［大提琴手］【任胤蓬】 山城蓬蓬兔可爱小猪包 绝美初恋颜反差工科生 热爱舞台绝不逃跑
原来脆弱的反面不是坚韧不易碎，而是明知道要碎，但是让碎掉的自己长成更好的自己。

生活里不是要去预防风险，而是要在安全的基础上故意去迎接风险和问题，风平浪静不是完美，有一点毒性反而会让自己成长很强。说白了，要和适量的痛苦和负面相处才是反脆弱。

东京奥运会闭幕了，但这10个瞬间，依然让人热泪盈眶

昨晚，东京奥运会闭幕

这个夏天

我们见证了拼搏和突破

收获了惊喜与感动

奥运会虽然已经结束

但这样的10个瞬间

依然让我们热泪盈眶

8月3日

中国体操小将管晨辰

夺得女子平衡木冠军后

一张庆祝她夺冠的照片引发网友关注

管晨辰和平衡木亚军唐茜靖激动拥抱

而站在一旁笑容灿烂、真诚祝福的

则是美国体操名将拜尔斯和苏妮莎·李

苏妮莎·李

虽然没有在平衡木决赛中赢得奖牌

但看到管晨辰拿下冠军后

她还是非常高兴

在社交媒体上

晒出与管晨辰的合影

并配文说：“我太骄傲了！”

苏妮莎在社交媒体上发的照片和配文

她们以这种方式“同框”

让人内心倍感温暖

有网友说：

“这也是一种奥林匹克精神的体现！”

2

在射击男子10米气手枪决赛中

41岁的伊朗选手福鲁吉

几乎一路领先

最终以244.8环顺利夺冠

在这个奥运周期中

他的最好成绩是

2021年世界杯两站比赛的冠军

一年多前

他把社交媒体账号头像

设置为奥运金牌照片

这一刻他终于夺金梦圆

当他与团队成员

相拥庆祝的那一刻

内心的情感终于得以释放

你知道吗

他是本次伊朗代表团中

年龄最大的运动员

这是他首次站在奥运赛场上

事实上

他从2017年才开始专业训练

原来的他是一名护士

开始专业训练后

也一直没有辞掉工作

东京奥运会前

他的备战

曾因训练中心关闭

和在工作中感染新冠病毒

而两度中断

看到他跪下亲吻赛场的那一刻

不禁泪流满面

经历过太多坎坷

他的内心

一定百感交集

我们希望

他和他们国家的人民

都会越来越好

3

在田径赛场

美国选手杰维特

和博茨瓦纳选手阿莫斯

在800米半决赛中

虽然因纠缠在一起而摔倒

但他们并没有生气

而是互相搀扶对方站起来

肩并肩一起完成了比赛

杰维特和阿莫斯摔倒后握手

杰维特和阿莫斯互相搀扶

在以往的印象中

奥运赛场上

有着太多“你死我活”的较量

但他们相互搀扶的那一刻

我们感受到的是

超越胜负的友爱

这就是奥林匹克格言中

“更团结”的体现吧

4

7月25日

2020东京奥运会女子体操资格赛

我们再次看到了一个熟悉的身影

乌兹别克斯坦体操名将

丘索维金娜

是的

46岁的“丘妈”又来了

在20多岁就被称为“老将”的体操界

是个绝无仅有的神话

然而

英雄迟暮

她止步于资格赛

也结束了她八届奥运会之旅

娇小却坚强的她

终究没有忍住奔涌而出的眼泪

更像个需要疼爱的孩子

丘索维金娜一直是体操界的名将

大大小小的比赛

赢得数十块奖牌

她曾靠变卖家产、疯狂参赛

来赚钱给得白血病的儿子治病

儿子病好之后

很多人一度以为

她会在那之后告别体操

但她却依然选择在赛场上

奔跑、腾空、旋转……

竞技体育永远逃不脱年龄的局限

但运动员们用热爱

诠释的奥林匹克精神

始终会让我们热泪盈眶

5

在男子跳高赛场上

也出现了动人一幕

卡塔尔选手巴希姆

和意大利选手坦贝里

同时跳出了2米37的高度

在挑战2米39的高度时

两个人都没有成功

经组委会商定

最终同意为他们颁发双冠军

在“共享”金牌后

二人欣喜若狂

他们兴奋忘我地跪地狂欢

甚至掩面痛哭

让互不相让的敌手

变成共享荣耀的队友

这何其不易

然而

因为爱与义

两个冠军

同时诞生了

这一幕

让我们又一次感受到

体育不仅带来竞技的快感

还有无尽的爱与感动

6

在东京奥运会乒乓球女单颁奖仪式上

金牌得主陈梦

主动邀请伊藤美诚

一起登上最高领奖台合影

有网友留言：

“这格局大了”

