这一年内心很挣扎纠结,期盼,失望都得成为过去,努力调整心态,做一个阳光,善良,自律,勤劳和有趣的人,往事不悔,未来可期。
忘掉该忘记的,无论怎样过去的就别纠结,不能改变的就别为难自己,努力活成自己想要的样子,愿自己和家人都能健康,快乐,平安,顺。
愿孩子如愿考上理想的学校!
希望自己能管理好自己的情绪,回归本真的自己,愿后半生简单快乐的生活!
[微笑][微笑]

20221004

[思考]老公总是很情绪化,一聊就生气怎么办?[悲伤]

今晚我俩一起逛街然后去Kappa店逛的时候,他看中了一款包,199。因为这个月我工资涨了点,再加上今天他又给我安装了新床各种之类的,我就没查淘宝直接买了。
回家路上本来挺开心的,结果他说了句,哎呀忘记了查淘宝了。我想这种实体店要赚钱肯定会比网上贵,所以就说:别查了,肯定会贵一点。
然后我老公就生气了,说为什么不查一下。
我说又不是天天买,也就200块,你开心不就行了。
结果他更生气了,说:你很有钱吗?你的钱不是我的钱吗?你以后做试管不用钱吗?
我一下也火大了,说他很奇怪,要是不喜欢就把那个包扔了好了。

后来我老公就更生气了,回来一顿踢凳子,打自己的脸,大叫,说这日子过不下去了。他气得浑身发抖,脸也被自己打得通红,然后哭了。我跟他说我的想法,他觉得我不理解他,居然误会他因为我给他买礼物发脾气。我趁着他哭的时候道歉了,但是他没接受。

我现在的问题是,他一直都是特别情绪化(不知道是不是我理解错了),我之前跟他说过,有些时候他改了,但是更多的是一聊他就生气。后来我就让他跟朋友或者其他能聊的人说说,因为我无法开解他。也想过让他去看心理医生,但是他特别抗拒。
我们现在几乎不能怎么聊稍微深入的话题,一聊准生气。我也很累,也不知道是不是自己错了。我自己分析过,我比较较真,他有时候错了也不认,但是我不喜欢。有些虽然他改了,但是因为之前的事,我总不能好好跟他说话。
他也经常爱拿我做试管又不愿意运动来说事,经常就是原本说其他的事,然后他一生气就要往这上面扯,话里面总要带一句“你以为你多有钱,能一直这么玩下去”。
但是他真的对我特别特别好,我一边很愤怒一边又愧疚,所以我好烦恼。
不好意思,说的有点乱,真的太烦了!

——————
0.你也知道,我的这个信箱,几乎是个阅读理解题。所以我尝试着从你给到的阅读材料里面找一些点。这些点是我从第三方的角度的看到一些当事人可能意识不到的问题,但不一定对,给你一个思考的方向。

1.还是先梳理一下你给到的材料:

1)因为买一款199元的包的事情,你老公因为你“浪费钱”,而跟你吵起来,然后大发雷霆并且自我伤害等等。他吵架的时候说的是:你很有钱吗?你的钱不是我的钱吗?你以后做试管不用钱吗?

他经常拿你做试管又不愿意运动来说事,经常就是原本说其他的事,然后他一生气就要往这上面扯,话里面总要带一句“你以为你多有钱,能一直这么玩下去”。

2)你俩不能聊“深入的话题”,一聊准生气。

但是这里不知道你说“深入的话题是什么”,其实这个信息挺重要的。你可以自己总结一下,你俩的“深入话题”都是什么。

3)你老公对你很好,导致你一边愤怒一边愧疚。

4)你认为你老公非常情绪化,劝他去看心理医生,但是他不肯去。

2.那我觉得这里起码有三个不同的关联的问题,要分开说:

第1⃣ 个问题,就是你老公的“情绪化问题”,就是说,当你俩发生争吵矛盾的时候,他踢凳子打自己的行为。

第2⃣ 个问题,是你俩之间的聊天模式的问题。你列举的那段对话,你俩说话都挺气人的,导致了矛盾的升级和爆发。

第3⃣ 个问题,是你俩婚姻模式的问题。就是你老公总是不管说什么都要说扯到“你乱花钱,你不运动,你做试管要花钱”上。

三个问题之间的关系是由表及里的:

如果你俩婚姻没有那个根本矛盾,那你俩大概也不会有吵架越吵越凶,你老公也不会情绪失控。

3.但是三个问题确实也可以分别有对应的解决方法。

第一,你老公控制不住情绪的问题。

这个肯定是跟他性格和这么多年来的行为模式有关的。说实话生气就动手(不论是踢凳子还是打自己,都是情绪要用暴力出口发泄)确实是挺极端的。

虽然你俩吵架说话都很气人,但是生气归生气,真不是每个人一生气就动手。

当然,你老公应该也不会是一定事儿就气成这样,应该也是气的不行了才这样。

那么解决方案就是:让你老公改性格,不是一朝一夕的事情,目前最简单的办法就是尽量避免正面惹他生气。

4.第二,你俩吵架的问题。

就你给到的那段阅读材料,基本可以推断出,你老公最关心最关注最担心的事情,你确实没有get到。

有一段你说是这样的“跟他说我的想法,他觉得我不理解他,居然误会他因为我给他买礼物发脾气。”

说明你老公不是因为你买东西发脾气,而是因为别的。

他的那个别的,应该就是他说啥都会扯到“你不运动,你乱花钱,你做试管要花钱”这个事情。

他应该想表达的是这个。

意思就是说,你老公不论说什么,其实都在表达“你好好运动,好好攒钱,准备生孩子”。但是你对他的这个需求是不回应的。而是总想要“就事论事”,但你老公其实根本不关心那些买个包之类的琐事,他就是想要让你“好好运动,好好攒钱,准备生孩子。”

5.如果你不对你老公的需求正面回应的话,那你俩肯定会说啥都吵架。换成是谁都是这样的,自己一直在表达的事情,对方总是忽略,然后他就会觉得明明生孩子是两个人的事情,为什么压力都变成自己得一个人的。

当然,有一个可能是,你不是听不见,你是下意识的逃避这个话题。

你可能会有自己的很多个理由,因为生孩子这件事情本身,不论是怀孕还是生产,还是以后的养育,女性确实要付出更多。下意识的逃避话题其实是蛮正常的。

6.所以我建议你,就生孩子的这个事情,好好想想,认认真真的想象,扪心自问的想象。自己到底愿不愿生,一直逃避你老公抛过来的话题,到底是因为什么原因。

7.所以第三点那个婚姻的问题,也跟上面那条是一样的。

谈恋爱可以因为对方对你好,因为喜欢对方。
但是结婚一定要建立在双方对未来生活有共同的规划上,这个规划最核心的几个问题之一就有,生不生孩子,生几个孩子,大概什么情况下生孩子。

你俩是不是在这些核心的问题上达成一致了呢。

#新知博主##云姐请回答##婚姻#

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