祸从口出,病从口入 | 道教真正的食养之法
道教的营养观是一种,重外养,更重“内养”:“养德”、“养气”、“养精”和“养神”的整体营养观。《长生诠经》:“去暴怒以养性,少思虑以养神,省言语以养气,絶嗜欲以养精。”去除狂暴愤怒可以修养心性,不过妄的思虑可以修养心神,简练语言可以修养心气,杜绝过度的嗜好和欲望可以修养精神。只有内外养结合,我们才能身心通泰,祛病延年。

饮食的利弊
俗语:“药补不如食补。”饮食营养是身健体康的根本,所以我们道教在养生方面认为人的机体需要得到补益、精气需要获得充实。
蒲虔贯《保生要录》说:“饮食者,所以资养人之血气。血则荣华形体,气则卫护四肢。精华者,为髓、为精;其次者,为肌、为肉。”饮食是人们生活中的营养的来源,可以滋养我们的血气,血可以滋养我们的形体,气可以护卫我们的四肢;髓和精是人体中的精华,其次是人体中的肌肉。孙思邈在《孙真人备急千金要方》卷七十九《食治》篇记载:“安身之本,必资于食;不知食宜者,不足以存生也。”饮食是安顿身体的根本,不知道如何适宜地饮食的人,是不足以合理的养生的。此外,孙思邈还认为食物带来的营养能够排邪、安腑脏、悦性爽志、调理气血,具有不可替代的治病功能。
另一方面,道教对不合理的饮食所带来的损害,也具有深刻的认识和高度的警惕。陶弘景在《养性延命录》中痛陈:“百病横夭,多由饮食。饮食之患,过于声色。声色可绝之踰年,饮食不可废之一日,为益亦多,为患亦切。”人们得得各种疾病,大多是由饮食不合理引起的,不合理的饮食所带来的危害,远远超过了纵情声色所带来的危害;人们到了一定的年纪,对声色的欲望会降低,但饮食确实每天都需要的;饮食合理的话,久而久之,会带来很大的好处,不合理的话,日积月累就会带来很大的危害。
具体而言,饮食损害功能的产生有以下几个原因:
1.饮食导致丹田元气的散失。《云笈七签》:“始生之后则饮食。饮食之后即腑脏实。腑脏实即诸脏相隔。诸脏相隔即丹田气亡其本也。”人出生之后需要开始饮食,但饮食也会致使腑脏充塞,丹田之气仅在脏腑和心胸之间短短几寸的狭窄空间往来运行,这样一来,人不可避免地因元气的不足而加速衰老。
2.饮食滋养人的同时也在滋养体内的“三尸九虫”。“三尸九虫”有人认为是指体内的各种寄生虫,也有人认为是指人体内的各种,导致人走向毁灭的负面因素,包括贪欲、邪淫、不良的情绪等等。《云笈七签》称:“贪于饮食,尸(指三尸)乃千变万化,随欲而归,令人世患日深,多愚早亡。”对饮食有过多贪欲的人,身体内的三尸会跟随人们的各种欲望而千变万化,危害人们的健康,让人们的各种祸患日益加深,让人愚钝,甚至过早的死亡。

内养的重要性
龚廷贤在《寿世保元·饮食》里说:“善养生者养内,不善养生者养外。养内者以恬脏腑,调顺血脉,使一身之流行冲和,百病不作。养外者恣口腹之欲,极滋味之美,穷饮食之乐,虽肌体充腴,容色悦泽,而酷烈之气,内蚀脏腑,精神虚矣。安能保全太和,以臻遐龄。”擅长养生的人以“养内”为主,不擅长养生的人则以滋养形体为主;“养内”的人擅长使各脏腑大道和谐,使血脉顺畅,让一身的卫气营血的流行自然和谐,依此能百病不生。只知道“养外”的人,其实难免只是纵口腹之欲,贪恋各种滋味,追求饮食带来的身体愉悦;这样虽然能使得肌肤、形体丰腴,脸色光润、悦泽,其实在身体里面,酷烈之气灼伤、侵蚀着人的脏腑,使其精神虚弱。这样的情况是不能保全人们本来的和谐状态的,又何谈祛病延年呢。
“外养”和“内养”的最大差别就在于“外养”主要滋养肌和肉,不合理地偏重外形的滋养;“内养”则主要是填精补髓,使五脏盈溢,髓实血满,万神具足。

道教饮食“内养”的内涵非常丰富,包括以下几个方面:

