给自己炖锅汤,一碗山药土豆就够我吃啦[馋嘴]

小壶大杯☞碎银是普洱,古人真会取名儿

#最近在读武志红老师的书,心理医生跟我想象的很不同呀,以前读《为何家会伤人》由路转粉,原来心理医生并不是我想的那样,原来他们也有不同的心理问题,也有伤害,也在不断的疗愈自己,他们总比普通人更敏感细腻,并不是我想的那样高高在上的理性冰冷。治疗每个病人的同时也在疗愈审视他们自己,通过不同的实际例子讲了不同心理问题,并且每个例子的分析都有触及内心。
开篇中一段话让我有了新的看法,遇到问题自我封锁想到知道明白为止也许不见得是件好事,觉知和思考从来都不一样,身体和精神抛弃哪一样都不行,很多时候聆听身体感受会得到不一样的信息。
#一个只生活在头脑中的人,身体将逐渐干枯,情感变得简单而僵硬,难以感染别人,也很难被别人感染……总之,他将生活在一个头脑所构建的囚笼中,感到无比孤独。 https://t.cn/R2WxgjZ

六度: ❶布施☞舍弃贪执

❷持戒☞在适当的时候做适当的事,不伤害包括自己在内的一切众生!

❸忍辱☞不轻易对状况下评断,做反弹!

❹精进☞欢喜,持续修行的阶段

❺禅定☞舍弃散乱【不攀缘外境,不离清醒的觉知】

❻智慧☞一切皆有可能

☯清明、辽阔、不固执、不僵化、不拒绝、不期求、不留恋。

在一份全然的允许下我们吵着、闹着、蹦着、哭泣着、大笑着……

你有多久没有大哭过……你有多久没有大笑过……你有多久没有发泄过……

放下过去所有的知识和头脑全身心的来体验一下,在一份爱和允许中让自己活回孩子☞

生命是一场欢愉,放下头脑的喋喋不休,你就快乐自在了,觉知之光的结束又是一个新的开始☞


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #刘雨昕#lyx刘老师 青春有你2 青你lls 婧1 折1 婧C折C 奈1 奈c 热奶 折奈 THE9C位 THE9中心位 lyx ly/x 调皮蛋
  • 就别提了其实就是农民。..但也不知为何的一直没有去,但是也许今天也注定要我去,终于抱着试一试 去一去 看一看很久没吃到用料这么实在又实惠也合我胃口的普通小馆了,
  • 恆微不違:古語云:“有因有緣事易成,有因無缘果不生,不信且看寒江桺,一經春風枝枝新。”“因”是自身的努力,“緣”是外界的助力。自我認準方嚮鎖定目標堅持努力,又能
  • 四、让你暴富的家居风水格局图片很多人都希望自己有钱,财运亨通,这样更容易过好的生活,财运风水是家居风水中很重要的一部分,所以大家都很关注,有时候看着不吉利的风水
  • Heejoo Kim认为我们,人类,是过去、现在和未来流动的象征,也是漫长生命旅程的结果,而我们仍在前进,其力量已超越了时间的流动。#mewgulf[超话]#睡
  • 302那种可以让人忘忧的能力真是神奇般的存在[心]今天还提到寝室的其他姐妹,大家都很幸福稳定,真是棒棒滴~神奇的302~[平安果][迎福运]#牛年新春不一般##
  • #英国留学[超话]##英国留学##留学##伦敦大学学院# 【UCL MSc Finance面经分享~感谢[给你小心心]】亲学生刚参加的面试,共五题,供参考 :
  • 杭州哪家医院牙齿畸形隐形牙套做的好? 还好我爸妈问高考完想做什么,我说想去这几颗牙弄好,开心哇[doge]" #北京牙齿矫正/上海牙齿矫正/广州牙
  • 2、贾玲如果说中国现在小品里的一姐,肯定就是贾玲了,在如今这十来年,女喜剧演员、尤其开始还是说相声的能够出道的,实在是太难了,但贾玲偏偏撑过来了,不仅小品里包袱
  • 第一份工作结束,还没有完全褪去稚气,也还不够圆滑世故,但不得不说西岸的“拔苗助长”让我拥有了去面对“全新”的勇气和底气。不能落实《弟子规》那是假的,不是真的,真
  • 《易经·咸卦》天地互相感应而万物化育生成,圣人以向善之德感动人心,而天下和平。《易经·渐卦》君子积累贤良的德行,进而改善风俗。
  • 2020.10.27.周二.晴转多云 今天我家老公又把房车驾驶室和后备箱整理了一下,准备下次出行,我将坐回副驾驶的位置!这个副驾驶位置后来就变成小狗的了。前面还
  • #三秦体育# 【“体彩迎全运 人人做贡献”公益活动举行】2月19日,“体彩迎全运 人人做贡献”主题公益宣传活动在西安市长安区府东一路6101005183号销售网
  • #太原爆料[超话]#【快过年了,太原街头进入亮灯模式!但这条街上的绿灯遭网友吐槽[允悲]】#太原身边事[超话]# 离#2019春节#不到一个月,#年味#越来越浓
  • #明越夜[超话]# 图二看好多都提到过了 但我关注的点儿是,小宣传剧时也会带词条,也做过主持人,而且主持的就是自己发的词条啊。 而这次自己明明已经带了剧里的词
  • 『不可能なものを除外していて残ったのは誰どんなに信じられなくてもそれが真相なんだ,だから,繋がりがあるからこそ苦しいんだ,自分の運命から逃げんじゃねーぞ,逃げる
  • 这些知名企业家,为何纷纷看好天津…… 27日下午,亚布力中国企业家论坛知名企业家聚首津门,就化危为机、统筹推进疫情防控和经济社会发展进行了讨论。大家表示,天津
  • 最近在看关于的电影,拉布拉多聪明。但是爱掉毛,食量大。我也没养过。电影情节 感人肺腑!记得 小时候陪我长大的小白被妈妈卖掉了,当时不懂事。不会拦住妈妈不要卖。肯
  • 北京怀柔区表彰2020年度优秀长城保护员上报险情、发现遗失文物、捡拾垃圾……一批优秀长城守护者被表彰。 贾连成、杜宗军、刘燕、蔡井有、李秉龙……经过推荐、评审等
  • 浩如烟海的光阴里,岁月总是太快,每一处风景成为过去,成为记忆,你忘或不忘,念或不念,都交给时间。记忆里的伤痛也随之流逝,回首,也只是淡淡一笑,曾经爱过、恨过、痴