伊藤美诚也很热心

看到孙颖莎把奖牌挂反了

还提醒她

要将印有“东京2020”字样的那一面

露出朝向镜头

这就是奥运会应该有的样子嘛

奥林匹克的伟大

正是由无数个这样细小的光亮

汇聚而成

把人们的内心照亮

7

8月1日

在女子4X100米混合泳接力比赛中

日本队排名第八

未能登上领奖台

比赛结束后

日本选手池江璃花子哭了

在她接受完采访后

中国选手张雨霏

主动上前拥抱安慰

这一幕也让人特别感动

池江璃花子是日本泳坛的“天才选手”

在2018年雅加达亚运会上

她曾夺得6金2银

大家对她的未来很是看好

然而一场突如其来的白血病

却让这个“天才选手”不得不离开泳池

在与病魔斗争的同时

池江璃花子还在坚持训练

并最终代表日本队参加本届奥运会

在接受采访时

张雨霏对记者说

池江璃花子

因为生病身体状态不好

已经非常瘦了

“我和她说明年再见，

因为明年亚运会。”

竞技场上是对手

场下是朋友

这份相拥中

有着莫大的鼓励与极大的尊重

8

7月29日进行的

羽毛球女单八分之一决赛中

美国选手张蓓雯先胜一局

第二局却突然受伤倒地而弃赛

被轮椅推出场地

看到对手受伤后

中国选手何冰娇立刻上前查看情况

在赛后接受采访时

何冰娇泣不成声：

“如果可以的话，

我想好好跟她拼完这场球”

什么是对手

是拼到你死我活

也是惺惺相惜

9

失利者给胜利者的拥抱

同样动人

羽毛球女双决赛

印尼队夺冠

这场胜利

不仅为印尼赢得了这届奥运会的首金

更是波莉对去世家人的告慰

赛后

印尼34岁的老将波莉

跪在地上泣不成声

令人动容

这喜极而泣的泪水

饱含着长期坚持的汗水

获得亚军的中国选手

陈清晨和贾一凡上前

将波莉扶起

送上拥抱

“不要哭，你赢了比赛，

你要开心啊！”

在奥运赛场上

与时间赛跑

与年龄抗争

注定异常艰辛

而像波莉一样的老将

却用自己的行动作出了榜样

10

竞技体育的精神

不是永远不输

而是永不服输

8月2日

在3:0击败阿根廷队后

中国女排以2胜3负的成绩

无缘东京奥运会八强

结束了本次奥运会征程

比赛结束后

现场响起《阳光总在风雨后》的歌声

中国女排的姑娘们

向带领她们走过

两个奥运周期的郎平教练深鞠一躬

队里年龄最小的李盈莹第一个哭了

随后越来越多的队员眼眶湿润了

郎平与队员们逐一拥抱

感人一幕

让人“破防”

郎平在接受采访时说：

“比赛场上不可能是一帆风顺

输球不能输人

起码要有奋斗的渴望”

没有唾手可得的胜利

没有轻言放弃的赛局

中国女排

从头再来

下个赛场

我们等你

这届奥运会上

有太多令人感动的瞬间

让我们在观看赛事时

内心被触动、被激励

除去体育竞技的精彩

奥运会最让人感动的

永远是那些闪光的瞬间

和人性的光辉

我们祝贺每一位

在赛场上

流下汗水甚至泪水的运动员

我们永远可以相信

中国队

会给我们带来更多奇迹

我们也期待

奥林匹克的花名册上

会记录下更多的名字

和他们带来的感动

每一次奋不顾身的挑战

每一个超越以往的突破

这，就是人类生生不息的力量

来源:人民日报

“虽是仲夏季节，夕阳一落，海拔七千英尺的高处，山风吹来，仍会两臂生寒。”
余光中先生的散文集真的好读，爱文学的人原来大部分都被所热爱的音乐支撑，或是相辅相成。

日落竟如此迟缓。前天还看到和去年七月一场一模一样的粉紫色晚霞。

我们自身匮乏，我们忧愁飘渺的未来，每日应付生活并不比写一首诗简单。

#Be Alright-Dean Lewis[音乐]#