如果说有无法与他人言说的内心深处的话，都可以找到一种健康的方式去倾诉，不管是写下来的方式与他对话，还是祈祷都可以，因为我们都可以拥有最亲密的朋友，他总是耐心倾听。

今天下午看到有人说会觉得自媒体的人展示自我、分享生活和感受机会有一定粉丝基础、互动频繁的，自然在情感需要和关注上比普通人多得。但我说凡事都有两面和多面，社交平台其实也各式各样，也有会带来敏感，焦虑、比较等各样的心理活动，从而迷失，就像我也不希望自己是呈现出去的是一种不真实，它只是一个平台和凭借，更重要的还是属于自己的。包括我自己也都是属于必须要有独处的时间和空间的人，虽然现在很多时候都是一个人，因为一个人的时候我们更能与里面不断对话，所以～每个人选择让自己舒服的方式去获取力量都行。

浮华褪去～我想人依然还是会被最真挚质朴的用心打动。

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传播正能量是一份积极的心态，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取。使别人感到暖和、温馨、亲切、友善。 正能量，指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。当下，中国人为所以积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望!

高压社会，事业挫败，情绪失控，健康危机，家庭矛盾……这一切纠纠缠缠，让我们失去生命所需的安全感和幸福感。很多瞬间，我们想逃，可又该逃到哪里去？收拾行囊和心情，去一趟鸡足山吧！在佛光普照中，修炼身心，回归内心安宁的状态。详情请戳链接https://t.cn/A6oqh1IE #游学# #身心健康# #个人成长# #回归内在#