【晚安朋友圈的文案】
1.忙碌、充实、浪漫美好的一天
终于结束了
卸下疲惫
祝君晚安
❥⇢Good Night……
2.◡̈⃝♥ ♡⃛♡⃛
☆∴.﹡﹒。＊﹒☆◌．。﹒..∴
₪人生三大遗憾：不会选择
不坚持选择，不断地选择；
₪人生三不斗：不与君子斗名
不与小人斗利，不与天地斗巧
3.☾˚‧º· ☾˚‧º·
生活的意义不光是在经历
还需要读懂
只有自己不断成长
不畏惧艰难险阻
才能最终笑对人生
愿我们都会越来越优秀！
4.愿你在疲惫的生活中，依然能唤醒自己内在的自愈力，笑对生活！晚安
5.➣不求万众瞩目
➣只愿浩瀚星海中
➣有一束光是为我而亮
➣为此，我甘愿辜负皎洁月色
➣挑灯奋战，不懈追赶
ᥫᩣ同路人，晚安好运☪︎
6.请保持微笑的眼睛，
才能看到更美的风景。
人生海海，祝你有帆有岸。
睡吧。( ^３^ )╱~~
7.⋆︒⠄ ⦁ ◌⠁ ∙ ɢᴏᴏᴅɴɪɢʜᴛ
遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，
但愿你的人生再也没有伤痕，
但愿你平安一程又一程，
但愿所有的美好装满您的梦，愿你好梦。
8.☽ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ˢᵂᴱᴱᵀ ᴰᴿᴱᴬᴹ
卸下一身装扮，轻松躺在床上，
深深一呼吸，即将梦周公，
愿梦中一切都实现，
晚安，愿清晨醒来别样舒爽！
9.(๑`･ᴗ･´๑)
真正的强大不是忘记，而是接受，
接受分道扬镳，接受世事无常，
接受孤独挫败，并调整自己的状态，
找到继续前行的力量。
10.无论生活好坏，每天都是限量版，别让世俗淹没了生活的热情和浪漫，即使拥有大风雨，也能享受孤独和自由。晚安
11.有事心不乱，把事情做好
无事心不空，把日子过好
平常心接受，放宽心期待
一切都会朝着好的方向前进
12. ʚ ྀིɞ
✩ ∩∩ ᏯᎯń Ꭿń
（´･ω･）忍住了不吃甜甜圈
＿| ⊃／(＿＿_忍住了不喝奶茶
／ └-(＿＿＿_／忍不住要对你说晚安
￣￣￣￣￣￣￣
13.✶还有月夜的温柔
✶还有期待的明天
✶还有无限的可能
✶相信自己，坚持下去
✶未来，必会星河璀璨
☪️小伙伴，晚安
#晚安##晚安心语#
1.忙碌、充实、浪漫美好的一天
终于结束了
卸下疲惫
祝君晚安
❥⇢Good Night……
2.◡̈⃝♥ ♡⃛♡⃛
☆∴.﹡﹒。＊﹒☆◌．。﹒..∴
₪人生三大遗憾：不会选择
不坚持选择，不断地选择；
₪人生三不斗：不与君子斗名
不与小人斗利，不与天地斗巧
3.☾˚‧º· ☾˚‧º·
生活的意义不光是在经历
还需要读懂
只有自己不断成长
不畏惧艰难险阻
才能最终笑对人生
愿我们都会越来越优秀！
4.愿你在疲惫的生活中，依然能唤醒自己内在的自愈力，笑对生活！晚安
5.➣不求万众瞩目
➣只愿浩瀚星海中
➣有一束光是为我而亮
➣为此，我甘愿辜负皎洁月色
➣挑灯奋战，不懈追赶
ᥫᩣ同路人，晚安好运☪︎
6.请保持微笑的眼睛，
才能看到更美的风景。
人生海海，祝你有帆有岸。
睡吧。( ^３^ )╱~~
7.⋆︒⠄ ⦁ ◌⠁ ∙ ɢᴏᴏᴅɴɪɢʜᴛ
遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，
但愿你的人生再也没有伤痕，
但愿你平安一程又一程，
但愿所有的美好装满您的梦，愿你好梦。
