.61%和29.35%；十年来，制造业贷款翻了一番。在全国率先出台《银行业保险业发展绿色金融 助力碳达峰碳中和目标实现的指导意见》，聚焦碳达峰、碳中和目标，加大绿色、清洁能源领域信贷支持力度。截至6月末，全省绿色信贷余额5514.4亿元，同比增长49.87%。2022年以来，绿色融资活动实现节约标准煤2789.9万吨，减少二氧化碳排放约1亿吨。
大力支持脱贫攻坚。河北银保监局成立专班，健全机制，引领银行保险机构对接“千企帮千村”扶贫企业12955户，累计授信583.5亿元、放款287.5亿元，银企对接率100%，通过产业“造血”为贫困群众铺就致富路。按乡镇确定包干责任银行1936家，上门入户，摸清贫困户需求，确保扶贫小额信贷应贷尽贷。近三年，全省新增脱/扶贫人口小额信贷38.36亿元，帮助贫困群众拔掉“穷根”。全面取消脱贫人口大病保险报销起付线和封顶线，在全国率先开发“防贫保”产品，为易贫、临贫群众装上“防护网”，提供防贫保险保障1.06万亿元，7万余人因此受益，累计获得补偿金4.82亿元。全省62个贫困县、232.3万人口如期实现脱贫。
大力支持乡村振兴。河北银保监局完善政策体系，确保政策衔接，建立“定目标、严考核”的闭环工作机制，定期对县域存贷比监测分析，推动银行保险机构拓宽农业农村抵质押范围，科技赋能提升金融服务质效，重点支持河北107个县域特色产业集群，涉农贷款余额比十年前增长2.2倍至2.1万亿元。实现了87个产粮大县三大粮食作物完全成本保险全覆盖，农险保障金额增长4.5倍至1.07万亿元，已决赔款扩大17.05倍至14.05亿元，受益农户扩大3.59倍至25.75万户次。出台指导意见，提出十二项举措，推动金融资源向重点帮扶县倾斜。截至6月末，省级乡村振兴重点帮扶县各项贷款余额9222.69亿元，同比增长14.99%，高于全省平均水平3.29个百分点；优势特色农产品保险品种337个，同比增加122个。
大力发展普惠金融。有效缓解小微企业融资难、融资贵，2018至2021年普惠型小微企业贷款年均增长20%，今年前8个月平均利率比2019年下降24%。帮助受疫情影响市场主体稳经营、渡难关，2020年以来累计为15.2万户市场主体办理延期还本付息。提升新市民金融服务的可得性、便利度，今年以来累放贷款183亿元，各机构共优化服务措施2100余项。
这十年，河北银保监局把防范化解金融风险作为永恒的主题，坚持守土尽责，高质量维护金融安全稳定。
强化法人监管。始终锚定改革化险、平稳运行目标，大力推动278家法人银行业金融机构加强党的领导、改善公司治理、建设清廉文化，稳步推进股东股权监管、重点关注机构风险处置、信用风险化解等工作，近十年累计处置不良贷款5600亿元。
强化回归本源。积极传导专注专业、审慎经营理念，重拳整治票据、同业、理财及人身险市场乱象。十年来，各项贷款在总资产中占比提升12个百分点，保障型人身险保费收入占比大幅提升。
强化监管姓监。以“强监督”促“严监管”，有责必问、问责必严，保持强监管、严监管高压态势。十来年全辖累计处罚机构595家次，处罚责任人员815人次。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。在新时代赶考之路上，河北银保监局将继续强化依法监管、严格监管、清廉监管，奋力开创河北银行业保险业改革发展新局面，为加快建设经济强省、美丽河北做出新的贡献。
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