非凡十年 | 长宁的体育事业正在从“小体育”向“大体育”转型！
随着全民健身的理念深入人心，体育运动的需求也越来越多地受到人们的关注。欲文明其精神，先自野蛮其体魄，对于这项关乎人们身心健康的事业，长宁区一直在不遗余力地耕耘。近年来，长宁区围绕居民生活和工作需求，积极完善基础设施、推进体育场馆建设、承办大型赛事、培养体育人才，体育事业呈蓬勃发展之势。
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想学健身教练需要通过什么渠道
如今人们在健康方面的意识在逐渐强化，与健康相关的产业也备受关注。而健身行业作为健身产业中的一个新兴产业，更是深受人们的喜爱。
现在我国的健身行业发展迅速，并且已经进入了自我调整的阶段，而其中很重要的一步，就是要全面提高整个健身教练队伍的职业素质。因此，在做健身教练之前，接受专业的技能培训是很有必要的。

那么，想学健身教练需要通过什么渠道?现在为了能够满足更多零基础健身爱好者的培训需求，社会上出现了很多的健身教练培训学校，而这些学校也就成为了学健身教练的有效渠道。当然了，并不是所有的健身教练培训学校都是很专业的，有些健身培训机构，打着学费价格低的旗号来骗取学员的钱财罢了。所以，我们想提醒一下各位，在选择健身教练培训学校之前，还是应该谨慎一些。

想学健身教练可以通过健身教练培训学校这个渠道，而我们也可以通过这样的渠道取得健身教练资格证。要知道现在要想进入健身行业，没有相关的资质证明是不行的。而在众多的健身教练培训学校当中，想要选择一家好的培训学校也不是一件容易的事情。
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刚开始去健身房的时候，其实一直在关注我做这个运动能消耗多少卡，因为健身房人均一个运动手表。是当时我我有一个比较强烈的想法，就是特别想问问老师，上一节单车课到底能消耗多少卡，因为我听很多教练都说单车课是一个非常棒的有氧运动，还有爬山机，但是爬楼梯真的太累了。
然后我就各种翻b站，然后最后我才发现，原来手表的很多的数据都是不太准确的，我看到很多测评博主测评了很多手表，就是那些卡路里就是随便看看得了，然后我就放弃了买手表的一个想法。

然后随着时间的流逝，我就遇到了这本书，我心里面那个大厦顺间崩塌了，因为一节单车课只有40分钟，而确来说拉伸还有5分钟。

我的天哪。