养德
首先,道教的饮食不能伤害其他生命,强调“养德”。所以道教的饮食也是遵循着慈心于物、积善立功的教导的。《太极真人说二十四门戒经》说:“第一诫者,不得杀生,割断他命,煎煮美味,以饶一身。”第一条诫命是,不得故意追求美味去杀生,去割断其它动物的生命,用各种方式来烹煮成美味,来满足自己对味道的贪求。《抱朴子·内篇》说:“欲求长生者,必欲积善立功,慈心于物,恕己及人,仁逮昆虫。”追求长生久视的人,必须要有志于积善立功,要能慈心爱物,宽以待人,保护生态和谐。
其次,道教还主张少食为佳,强调“养气”、“养精”和“养神”。司马承祯在《坐忘论》里也说:“蔬食弊衣,足养性命,岂待酒肉罗绮,然后生全哉!是故于生无所要用者,并须去之;于生虽用有余者,亦须舍之。”

《云笈七签》中说:“启阴感阳,分布元气,乃孕中和,是为人矣”,意思是说,人的情性形命出自元气,元气是人生命的源泉和根本。所以,修炼培养元气,就是道教养生的基本理念和实践方法。
道教所说的“气”包括三个部分的内容,它的理论直接源自于博大精深的“精气”学说:首先是指呼吸自然界的空气,这称为“清气”;其次是指先天父母雄精时的元气,这称为“先天之精气”;其三是指通过饮食物质所产生的能够维持人体生命活动的“后天之精气”。在道教看来,人的活力源泉在于体内之气,因此,通过保持和充实体内元气的“养气之道”,就能达到祛病延年、长生久视的目的。

养精
《随机应化录》记载:“养精者,少淫寡听”,保养精气,需要减少不合适的欲望,降低不合适的声音的影响。
《云笈七签》记载:“含气养精,血脉丰盈,骨濡筋强,润滋皮肤”,涵养精气,可以使得血脉丰盈,胫骨强劲,皮肤细腻滋润。

养神
《淮南子》:“心者,神之主也,而神者心之宝也! 形劳而不休则蹶,精用而不已则竭。是故圣人贵而尊之,不敢越也!”心是精神的主宰,精神是心的,形体长时间的劳作而不休息,则会枯竭,精神长久的消耗而不停止则会竭尽,对作为生命之根的精神,不要让其过度劳碌,不过度劳碌的最好方法就是节制嗜欲,清静无过分的作为,克制欲念,只有这种以中致外的内修的养生方法才能真正达到养生的目的。

道教饮食思想的基本理论
饮食自然
道教思想家并不是局限于人类自身的生存活动境域中来谈“饮食”,而是把它归置在一个整体的自然、社会生态系统中来加以审视和认识。

大致可归纳为以下几点:
1.少胜于多:这是道教对饮食的量的基本规定。所谓“少胜于多”,并非是禁欲式的节制饮食,而是“节量饮食”,要求人们根据自身生命活动的能量需求状况,按一定的量和程序来合理地摄取饮食。
2.熟胜于生:陶弘景《养性延命录》指出:“凡食皆熟,胜于生”,这里的“熟”,可能有两层含义,一是指食物本身要烹制成熟;二是指作为食物的动植物资源,应是已经“成熟”的个体。
3、素胜于荤:总体来说,道教提倡以素食为主,慎用荤腥食物。道教对于饮食结构选择的倾向性:一是尽量降低自身的能量需求,从而减低饮食用量;二是在饮食过程中,尽量不伤及其他生命。
根据自然饮食的观念,道教饮食还提倡“三因制宜”,即因事因地因人制宜。

阴阳五行思想
阴阳五行的观念也是我们道教饮食理论的渊源之一。
《保生要录》论述五行、五味、五脏六腑调和论:“天有五行,人有五藏,食有五味。故肝法木,心法火,脾法土,肺法金,肾法水,酸纳肝,苦纳心,甘纳脾,辛纳肺,咸纳肾。木生火,火生土,土生金,金生水,水生木,木制土,土制水,水制火,火制金,金制木。故四时无多食所王并所制之味,皆能伤所王之藏也。宜食相生之味,助王气也。”在挑选食物的时候应该多挑选与当时的季节的“五行”相生的属性的的食物,这样可以达到按时节养生的效果。为使阴阳平衡,则饮食上就需要“凡所好之物不可偏耽,偏耽则伤而生疾;所恶之味不可全弃,全弃则藏气不均。”自己喜欢的食物不能吃太多,不能太过偏食,否则会产生疾病;所讨厌的食物也不能全然的不吃,否则身体所藏的五行之气会配属不均匀。因此,在挑选食物的时候,除了要按照时节挑选之外,还需要注意营养的均衡搭配。

