我相信，有将近三分之二的失恋女生，都不会喜欢挽回这个词汇。因为在心理层面上，就会给自己这样的暗示：我们已经处于分手的状态，想要求着他回来，所以才要更加努力地去挽回。

恰好是这样的这样的心态，会让我们在这场挽回的“战争中”，随时随地都处于一个低姿态的状态里面。

一旦说，双方是处在了一个不平等的姿态当中，因为放低姿态的那一方是你，那么你就会因为放低的姿态，在这场博弈战中，处于劣势。

因为当你有了这种心态，就会更倾向于做讨好对方的事情。

在这里，要补充说明的一点就是，平时所谓的道歉、微信轰炸、朋友圈诉苦等待，这都是属于低姿态，只会让对方更加厌烦，而且这是减分项，除了让对方觉得分手的决定是正确务必的之外，没有别的好处。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##果子心理咨询#

挽回的第一个误区就是让对方冷静，千万不能让对方冷静，冷静之后就麻烦了。

冷静了之后，就是刚才说的对方那些心理活动给你顺下来，然后第二种就是很多人说挽回你不能死缠烂打。错了。正确的说法是不能错误的去死缠烂打，正确的死缠烂打是可以的。因为这个时候对方处在一个比较自我的状态，基本上别人说什么是什么，你们有没有这种状态，就是很迷茫的时候，只要你说得对，说到他舒服了，他觉得你说的对，马上就跟着对方的思维走，大家应该都有过这个情况，那个时候这个人就处在这个情况上。

这个时候你要用正确的沟通方式去跟他沟通，就用正确的方式去跟死缠烂打 ，用正确的方式去折磨他去调教他，然后人家就跟你走了，然后就不分手了，千万不要说冷静冷静，最后你们冷静的结果不是复合，都是分手。所以说挽回的两个误区是第一个就是不要让对方有冷静的时间。#失恋分手怎么挽回异国恋异地恋同性恋网恋姐弟恋##果子心理咨询#

听的棱镜的第一首歌是这首，是玩得挺好的一个女孩子推给我的。每次听这首歌就会想到她，当时她处在异地恋的苦闷当中，对方太优秀，去了香港，她高考失利留在了本地。所以她听到“你站在我到不了的地方”这一句，就会很难过。
而在我的角度看，她本身已经非常优秀了。表达能力很好，很自信，很可爱，无论担任什么职务都可以胜任并且将事情处理得很出色，成绩也极好。和她接触没多久就感觉到她是一个在奖状、掌声、鲜花和爱里长大的人，“在人间统计学天然取得全面胜利的人”。高考失利应该是对她最大的打击，平时她也时常表露出对此的不甘，我也觉得，她本来应该和她的女朋友一起的。她真的很优秀。
和这样的人做朋友给我带来压力是必然的事情，焦虑起来的时候会一整天都很想哭。越长大越在努力让自己放下优秀的包袱，因为这于我而言的确像是一个包袱，慢慢地学会去接受自己本身的普通与平凡，像一滴雨历经长久的降落终于融进大海。虽然有时依旧会羞怯于承认自己的无知、恐于展露自己的短板，但比从前好了一点点，比以前不懂装懂拼命掩饰坦然了一点点。
上台会紧张，那就慢慢练吧。讲不出漂亮的话让所有人赞叹，那就成为鼓掌的人吧。不够、不够、不够，无论哪里不够，那就保持善良吧。这是我可以做到的，永远对这个世界保留一点善良，一点不用经过考验的温和。
我想也许这样会让我好很多。在这样的基础上，再努力去成为自己想成为的人吧。