8.☽ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ˢᵂᴱᴱᵀ ᴰᴿᴱᴬᴹ
卸下一身装扮，轻松躺在床上，
深深一呼吸，即将梦周公，
愿梦中一切都实现，
晚安，愿清晨醒来别样舒爽！
9.(๑`･ᴗ･´๑)
真正的强大不是忘记，而是接受，
接受分道扬镳，接受世事无常，
接受孤独挫败，并调整自己的状态，
找到继续前行的力量。
10.无论生活好坏，每天都是限量版，别让世俗淹没了生活的热情和浪漫，即使拥有大风雨，也能享受孤独和自由。晚安
11.有事心不乱，把事情做好
无事心不空，把日子过好
平常心接受，放宽心期待
一切都会朝着好的方向前进
12. ʚ ྀིɞ
✩ ∩∩ ᏯᎯń Ꭿń
（´･ω･）忍住了不吃甜甜圈
＿| ⊃／(＿＿_忍住了不喝奶茶
／ └-(＿＿＿_／忍不住要对你说晚安
￣￣￣￣￣￣￣
13.✶还有月夜的温柔
✶还有期待的明天
✶还有无限的可能
✶相信自己，坚持下去
✶未来，必会星河璀璨
☪️小伙伴，晚安
#晚安##晚安心语#
慧海禅师有言：“寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。”大道至简，繁在人心。
走过半生，见识过荣辱成败，经历过爱恨情仇，终是体悟：少即是多，人越寡，越有福！
寡，是一种清醒，也是一种自有，更是一种智慧！
寡言
老子曰：“多言数穷，不如守中。”
祸从口出，言多必失。
一个人，若管不住自己的嘴巴，做不到低调谦和，往往会使自己陷入困境。
电视剧《红楼梦》中，王夫人的丫头彩云偷盗被发现，宝玉帮忙遮掩。
不久，在宝玉的生日宴席上，史湘云夹起一个鸭头说：“这‘鸭头’不是那丫头，去哪讨桂花油。”
林黛玉脱口而出：“他（宝玉）倒有心给你们一瓶油，又担心要打盗窃的官司。”
此话一出，宝玉低下了头，彩云当下也红了脸，而黛玉自知失言，后悔不已。
白居易曾说：“动必三省，言必再思。”
那些管不住心、管不住嘴的人，往往自曝其短。
观棋时，说话最多者，往往只看一步、两步棋，却恰恰是棋艺最差的。
而真正的下棋高手，早就看到五步之外，只是不说而已。
寡言之人，从来不会一惊一乍地快言快语，也不会随意妄加评论、揣测。
学会寡言，终会发现：守得住口，方能守得住心，守得住福泽深厚。
寡事
鬼谷子说：“心散则志衰，志衰则思不达，思不达则事不成。”
什么都做，可能什么都做不成；什么都会一点，最终可能身无所长。
莫泊桑曾拜访福楼拜。
他得意地说：
“每天我用2小时读书写作、2小时弹钢琴；用1小时学修理，3小时踢足球，我还学烧烤和种菜。”
福楼拜说：“你的特长是什么？”
莫泊桑愣住了。
福楼拜说：“每天上午、下午、晚上，我都会用4个小时来读书写作。我的特长是：写作！”
莫泊桑恍然大悟，从此一心一意读书写作，最终成为一名著名的作家。
《管子》有云：“寡事成功，谓之知用。”
真正的高手，并非真的高人一等，而是懂得放下无关之事。
厉归真专注画虎，徐悲鸿专注画马，齐白石专注画虾，陆羽专注于茶艺数十年，从一个弃婴逆袭成茶圣......。
成功的捷径，就是集中精力于单一领域！如此，即使是一个天赋不高的人，亦能成就强大的人生。
所谓寡事，就是要把事减少，把事做好！
寡思
有位作家说：“一个人思虑过多，便失去了做人的乐趣。”
想得太多，等于给自己套上一副无形的枷锁，一路负重，一路苦闷。
