《传说中的天狗食日…》

日全食。是指在地球的部分地方太阳光被月球全部遮住了的一种现象，民间叫做"天狗食日"。
据说遇到此现象时，人们拿着鼓盆之类器物使劲敲打，发出振耳欲聋的声晌，只到阳光重现…

当太阳被遮的时候
黑暗来得特别急骤
突然失去光明的恐惧
顿时压在了人们的心头
于是他们摇旗呐喊
企图将太阳解救
由于遮挡只是暂时
因此
人们以为是自己的成就
当今才知是日全食
根本无关于"天狗"
哈哈…
我反而迷信的可爱
因为
那才是真正的民俗
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药以治病为务，食以养生为主。民间谚语说“药补不如食补”，此话不无道理。唐代孙思邈就十分重视和推崇食疗、食养，他在《千金要方》中说：“为医者，当需洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，后乃用药可。”“不知食宜者，不足以存生也；不明药忌者，不能以除病也”。他在《备急千金药方》和《千金翼方》中列出食养、食疗食种，分为谷类、蔬菜、果实、鸟兽四类，其中大部分是日常用品，具体论述了它们的性味、功效、主治和禁忌，书中又列“补益”专项，对病后虚弱、年老体弱者，提供了不少=有益的方剂。
食物疗法是指通过饮食调理，促使患者得到康复和增强机体生理功能的治疗方法。不同的病症，有不同的食疗方法。
如对高血压症病人，原则上讲究节制饮食，不过饥过饱，不暴饮暴食，切实控制食盐的摄入，限制动物蛋白质的摄入，避免食用高动物脂肪食品，防止胆固醇的增加，等等。
不管哪一种食疗，都要把握共同的食疗原则。

【心食尚】中秋特輯-健康創意烤蔬食
晚安
中秋節到了～大家聚在一起燒烤已經是一種民間共識，但總聽說烤過的食物不健康，真的是這樣嗎？其實“醬料”是很大的關鍵喔！來看看聯安的營養師和創意主廚給我們帶來什麼驚喜吧！
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