福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~你改变不了一只鸟的飞翔轨迹，也改变不了河水流淌的速度，所以你就只是观察它，发现它的美就是够了。谁曾是从谁的青春里走过，留下了笑靥；谁曾在谁的花季里停留，温暖了的想念。成功是什么？那就是你已经走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。[红灯笼][good][并不简单]

林志颖在车祸之后的情况，一直牵动着不少粉丝和网友的心，由于车祸之后林志颖一直没有露面，所以关于他的情况也总有各种各样的说法。

最近，就有一种“毁容说”来形容林志颖的近况。有消息称，林志颖的面部骨骼受损太严重，加上肌肉移位变形，影响脸部线条走势，以及疤痕的影响，林志颖的容貌是很难恢复到以前的状态的。

这一消息让很多人都非常担心林志颖，毕竟林志颖曾经的容貌，可以称得上是“神颜”了。而且，林志颖也一直很在意保养自己的脸，如果容貌真的难以恢复，相信对他自己来说也是一个沉重的打击。

好在，刚刚林志颖度过了自己48岁的生日，而且他还亲自发出图片和文字，让大家放心了不少。

林志颖发文称：“谢谢我的家人陪我一起度过生日，今年出道也刚好30周年，当中不管经历过什么，我还是喜欢带给大家快乐，最后祝福自己的生日愿望：不要再担心我，大家都要健康快乐。”

从林志颖的言语间，可以感到他的心情还是不错的，出道30年经历人生起落，如今死里逃生后，能有家人陪伴度过一个温馨的生日，很是让人感慨。

看到林志颖的照片，大家第一反应就是去看看林志颖的脸有没有受损。好在从照片里看，林志颖的容貌和之前差别不大，即便是把照片放大，也看不出来有什么伤痕和水肿，算是恢复了不少，力破了“毁容说”。

而且林志颖笑容灿烂，精神状态不错，身边是漂亮的老婆陈若仪，对面是三个儿子。一家人都穿着休闲装，而且颜色很素净，但氛围让人隔着屏幕就能感觉到温暖。

林志颖用双手握着切蛋糕的刀，从手部形态来看，似乎他的手还不太能吃力，需要再恢复一段时间。

而仔细看会发现，林志颖48岁的生日蛋糕上只插了一根蜡烛。看来，这是想纪念自己重获新生。

林志颖的老婆陈若仪也解释道：“亲爱的老公，这次的生日对我们来说真的特别有意义，蛋糕上插了一支蜡烛，也代表着你的重生。”

林志颖目前状态还是不错的，不过给人比较明显的感觉，就是太瘦了，比他出车祸之前消瘦了一大圈。林志颖经历这一遭的车祸确实是受了不少罪，消瘦是难免的。

林志颖是7月22日出的车祸，当时林志颖和儿子被路过的好心人从车里救出，而座驾则很快被烧成废铁。

虽然，是命大的死里逃生，但林志颖当时的伤势并不轻，肩膀也出现了碎裂。他在车祸后经历了好几次手术，有身体的，有面部的。

由于，有脑震荡的情况，林志颖还出现了部分失忆的情况，无法完全回忆和说清车祸的经过。

据悉，林志颖经历的面部手术也是非常痛苦的，因为要面部骨骼重生，所以下颌骨有段时间是没办法动的，还要通过鼻饲来补充营养，想想都会觉得很痛苦。

好在，林志颖的家人一直悉心陪在他的身边，他经历的一次次手术也是顺利成功的。如今，在2个多月后，能恢复到现在的状态也是很不容易了。

陈若仪在林志颖生日之际的感慨也能感受到一家人现在的心情，陈若仪说：“一家人能平安健康地在一起，真的是全世界最幸福的事了，内心满满的感恩！希望我们最棒的超级爸比，永远平安健康，每天开开心心，生日快乐！我们很爱很爱你。”

确实，再多名利都比不上一家人能健健康康、平平安安地在一起。林志颖这次也算是在本命年经历了一次“大难不死”，相信未来也会“必有后福”。

体寒的女人命短！一个穴位挽救你

有一些女性，追求事业上的成功，日常不懂得保养，长此以往，这类女性的脸上通常都有虚寒之象，也常常手脚发凉，这是阳虚的表现，阳虚则不达四肢，气血到了四肢已经没有鲜活的力量了。

女人，寒生百病，只有暖和了才能焕发勃勃生机、面若桃花。 

太溪穴：肾经原穴，是人体阳气会聚的一个重要之地。凡是寒凉体质的人，都不妨通过常灸太溪穴，让温暖的生机进入寒体之内。

太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。

当太溪穴气血备足之后，这时候您打通涌泉穴，你的精力就源源不断地被激发起来了。你会发觉身心突然进入一种很自在的境界，有一种莫名的轻松和欢喜。

有人经常足跟痛，这就是肾虚。你应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，自然就不痛了。

有人经常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。太溪穴是原穴，原穴的意思是既补肾阴，又补肾阳。　

有很多女性朋友来月经的时候肚子痛，这时揉太溪穴很管用。

有的人肾绞痛，尤其是体内有肾结石的时候肾绞痛，那么平常多揉太溪穴就能防治这种症状。　

有人痛风、尿酸过高，这是尿里毒素太多了，每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。

有人得了肾炎，排不出尿来，揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。

太溪穴还可以治先天性抽搐。如果大脑受伤，它还有辅助调养的功效。因为脑髓是肾所主，跟肾经有极大关系，所以要想调养后天受伤的大脑，就要好好刺激太溪穴。

有人因家属出了车祸老是哭，哭了一段时间，眼睛越来越看不见东西了，还有个人经常想起点什么事就哭一鼻子，这时我都劝他们要多揉太溪穴。

老年痴呆也是肾虚的一种表现。而打通肾经就可以防治包括老年痴呆在内的各种老化症状。　

案 例：

一朋友，双手发凉，六脉微细，通体虚寒，多年不孕；肾气尤其虚弱。

让其点燃艾条，悬灸其神阙、关元、足三里和太溪四个穴位。

艾灸其它穴位时，艾火距离穴位2-3厘米远，她很快就觉得皮肤发烫，但是艾灸太溪穴时，什么感觉都没有。艾火离她的皮肤不到1厘米，她只能微微感觉到暖和，整整一根艾条烧完了，她感觉依旧。第二根艾条烧完一半的时候才觉得烫。

为什么呢？

原因就在于太溪穴在大口大口地吸收艾灸的热量，来温暖肾经，体内寒气太重，所以一直感觉不到烫。

艾灸完太溪穴后，朋友的脸终于恢复了光彩，有了血色，精神也好了很多。

坚持艾灸太溪穴，能很好的补充体内热量和阳气。太溪穴的艾灸时间，要看你自己的体质和感觉，时间在10-30分钟。

不想艾灸的话，也可以按揉太溪穴。按揉的方法请随意，目的就一个：不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。

你也可以：先用热水泡脚后，搓脚底板50下以上，然后按揉涌泉穴、太溪穴，每只脚20分钟左右，时间长一些短一些不重要，坚持做才最重要。

以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#中医养生#