小说《镜花缘》中，有一个伯虑国。
这个国家的人，有个致命的恐惧：担心一睡不醒！
他们不敢睡觉，总是闭目缓步、昏昏迷迷地勉强支撑着。但一旦极度疲惫时就会睡着，结果真的醒不来了。
从此，伯虑国更是将“睡觉”视为可怕之事。
心理学家曾做过一个实验。
实验者将未来一周的担忧写下来，存入“时间囊”。3周后打开一一核对，却发现高达90%的烦恼都没有发生。
因而，一味地陷入思虑的沼泽中，只能是耽误当下、蹉跎一世。
《红楼梦》有言：“无故寻愁觅恨，有时似傻如狂。”
想得越多，越矫情、越脆弱、越悲催。心中的事情多了，手上的事情就少了，
而当你踏实地走出一步又一步，你会发现：山不转水转，路不转人转。
扔掉那些“有的没的”的事情，幸福便会悄然而至！
寡欲
《史记》有言：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”
世人奔波忙碌，皆关乎富贵名利。
而这样的追逐，是一生的必选吗？
电视剧《金婚》中，已退休的佟志，被好友大庄鼓捣着参与股票投资。
一开始他是拒绝的，但听着回报率挺大，就动心了。
一番折腾后，佟志拿到了8000块，而大庄却未能从庄嫂那拿到一分钱。
大庄劝佟志算了，佟志却决定赌一把。
结果，按佟志老婆的说法：一辈子吃糠咽菜攒下的8000块打了水漂……
古人云：“嗜欲者，逐祸之马也。”
所有不适宜、不适时的欲望，都会将一个人快速地推向谷底。
多少渴望一夜暴富者，沉浸于彩票、赌博，或游离于法律边缘，最终被贪欲反噬。
少欲则心静，心静则事简。
人生百年，所谓淡泊名利，并非不求上进，而是莫要贪心不足，以至于忘记为何而出发。
寡欲，让自己的心静下来。
当你能够静下来看清自己，你就能够驾驭和支配欲望，就能够让生活回归简单、遇见幸福……
走过半生，见识过荣辱成败，经历过爱恨情仇，终是体悟：少即是多，人越寡，越有福！
寡，是一种清醒，也是一种自有，更是一种智慧！
寡言
老子曰：“多言数穷，不如守中。”
祸从口出，言多必失。
一个人，若管不住自己的嘴巴，做不到低调谦和，往往会使自己陷入困境。
电视剧《红楼梦》中，王夫人的丫头彩云偷盗被发现，宝玉帮忙遮掩。
不久，在宝玉的生日宴席上，史湘云夹起一个鸭头说：“这‘鸭头’不是那丫头，去哪讨桂花油。”
林黛玉脱口而出：“他（宝玉）倒有心给你们一瓶油，又担心要打盗窃的官司。”
此话一出，宝玉低下了头，彩云当下也红了脸，而黛玉自知失言，后悔不已。
白居易曾说：“动必三省，言必再思。”
那些管不住心、管不住嘴的人，往往自曝其短。
观棋时，说话最多者，往往只看一步、两步棋，却恰恰是棋艺最差的。
而真正的下棋高手，早就看到五步之外，只是不说而已。
寡言之人，从来不会一惊一乍地快言快语，也不会随意妄加评论、揣测。
学会寡言，终会发现：守得住口，方能守得住心，守得住福泽深厚。
寡事
鬼谷子说：“心散则志衰，志衰则思不达，思不达则事不成。”
什么都做，可能什么都做不成；什么都会一点，最终可能身无所长。
莫泊桑曾拜访福楼拜。
他得意地说：
“每天我用2小时读书写作、2小时弹钢琴；用1小时学修理，3小时踢足球，我还学烧烤和种菜。”
福楼拜说：“你的特长是什么？”
莫泊桑愣住了。
福楼拜说：“每天上午、下午、晚上，我都会用4个小时来读书写作。我的特长是：写作！”
莫泊桑恍然大悟，从此一心一意读书写作，最终成为一名著名的作家。
