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第73次私教➕第179天有氧
今天是练臀
因为健身房到了新器械
所以教练带我熟悉一下
然后呢在他的“摧残”下
一不小心突破了200kg
他自己都说这是很多男生都望而却步的重量
说我真是健身房最扛打的女生
我能说什么？？？？
真是应了那句学员对他的精准评价
把女人当汉子
玩笑归玩笑
每一次突破重量的时候真的是很开心的
教练也是极其难得地掏出手机给我记录下来了
上了这么久课吧
这也就是给我记录的第二条视频
还是个原视频
作为一个对短视频小有研究的人
居然连剪都不剪一下
跟我说什么原生最美
你说气不气人
气人
明天臀腿绝对又是巨酸的
无奈早上还是得去晨跑加练腹
然后上肢训练
想想也是够够的
你说累不累人
累人
但也算是乐在其中
我问一个做健身教练的同学
有没有碰到过我这种从健身小白
到爱上健身还能自主训练的人
他说说实话没有
我算是稀有动物
哈哈哈哈哈哈
不过我可能真的是发自内心的爱上运动了
同时还有下厨这件事
最近新买的餐盘好喜欢
自从进了厨房后
买盘子也是会上瘾的
不过看着自己做出来的菜品
就心满意足了
每次都有一种买家秀超过卖家秀的感觉
一定不是自夸
着实是厨艺提升了很多

今天是最爱的颜色
一身紫
连水杯也是紫
[耶][耶][耶]