挽回像是重新追求，但又不是，一开始追求一个人的时候，对方对你不存在任何负面印象的；而挽回的时候，你得先消除这些负面印象。挽回的过程中随时会碰壁，心态好的人会重头再来，心态不好的人会自我怀疑，爱得卑微。而这种卑微是自己让自己卑微，没有任何人觉得你卑微。挽回是因为爱，不是因为不甘、离不开、舍不得，有些人因为被分手，想报复对方，就通过挽回，复合然后再甩掉对方的方式让自己得到心理安慰，如果你是这么想的，我劝你，省省时间吧，即便是满足了你的报复心理又能怎么样呢，对方只会觉得你是没长大只会浪费自己的傻子。根据吸引力法则，当你坚定地朝着目标积极努力的时候，你的挽回就会变得越来越顺。#如何快速挽回前任前男友##怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##婚恋百问#

我当然知道朋友之间应该分享心情，但是好像每次我准备想要分享好心情时，都会被直接略过，你自顾自地说起你身边的人多讨厌，同学无缘无故地算计你，室友占用你的东西还理所当然，老师刻意敌对刁难你，前男友的出轨，现男友的谎言，对现在学校等级的不满…一开始我也会想，为什么会有这么多意想不到的糟心事。但是一次又一次的重复以及添新，我感觉我应该停一下给你找所谓的解决方法，因为我明白了，说同学算计是因为自己优秀，室友占用是因为自己拥有某某，说老师是因为自己作为班长，说学校是因为自己原本不应该选择为了前男友放弃好前程即自己本来有个好前程……那里是需要解决办法呢。看到你又发来的新吐槽，我选择不回，第二天你话语的开头还算问候，最后也是要拿出坏情绪，你的好情绪呢？好像在我这里you always in the mood。我的好情绪呢？……

分手后，还是常联系的好朋友

你是不是以为，跟ta做朋友就可以近水楼台先得月？No！恰恰相反，如果分手后一年ta也没有任何想要进一步的关系表示，却很享受跟你做朋友。这代表着，你可能成了ta的备胎，也可能对方真的只想跟你做朋友。
因为跟你在一起太累了，而做朋友可以轻松许多，再加上你人还不错，跟你相处也比较愉快。所以ta会珍惜现在的这种相处模式，一旦两个人又回到之前的情侣关系，也许就离彻底失去你不远了。

所以如果你跟ta分手后聊了一年还依然只是朋友，那在这三种情况内，你的挽回可能是最难的，不仅难度大，还得小心翼翼，因为你除了前任的身份外，还有一个好朋友的身份，挽回地稍有不慎，对方可能就不愿再跟你做朋友了。

网上有一句很常见的话叫做，分手后不能做朋友，除非在一起的时候没爱过。我倒觉得不是没爱过，而是分手后，对方对你没有期待了，所以你们才可以轻轻松松地做朋友。

成为朋友后，你很难再去制造你的不可得性，去树立自己的框架感，因为你无法拒绝ta，对ta狠心，当然如果你真的能狠下来，也得看时机。那些成功的“朋友上位”案例，往往都是抓准了时机，趁其不备，让对方依赖自己。

好了，现在你可以对号入座了，虽然说难度有高低，但想要挽回都是得讲究方法。盲目出击大概率都是会失败的，不明情况的穷追猛打也会让对方反感，那我们要怎么做呢，我想把你的挽回分为两部分同步进行。

一是如何巧妙利用“一年”的时间概念，通过心理暗示改变对方的认知。

二是具体挽回的技巧和方法论。#失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋#