近距离展现一下昨天生日好闺蜜们花了一下午时间做的一桌美食盛宴。做菜过程中还不允许我进厨房，让平时爱做菜的我在旁边只能眼巴巴看着也不能帮忙。#用美食说我爱你# 从开胃菜到饭后甜点样样完美，每道菜里充满了浓浓的爱意。开胃的墨西哥蔬菜卷、蒜蓉面包，美味的猪肉排骨汤（一位素食主义朋友做的，豁出去了）、土豆炖胡萝卜、印度中国式炒蔬菜、炖牛肉、炒茄子和烤三文鱼，最后是抹茶巧克力慕斯生日蛋糕#美食DIY##美食摄影##慕斯蛋糕# 怎能让我不更爱你们呢！！❤️❤️
#幸福午餐时刻# 狂风大作[污]→_→，吃个热腾腾的面条，青菜平菇面➕鸭蛋，哈哈，懒得怎么样？
[羞嗒嗒]感觉我是那种面点狂热者，哈哈，再切上一盘火腿肠，随意打发一餐，刚下单买了五只面包。
晚上打算炖个山药木耳排骨汤，炒个蒜泥菠菜，[太开心]还有焖上一锅养生无敌滴紫薯红枣饭，么么哒！ https://t.cn/R2W6J6O
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❀蓝小雨快乐瘦身❀
【26354-郑永珠】
一，连续第124天：
二，动作部分：
1，俯卧撑：2*21次
2，仰卧卷腹：2*21次
3，仰卧卷退：2*21次
三，饮食部分：
1，早餐: 豆浆+面包+鸡蛋
2，午餐：米饭+番茄炒蛋+鱼肉
3，晚餐：米饭+薏米排骨汤+鸡蛋
四，最终目标：运动塑身 体重65KG
五，健身口号：经营好自己的健康，才能经营好自己的人生。
【26354-郑永珠】
一，连续第124天：
二，动作部分：
1，俯卧撑：2*21次
2，仰卧卷腹：2*21次
3，仰卧卷退：2*21次
三，饮食部分：
1，早餐: 豆浆+面包+鸡蛋
2，午餐：米饭+番茄炒蛋+鱼肉
3，晚餐：米饭+薏米排骨汤+鸡蛋
四，最终目标：运动塑身 体重65KG
五，健身口号：经营好自己的健康，才能经营好自己的人生。
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