《管子》有云：“寡事成功，谓之知用。”
真正的高手，并非真的高人一等，而是懂得放下无关之事。
厉归真专注画虎，徐悲鸿专注画马，齐白石专注画虾，陆羽专注于茶艺数十年，从一个弃婴逆袭成茶圣......。
成功的捷径，就是集中精力于单一领域！如此，即使是一个天赋不高的人，亦能成就强大的人生。
所谓寡事，就是要把事减少，把事做好！
寡思
有位作家说：“一个人思虑过多，便失去了做人的乐趣。”
想得太多，等于给自己套上一副无形的枷锁，一路负重，一路苦闷。
小说《镜花缘》中，有一个伯虑国。
这个国家的人，有个致命的恐惧：担心一睡不醒！
他们不敢睡觉，总是闭目缓步、昏昏迷迷地勉强支撑着。但一旦极度疲惫时就会睡着，结果真的醒不来了。
从此，伯虑国更是将“睡觉”视为可怕之事。
心理学家曾做过一个实验。
实验者将未来一周的担忧写下来，存入“时间囊”。3周后打开一一核对，却发现高达90%的烦恼都没有发生。
因而，一味地陷入思虑的沼泽中，只能是耽误当下、蹉跎一世。
《红楼梦》有言：“无故寻愁觅恨，有时似傻如狂。”
想得越多，越矫情、越脆弱、越悲催。心中的事情多了，手上的事情就少了，
而当你踏实地走出一步又一步，你会发现：山不转水转，路不转人转。
扔掉那些“有的没的”的事情，幸福便会悄然而至！
寡欲
《史记》有言：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”
世人奔波忙碌，皆关乎富贵名利。
而这样的追逐，是一生的必选吗？
电视剧《金婚》中，已退休的佟志，被好友大庄鼓捣着参与股票投资。
一开始他是拒绝的，但听着回报率挺大，就动心了。
一番折腾后，佟志拿到了8000块，而大庄却未能从庄嫂那拿到一分钱。
大庄劝佟志算了，佟志却决定赌一把。
结果，按佟志老婆的说法：一辈子吃糠咽菜攒下的8000块打了水漂……
古人云：“嗜欲者，逐祸之马也。”
所有不适宜、不适时的欲望，都会将一个人快速地推向谷底。
多少渴望一夜暴富者，沉浸于彩票、赌博，或游离于法律边缘，最终被贪欲反噬。
少欲则心静，心静则事简。
人生百年，所谓淡泊名利，并非不求上进，而是莫要贪心不足，以至于忘记为何而出发。
寡欲，让自己的心静下来。
当你能够静下来看清自己，你就能够驾驭和支配欲望，就能够让生活回归简单、遇见幸福……
#八一建军节#
一代人有一代人的使命，不同的人在不同的岗位为国为社会做贡献。
出身八一队的樊振东，骨子里有着PLA的责任感，他年少时就说过一句名言：男人可以没有能力，但必须要有担当。在他的职业生涯里，也确实时刻践行着这个誓言，以至于在“团体”还是“单打”的选择题中会毫不犹豫地回答“团体”。
整个东京周期，国乒参赛国际团体赛事7次，团体场次总计35场，樊振东出战32场，担任一单24场，半决赛决赛一单23场，从未失分。
刘胖的一句名言“国乒的特产就是冠军”，让很多不常看比赛的人有了固有印象，以为国乒比赛就是砍瓜切菜，眼一睁一闭就赢了。事实上即使国乒最在意的三大赛，在吹翻天的辉煌时代，也没做到次次拿下，孔刘双子星输过，二王一马输过，龙蟒獒输过，就是龙队这种“goat”级别的人三大赛也输了8次外战，三大赛团体外战输了一圈“大满贯”。
而比起前辈们，樊振东有一项很了不起的成就，即三大赛不管是团战还是个人从未输过外战。必须说，小小年纪就在团战中呈现出的责任感使命感，也真的很让老球迷欣慰。若没有他，东京周期我们会在多少个项目丢金呢？至少亚锦赛没了，世界杯没了，亚运会、军运会和世界杯团战也悬了。
