久坐伤肾，养生有妙招，古法工艺九蒸九晒黑芝麻丸，每天两粒，方便食用
现代人经常熬夜、加班、久坐不动，加上巨大的压力，很容易损伤肾精，销蚀身体健康。
“色黑入肾”，黑芝麻、黑豆、黑米等，可以说是专门为肾而生。
尤其是黑芝麻，它有一种与其他食物不一样的“润”。经常吃它，不仅补肾，还能润肌肤，润头发...[耶]

【波波觅食：清蒸斗门膏蟹】以珠江口至南海广东近岸而言，锯缘青蟹的风味和肉质依然是“斗门蟹”为首，膏爆肉鲜，番禺大石“九号私厨”的择蟹亦因而选。“鸡骨草炖海鳝”，微咸鲜美，利湿退黄、清热解毒、舒肝散瘀的鸡骨草与解毒消肿、止痛止血的海鳝相炖，是广府老饕的养生汤水。“古法炆花尾龙趸”、“沙姜焗水鱼”、“虾汤蒸滑蛋”，皆有惊喜 https://t.cn/EJmPYOi

秋季养生好时节
健脾润燥补气血

这个秋季，不贴秋膘，滋补养生养颜更养眼

生态游学第三季[庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝]
千呼万唤始出来[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

这一站，我们走进始创于1783年的百年老店
童涵春堂
浓郁的中医药传统文化氛围和现代创新设计完美结合，#冒个泡# 是魔都新晋网红打卡地

9月8日这一天………我们一起
✅了解童涵春堂的前世今生
✅听老中医讲解秋令养生、穴位入门
✅趣味识药
✅DIY古法香囊
✅参观被列入《国家博物馆》名录的童涵春堂中药博物馆
✅品尝童涵春堂特制版“中药味网红奶茶”

让我们～一起传播东方草本的智慧与中医药魅力
一味一香，一器一物
与我们一起，浸润中医药文化的神奇天地[让我看看][让我看看][让我看看]

游而有学，学而实践，生态赋能，抱团成长
[加油][加油][加油][烟花][烟花][烟花]

#情感语录##向往的生活##宝宝的少女心##美好表达计划##就这一刻##每日一善# https://t.cn/RVJk9aF