五脏学说
精气学说、四气五味学说、辨证论治、五脏六腑补养论,皆可从阴阳五行学说追溯理论基础。
《黄帝内经》奠定的五脏六腑食疗理论主要包括:饮食偏倚害五脏与五脏所欲五味理论;五味各归所喜理论;生、克、制、化关系与对应的补、泄、散、收、软、缓等食疗法;五脏应四时、五方、五色、五谷、五畜、五果、五菜理论。我们在选择食物的配属的时候可以多参照这样的配属体系。
此外,孙思邀还系统地归纳了“五味动病法”、“五味所配法”等有关饮食法则。各位在日常的食材挑选的过程中,也可以多加参照。
四气、五味与季节摄养论
四气(或四性)是指食物或药物的寒、热、温、凉,五味则是指辛、甘、酸、咸、苦。四气、五味搭配不同的季节,可以形成一个复杂的饮食养生系统,这样的摄养系统可以非常精致地知道大家在日常生活中的具体食材的挑选,具体烹饪方法的择取,等等。
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#孩子打新冠疫苗注意什么#自10月17日始,本轮本土疫情已经波及全国21个省份39个市。11月10日20时,郑州疫情防控第23场新闻发布会,公布郑州本土病例50例,儿童患者为多(其中40多例为10岁以下儿童),强调存在家庭和学校的聚集性传播……与此同时,全国范围正在推进的3~17岁儿童疫苗接种工作却遇到不少阻力。

家长拒绝给孩子打新冠疫苗的背后主要有三个原因,一是担心疫苗的安全性不敢打,二是忧心疫苗的有效性不愿打,三是一直听说孩子不容易感染新冠或者感染新冠之后症状也不严重所以觉得没有必要打。

先来回答,儿童接种新冠疫苗有必要吗?

新冠传播最初,仅凭当时有限的数据,初步认为新冠在儿童中发病较低、症状较轻,然而随着新冠的不断传播和流行,过去狭隘的认识亟需改变。目前,一些国家,儿童新冠的发病水平已经接近甚至超过去年年底成人的发病水平,并且儿童感染新冠以后的重症率、死亡率,已经超过流感流行时的水平。

据世界卫生组织监测数据显示,目前全球5岁以下儿童罹患新冠的病死率约为7/100万。且Delta变异株使儿童新冠病例猛增,5岁以下和5~14岁儿童病例占比从2020年1月的1.0%和2.5%分别升高到2021年7月的2.0%和8.7%,重症率约为1%,病死率约为万分之一。

从个体防护角度看,儿童的防护意识相对薄弱,没有合适的口罩(或者无效佩戴口罩),无法做到手消毒(或者不能做到勤洗手),很难保持社交距离……但还是需要经常出入人员密集或者密闭场所(如 学校、托幼机构、培训机构、商场、超市、游乐场等),且日常接触者的疫苗接种史和活动史不详,所以是存在较高感染风险的。

从群体防控角度看,儿童和成人一样,也是整个人群构建免疫屏障的重要组成部分。儿童本就是呼吸道疾病的高发年龄,新冠感染之后的症状通常都不典型,很难及时与其他呼吸道疾病相鉴别,学校、幼儿园又是人员密集场所,极易造成人群传播。

近期儿童感染者的增加可能成为新冠病毒社区传播的一个重要传染源。

基于以上,给儿童接种新冠疫苗非常必要。

接着回答,儿童接种新冠疫苗安全吗?

自2020年12月15日,我国启动新冠疫苗大规模的人群接种,截至2021年4月30日,报告接种疫苗2.65亿剂次,一般反应报告发生率为9.84/10万剂次,异常反应报告发生率为2.02/10万剂次,严重异常反应发生率为0.07/10万剂次。(注:疫苗不良反应包括一般反应和异常反应。一般反应主要是指受种者发生的一过性、轻微的机体反应,如接种部位红肿、硬结、疼痛等局部反应,发烧、乏力、头痛等全身反应。异常反应主要指造成受种者的器官或功能损害的相关反应,如急性严重过敏性反应等。)

截至2021年9月15日,我国12~17岁人群已经接种新冠疫苗超过1.7亿剂次,覆盖9528.7万人。根据目前临床试验安全性数据,接种后最常见的不良反应为注射部位疼痛和红肿,少数人可能出现发热、乏力、恶心、头疼、肌肉酸痛等。这些只是一过性、轻微的“反应”不是严重的“疾病”,可以自行缓解,一般无需特殊处理。

相关国产新冠疫苗在国外开展的三期临床试验中,研究入组年龄已经放低至6月龄以上。

然后回答,儿童接种新冠疫苗有效吗?

