我们总是因为不敢拒绝他人，而勉强自己去做不想做的事情，担心一旦拒绝对方，可能会失去这段感情，结果勉强做事，导致自己不舒服，也让别人不舒服。很多人会碍于情面，接受了许多原本自己不想做的事、不想要的东西，从而堆积成一种负担。最后会压得自己喘不过气来，又不好意思怪谁，所以最好的做法就是一开始就明确拒绝，不想做的事一开始就拒绝掉。我们还要学会拒绝诱惑，这个世界上埋伏着许许多多的诱惑，看起来都很诱人很迷幻，如果不懂得拒绝，掉入坑里就难以自拔了。
我是心理咨询师，需要心理咨询或情感咨询加我微信:1613924651交流。#治愈不开心##人生感悟##治愈系#
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大家这半年都经历了很多
大家都喜欢把事憋着直到可以当玩笑说出来
生活会把一件一件糟糕透顶的事压在心里
反正再多眼泪再多不开心再多药也都没办法
只能等熬过去了，才敢说没事的，已经过去了
然后等到某一天坐着可以笑着说你看好笑不好笑这些破事怎么办呢
但是真的等到这一天，也挺开心的，聊了好久好久好久，喝到手臂发麻，还是好开心啊
大家都喜欢把事憋着直到可以当玩笑说出来
生活会把一件一件糟糕透顶的事压在心里
反正再多眼泪再多不开心再多药也都没办法
只能等熬过去了，才敢说没事的，已经过去了
然后等到某一天坐着可以笑着说你看好笑不好笑这些破事怎么办呢
但是真的等到这一天，也挺开心的，聊了好久好久好久，喝到手臂发麻，还是好开心啊
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