很多人觉得樊振东少年天才，出道就拿到一手好牌，事实并没有。他出道就是二王一马的辉煌时代，又成长在龙蟒獒三剑客的巅峰期，小小年纪不但要打败国际上的强劲对手，还要从两代顶级队友的“最强阵容”中破壳而出，谈何容易？92line、95line一闪而过，可是97line的他成了东京周期的绝对主力，而且只有他一个人做到了。
也有人说，那是国乒给了樊振东资源倾斜培养，事实也没有。现在回过头来看，里约周期对他的培养显然过于“吝啬”：1.吴指导当时就只带樊振东一个队员，中途被安排接管了另一个主力队员全力培养，只有20%的精力花在他身上，想想看，如果吴指导只专注培养他一人，基础只会更牢实力也会更强；2.里约周期樊振东成绩排名第二，按当时的规则就有资格上奥运会单打，事实连团体他都没有机会。作为球迷至今都觉得里约比较惋惜的是，团战没给他历练的机会。当时如果能平衡好张的腰伤和樊振东的出场，张也许不会那么快结束职业生涯，而樊在东奥会可能也不会打的那么手紧。
然而樊振东奥运憾获男单银牌，舆论对他却不那么友好，因为对樊振东那些不同寻常的期待早已经不是在期盼一代领军人了，而是期待一个无懈可击且超长待机的大魔王的出现。对双子星、三剑客的期待，随着断层的现实，渐渐都变成了期待一个独霸天下的大魔王。
于是舆论施压，教练组施压，一次次公开对樊振东喊话“抢兵夺权”。东奥会之后的，全运会、世乒赛龙队没有参加男单比赛，滔天舆论骂向樊振东，“搬山”、“既得利益”这些无耻言论在网络上铺天盖地蔓延。可是很少有人注意到，即便是龙队，他也没有在三大赛上打败过前辈，凭什么就要求“三大赛打败马龙”才能认可樊振东的实力呢？2019年亚洲杯后，樊振东和龙队的交手胜率中早已占优势，即便是后来全运会男团决赛上樊振东赢了龙队带领广东队站上最高领奖台，世乒赛从“天坑签”中笑到最后获得冠军，也有人嘲讽他是“水冠军”。直到2022.3WTT新加坡大满贯赛上，樊振东再一次在决赛中战胜龙队收获冠军，舆论才稍微变得友好一些。2022.7的WTT布达佩斯冠军赛，樊振东被“自愿退赛”，男队4人接连输外战丢了冠军，这时候大概才有人想起原来樊振东是那个“定海神针”。“神针”不“神针”不知道，“背锅侠”确是真，他为别人的错误买单：“被扣1400分+赋0分”，国乒史上独此一人。
比起内战赢家，我始终最欣赏在紧急关头，能站出来对外力挽狂澜的人物，这也是国乒这个荣誉集体最需要的人物。以这个标准来说，樊振东早就挑着担子在前行，已经非常出色地完成了他作为接班人的任务，他既是现在，也是未来，值得喜欢国球的人珍惜。对他，不求偏爱，但求客观。
#樊振东#
朝着这个目标努力，奔跑吧，樊振东[加油][加油][加油]
一代人有一代人的使命，不同的人在不同的岗位为国为社会做贡献。
出身八一队的樊振东，骨子里有着PLA的责任感，他年少时就说过一句名言：男人可以没有能力，但必须要有担当。在他的职业生涯里，也确实时刻践行着这个誓言，以至于在“团体”还是“单打”的选择题中会毫不犹豫地回答“团体”。
整个东京周期，国乒参赛国际团体赛事7次，团体场次总计35场，樊振东出战32场，担任一单24场，半决赛决赛一单23场，从未失分。