北京科兴为例,全程免疫接种3个月后,3~17岁人群的新冠病毒中和抗体阳性率分别为98.9%(1.5µg组)和100.0%(3.0µg组),中和抗体几何平均滴度水平与接种后28天接近,大幅高于成人和老人接种后28天的中和抗体几何平均滴度水平。实验数据大致可以理解为:儿童接种新冠疫苗或许比成人接种新冠疫苗会有更好的保护效果。

那么,为什么儿童新冠疫苗接种姗姗来迟?

儿童青少年在处于生长发育时期,疫苗的安全性和有效性在反复实验论证和成人、老人接种验证之后,才考虑逐渐向儿童和青少年推广,这是一种负责任的态度。

现阶段用儿童接种的新冠病毒疫苗有哪些?

根据国家要求,目前为3~11岁儿童接种的新冠疫苗均为“灭活疫苗”(其他工艺疫苗暂未批准给该年龄组使用),与12岁以上青少年以及成人使用的灭活疫苗的成分、剂量完全一致。

有三个厂家的产品:国药中生北京公司(包括北京生物、兰州生物、长春生物、成都生物等)、国药中生武汉公司、北京科兴公司生产的新冠病毒灭活疫苗。基础免疫程序为全程接种2剂,间隔3~8周。原则上采用同一个厂家疫苗完成全程接种。加强针的安排需等后续通知。

儿童接种新冠疫苗需要注意什么?

儿童接种新冠病毒疫苗时须监护人全程陪同。

出发前,监护人要提前了解新冠病毒疫苗接种相关知识,需要携带本人身份证、儿童身份证或户口本及儿童《预防接种证》(根据当地要求),避免孩子空腹、劳累,如果孩子身体不适可以暂缓接种,要给孩子穿宽松的衣物方便接种。

到达接种门诊后,监护人要配合做好测温、验码等疫情防控措施,充分了解《新冠病毒疫苗接种知情同意书》内容,接受医护的健康问询和知情告知,如实告知孩子的健康状况,经医生评估,监护人需要签署知情同意书。

接种后,孩子必须在现场留观30分钟,如有不适要立即告知医生,30分钟后,确认无异常后方可离开。

回家后,注意观察孩子的精神和一般状况,如有异常及时向接种点反应。

接种疫苗之后正常饮食即可,注意休息,避免过度劳累。 #虾米妈咪育儿在线#

#孩子打新冠疫苗注意什么# #健康过冬指南# 关于儿童打疫苗的注意事项,得从三个维度去考虑,即【家长端】、【儿童端】和【疫苗端】。

拆分来说一下,如果有需要可以Ctrl F搜索关键词:

【家长端】

1.家长是否有权选择是否给孩子接种疫苗?

答:是的,作为家长,你有权在知情、自愿和同意的前提下为孩子选择接种或不接种疫苗,但是你在做出选择前还请务必了解疫苗接种与否带来的获益和不接种疫苗所面临的的风险。

而家长在获取获益和风险信息时,也应避免通过网络上各种混杂的渠道,以防被灌输有关疫苗的谣言信息。

2.接种疫苗带来的获益和风险分别是什么?

答:接种新冠疫苗理论上能为儿童带来保护,风险就是接种后有可能出现包括红、肿、热、痛的不良反应,极少数情况可能会出现过敏或神经性反应,但经医院处置一般不会出现严重风险。

一般的红、肿、热、痛叫做一般反应,一般三天内会消退,可以对症处置,无需特殊处理。

3.不接种疫苗带来的获益和风险是什么?

答:新冠病毒感染的风险,但不用考虑接种疫苗后不良事件反应风险。

值得注意的是,新冠病毒并非像网传的信息那样对孩子“没有威胁”,即便是儿童也会因新冠病毒感染导致住院甚至死亡。

4.自媒体说的打完后会出现严重情况甚至死亡是真的吗?

答:接种【后】出现严重情况可能是真的,但并不确定与疫苗有关,即便有相关性的大多数情况(如过敏反应)也可以通过治疗痊愈。

5.不是说打完疫苗后有出现白血病的吗?

