科技是诺安和两个etf干的，一天看不出什么来，节前不是叫左侧加了吗？涨了八点了，自己左侧减持一部分，滚动起来。
我这心态还没稳，刚下战场，分分钟十几个点上下，要调整一下心态。

《本经阴符七术》“养志法灵龟”虚静养心的方法:“养志者，心气之思不达也。有所欲，志存而思之。志者，欲之使也，欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达也。故心气一，则欲不徨，欲不徨则志意不衰，志意不衰则思理达矣。”

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接上条，11.30睡觉7.20起床的作息我失败了，变成了2点睡觉10点起床，虽然时间够8h，但这几天白天都心跳加速，感觉自己要猝死了，狗命要紧，我还是调整一下吧...
目前肖八做了3套，腿四做了1套，肖八扎堆错毛中特时政和思修...腿1错在眼瞎，“因为”摆在那我竟然选了俩，革命建设改革我竟然还错，脑子怕是糊了，感觉相比腿腿的更简单一点哈哈哈，坐等冲刺课补时政，瞎蒙太致命了
理论终于过完了3遍，准备接下来一周快速过完第4遍，下个月查漏补缺+模拟
英语半死不活的，时间一直被挤压，作文要抓紧背啊！
我的手绘也要开始了...我可真沉得住气
天气越来越冷，考研越来越近，最后30天，冲啊！！

又是艰难的一天，总算过去了，好累
早上5点多就醒了，再也没睡着，可能要来点思诺思来调整一下了，然后6点20起，收拾完6点50，怒舀3勺黑咖啡，因为今天是日班，怕中午撑不住，其实别说中午了，我感觉我一个上午都撑不过。果然一吃东西时间就过很快，只能坐下一班车了，然后车上没位置，一路上想着要不要在汽车南站西换5路，然后坐着上班，可是我犹犹豫豫，并没有这样做。硬生生站到附二医。眼看着迟到，唉，好不容易上午不是我一个人查房，我居然迟到，然而并没有其他办法，好累，看着早高峰茫茫车潮，骑自行车应该也很难，更何况我感觉我并不清醒
换好衣服到科室已经8点15了，非常心虚的走进办公室并没有看到主任，马上问小伙伴主任来没来，原来并没有。喜忧掺半。主任不会发现我迟到了，但今天又只有我一个人查房，好累。不好的预感。上午一下子来了4个新病人，幸好没有出院，新病人都搞清楚，然后老病人的问题都处理完已经中午12点多了。除了自己的18个病人，又要处理门诊那边的事，跑到楼下盖章啥的，
然后吃盒饭，冷的，很难吃。吃完和没吃一样。接着马上查指南，想着下午怎么和病人谈话，然后还有病历要理。有个sclc的siadh，低钠低氯，查了好久，那个心衰的86岁阿婆也是一个考验。反正中午没睡，一直忙忙忙。下午也是弄到5点，各种叫会诊，都是自己干，谈话也是，可太难了。晚上6点终于弄完全部病人。 https://t.cn/RyhYNv0