刘胖的一句名言“国乒的特产就是冠军”，让很多不常看比赛的人有了固有印象，以为国乒比赛就是砍瓜切菜，眼一睁一闭就赢了。事实上即使国乒最在意的三大赛，在吹翻天的辉煌时代，也没做到次次拿下，孔刘双子星输过，二王一马输过，龙蟒獒输过，就是龙队这种“goat”级别的人三大赛也输了8次外战，三大赛团体外战输了一圈“大满贯”。
而比起前辈们，樊振东有一项很了不起的成就，即三大赛不管是团战还是个人从未输过外战。必须说，小小年纪就在团战中呈现出的责任感使命感，也真的很让老球迷欣慰。若没有他，东京周期我们会在多少个项目丢金呢？至少亚锦赛没了，世界杯没了，亚运会、军运会和世界杯团战也悬了。
很多人觉得樊振东少年天才，出道就拿到一手好牌，事实并没有。他出道就是二王一马的辉煌时代，又成长在龙蟒獒三剑客的巅峰期，小小年纪不但要打败国际上的强劲对手，还要从两代顶级队友的“最强阵容”中破壳而出，谈何容易？92line、95line一闪而过，可是97line的他成了东京周期的绝对主力，而且只有他一个人做到了。
也有人说，那是国乒给了樊振东资源倾斜培养，事实也没有。现在回过头来看，里约周期对他的培养显然过于“吝啬”：1.吴指导当时就只带樊振东一个队员，中途被安排接管了另一个主力队员全力培养，只有20%的精力花在他身上，想想看，如果吴指导只专注培养他一人，基础只会更牢实力也会更强；2.里约周期樊振东成绩排名第二，按当时的规则就有资格上奥运会单打，事实连团体他都没有机会。作为球迷至今都觉得里约比较惋惜的是，团战没给他历练的机会。当时如果能平衡好张的腰伤和樊振东的出场，张也许不会那么快结束职业生涯，而樊在东奥会可能也不会打的那么手紧。
然而樊振东奥运憾获男单银牌，舆论对他却不那么友好，因为对樊振东那些不同寻常的期待早已经不是在期盼一代领军人了，而是期待一个无懈可击且超长待机的大魔王的出现。对双子星、三剑客的期待，随着断层的现实，渐渐都变成了期待一个独霸天下的大魔王。
于是舆论施压，教练组施压，一次次公开对樊振东喊话“抢兵夺权”。东奥会之后的，全运会、世乒赛龙队没有参加男单比赛，滔天舆论骂向樊振东，“搬山”、“既得利益”这些无耻言论在网络上铺天盖地蔓延。可是很少有人注意到，即便是龙队，他也没有在三大赛上打败过前辈，凭什么就要求“三大赛打败马龙”才能认可樊振东的实力呢？2019年亚洲杯后，樊振东和龙队的交手胜率中早已占优势，即便是后来全运会男团决赛上樊振东赢了龙队带领广东队站上最高领奖台，世乒赛从“天坑签”中笑到最后获得冠军，也有人嘲讽他是“水冠军”。直到2022.3WTT新加坡大满贯赛上，樊振东再一次在决赛中战胜龙队收获冠军，舆论才稍微变得友好一些。2022.7的WTT布达佩斯冠军赛，樊振东被“自愿退赛”，男队4人接连输外战丢了冠军，这时候大概才有人想起原来樊振东是那个“定海神针”。“神针”不“神针”不知道，“背锅侠”确是真，他为别人的错误买单：“被扣1400分+赋0分”，国乒史上独此一人。
比起内战赢家，我始终最欣赏在紧急关头，能站出来对外力挽狂澜的人物，这也是国乒这个荣誉集体最需要的人物。以这个标准来说，樊振东早就挑着担子在前行，已经非常出色地完成了他作为接班人的任务，他既是现在，也是未来，值得喜欢国球的人珍惜。对他，不求偏爱，但求客观。
#樊振东#
朝着这个目标努力，奔跑吧，樊振东[加油][加油][加油]
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