答:我国每年白血病新发病例多达数万例,而我们今年一年就给超过10亿人接种,除非疫苗有预防白血病的功能,否则我们无法避免接种【后】出现白血病时间逻辑关系,但没有因果关系,其他严重疾病同理。

如果要求疫苗接种【后】不能出现任何疾病,那么单从肿瘤而言接种疫苗的这一年能减少数十万肿瘤病人出现——然而,这并不可能,疫苗没有这种功效。

6.怎么判断严重事件和疫苗的关联性?

答:在接种疫苗后,一旦出现异常反应(过敏反应、神经性反应等)可以通过报告接种单位后向当地医学会申请调查诊断,调查诊断是由多科室的专家进行,专业水平至少比网上那些自认为专业的“网友”会强很多。

7.为什么总有人说出现严重情况就会被判定为偶合?

答:偶合症是明确排除疫苗相关性的情况,也就是经过调查诊断后的结果,如对结果有异议,可以继续申请医学鉴定。从目前网上的信息看来,很多未经调查诊断或医学鉴定的情况,但单方面认定接种疫苗后出现严重情况就认定疫苗导致,是非常不负责任的言论。

举个例子:我和某位篮球运动员合砍81分看上去放在一起说是对的,其实81分和我是没有任何关系。

8.目前疫苗给孩子打了多少了?

答:根据国务院联防联控机制在2021年11月15日举行的发布会中公开信息,我国3-11岁人群已接种【8439.5万人】,如果疫苗存在严重安全性问题早已不会给孩子使用。

一方面是不能随意给疫苗扣上不安全的帽子,另一方面我们也不能把个案当整体。

9.如果我的孩子接种疫苗而其他孩子不接种怎么办?

答:我们不能强迫别人,那就先保护好自己。

10.别人劝我不给孩子打疫苗怎么办?

答:作为家长,你有通过为孩子接种疫苗保护自己孩子的权利,外人别人无权干涉,家庭内部沟通达成统一即可。

【儿童端】

1.什么样的孩子不能打新冠疫苗?

答:正在疾病急性发病期或者之前接种过新冠疫苗出现过敏(明确和疫苗相关性)的儿童不要接种,在稳定期(当然痊愈更好)后接种才是正确的选择。

另外,健康的小朋友如果接种过其它常规疫苗后还没到14天,就要在间隔14天以后接种新冠疫苗。

2.如果在生病时被逼着打疫苗怎么办?

答:如果是疾病稳定期或者恢复期可以考虑接种,如果急性发病期不要去打,如果有人“逼着打”在剂型发病期接种,那请明确拒绝并进行投诉。

3.带孩子去哪里接种新冠疫苗?

答:各地有所区别,有些地区是学校统一组织接种,有些地方可以去接种单位接种,具体安排请提前咨询当地疾病预防控制中心(CDC)或接种单位。

4.接种疫苗是否需要缴费?

答:接种新冠疫苗完全免费,既不需要支付挂号费,也不需要支付接种服务费,更不收取医事服务费。

5.在疫苗接种前需要注意什么?

答:一定要注意,孩子接种前不需要空腹(当然也不能吃太撑)!也要给孩子穿适合当地温度的衣服去打疫苗,尽量贴身穿宽松的衣服便于接种。

另外,如果刚开始出现疾病症状可能是疾病前驱期,所以也要观察一下。

6.疫苗接种时有什么要注意的吗?

答:接种时让孩子不要紧张,该哭就哭,不要对孩子提出要求,但是对于会挣扎的孩子请一定抱好,因为以前见过由于小朋友一激动腿一蹬把护士椅子踹倒的情况……

7.接种过疫苗后的注意事项是什么?

答:接种后用棉签或疫苗贴按住接种部位,不出血就行了,观察30分钟回家后可以洗澡、可以正常吃饭、可以喝冰阔落、可以出去玩,记得要让孩子做一个不抽烟不喝酒的好孩子。

对于针口,别可劲儿搓可劲儿抠就行。

8.接种疫苗前后能不能用药?

答:如果接种前后需要持续用药(比如一些慢性疾病),应判断疾病情况,急性发病期不应接种疫苗,稳定期正常用药和接种疫苗即可。

如果因为出现不良事件或疾病治疗需要,可以正常用药,一般药物对灭活疫苗没有明显影响。

9.如果接种完新冠疫苗被动物咬伤怎么办?

答:在出现存在狂犬病、破伤风风险时,无需要考虑新冠疫苗接种情况(即无需间隔14天),根据伤口需要正常接种相关疫苗或被动免疫制剂。

但是在接种狂犬病或破伤风疫苗后,再接种新冠疫苗就要间隔>14天了。

10.接种疫苗后猪队友唠唠叨叨怎么办?

答:真实情况,就是打完疫苗后孩子出现不良反应,猪队友叨叨。这种情况一定要以柔克刚、积极应对,不能直接硬碰硬——零花钱扣掉就好了。(其实叨叨没事,但是一定要正确处置接种后的不良事件哈……)

【疫苗端】

1.给孩子接种的新冠疫苗和给大人接种的一样吗?
答:目前给儿童接种的疫苗和给成人接种的组分、剂量完全一样,都是新冠病毒灭活疫苗,也就是接种没有传染性和致病性的灭活病毒。

2.给孩子打的疫苗经过试验研究了吗?

答:任何正规疫苗在给人群大规模应用前都需要进行安全性、免疫原性研究,取得一定数据并在有需要的情况下才能获批紧急使用。研究证实:新冠灭活疫苗对3-17岁人群安全且具有良好的免疫原性。

这里说一下,疫苗经过的研究远比日用品和一些传统药物细致和严谨的多,成分也更简单。

3.新冠疫苗研究的安全性结果如何?

答:根据目前研究结果,3-17岁未成年人接种新冠病毒灭活疫苗后安全性良好,未出现疫苗相关的罕见不良事件。

值得注意的是,近期披露的最新信息已经证实在三期临床研究中发现,新冠灭活疫苗对不同国家和人种的未成年人是安全的。

4.研究中发现打疫苗有哪些不良事件?

答:根据正式发表的研究结果,接种后不良反应包括接种部位疼痛、瘙痒、硬结、局部皮疹等,全身反应包括发热、咳嗽、头痛等,都是比较轻的反应。

值得一提的是,通过统计学分析很多都无法确定是疫苗引起,因为接种安慰剂的儿童也同样出现了一些情况。

5.疫苗给孩子带来的抗体情况如何?

答:根据现有研究,国产灭活疫苗在未成年人中的免疫原性(产生的抗体情况)和成人相近或优于成年人接种后结果,可以理解为可能产生比成人更好地保护。

6.给儿童用的新冠疫苗有效性如何?

答:现阶段接种的疫苗已经在国外针对≥18岁人群进行了大规模真实世界研究,证实了疫苗安全性和对预防新冠病毒有症状感染的有效性。而对于3-17岁人群,由于国内没有进行三期临床试验的条件,因此针对儿童有效性的相关研究也在国外进行中,研究入组年龄低至6月龄。

这里可能会有家长表达不满,但需要强调的是:一方面在成年人能证实有效性的疫苗对儿童理论上也是有效的;另一方面,疫苗临床试验有一个“免疫学替代终点”的概念,也就是免疫原性可以替代有效性作为三期研究结果。

7.哪些国家已经批准给儿童打我国的新冠灭活疫苗了?

答:多国已批准我国的新冠灭活疫苗用于儿童,如智利、厄瓜多尔、萨尔瓦多、阿联酋等都开始了为儿童接种中国生产的新冠灭活疫苗,截至现在都在正常进行中。

8.国外其他工艺的新冠免疫策略如何?

答:国外研制的一些新冠疫苗的国家同样已经开始为儿童接种新冠疫苗,但是由于疫苗研究数据、防疫策略,以及针对一些人群的特殊不良反应差异,因此应用的最低年龄有的是2岁,有的是5岁。

由于一些和疫苗相关的不良反应问题,有的疫苗已经在部分国家停止给特定年龄范围的人群接种,但并不包括灭活疫苗。

9.新冠疫苗对变异病毒有效吗?

答:有效。根据公开信息显示,目前的体外研究显示我国的灭活疫苗虽然对变异株的抗体中和能力降低,但仍有中和能力(也就是可以干掉病毒),真实世界显示疫苗对变异株流行地区的成人有显著保护效果,且接种第三针后有效性更高。

10.我们能相信疫苗的研究数据吗?

答:很难回答的问题,因为人们对于清晰地事情往往更加苛责,反而对不懂或难以获取信息的事情缺少探究精神。

如果我们不相信疫苗的研究数据,那么同等对待,或许我们要放弃生活中大部分日常用品,当然更要抛弃掉一些缺少证据的“药物”了。


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