社恐主持人的社交法则。
没有人喜欢社交，因为这个词通常用在“非自我需要亲密”的关系里。尤其越大也越明白“情绪价值”的成本真的很高。
我是主持人，尤其常常合作各个媒体，各位优秀的演艺从业者，难免要社交，这个是我敬业精神的一部份。但我是一个除了工作场合几乎从不和合作伙伴们私下吃饭公关的人，这其实是我的缺点。近期找到了自洽“社恐”的方式，那就是不把社交当作社交。
比如我们本人非常容易开启话题，尤其和陌生人。比如在北锣鼓巷里和口音来自家乡的清洁工阿姨、比如和不小心做错了咖啡跟我抱歉的咖啡师、也比如小区里突然向我跑来认错人的孩子及其尴尬的妈妈…我都很可很好的化解，因为我不觉得这些烦，甚至喜欢将错就错跟对方开个玩笑。我总结一下发现，这些普通的遇见是我提前不能预知的所以不会有提前的“加戏“压力，而且他们都与我无工作关系所以也不涉及任何额外欲望，反而这样我却和他们收获着舒服的交流。融会贯通下，那些高端的工作里碰到的奢侈品牌老板、媒体主编、明星们，我就用同样的方式对待好了，不提前加戏做任何试想、当下交流就平等对待把他当作需要吃饭睡觉的平凡人、如果看到对方的优点会不吝啬诚恳的夸奖出来、和他们交流后不再多想任何一句和对方的对话、也绝不会对彼此的关系有任何过多的设想。这样，我发现社交变得干净而自然，自己也舒服异常。如果你也这样觉得，那么对方也一定是舒服的。令人舒服，是人际交往中的最优尺度。当然，底气第一重要，这来自你的实力，人品尚佳能力出色到哪里都会获得平等尊重的对待。
祝你的社交，简单而不恐惧。
#李佳念[超话]##正能量##今天穿什么##社交##社交恐惧症##情商##主持人##vogueworld130周年展# https://t.cn/RIjV2zd
没有人喜欢社交，因为这个词通常用在“非自我需要亲密”的关系里。尤其越大也越明白“情绪价值”的成本真的很高。
我是主持人，尤其常常合作各个媒体，各位优秀的演艺从业者，难免要社交，这个是我敬业精神的一部份。但我是一个除了工作场合几乎从不和合作伙伴们私下吃饭公关的人，这其实是我的缺点。近期找到了自洽“社恐”的方式，那就是不把社交当作社交。
比如我们本人非常容易开启话题，尤其和陌生人。比如在北锣鼓巷里和口音来自家乡的清洁工阿姨、比如和不小心做错了咖啡跟我抱歉的咖啡师、也比如小区里突然向我跑来认错人的孩子及其尴尬的妈妈…我都很可很好的化解，因为我不觉得这些烦，甚至喜欢将错就错跟对方开个玩笑。我总结一下发现，这些普通的遇见是我提前不能预知的所以不会有提前的“加戏“压力，而且他们都与我无工作关系所以也不涉及任何额外欲望，反而这样我却和他们收获着舒服的交流。融会贯通下，那些高端的工作里碰到的奢侈品牌老板、媒体主编、明星们，我就用同样的方式对待好了，不提前加戏做任何试想、当下交流就平等对待把他当作需要吃饭睡觉的平凡人、如果看到对方的优点会不吝啬诚恳的夸奖出来、和他们交流后不再多想任何一句和对方的对话、也绝不会对彼此的关系有任何过多的设想。这样，我发现社交变得干净而自然，自己也舒服异常。如果你也这样觉得，那么对方也一定是舒服的。令人舒服，是人际交往中的最优尺度。当然，底气第一重要，这来自你的实力，人品尚佳能力出色到哪里都会获得平等尊重的对待。
祝你的社交，简单而不恐惧。
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在公园一直呆到太阳下山。
离开时看着那些开始饭后散步和跑步的人,在公园溜孩子的人,好像疫情并没有给他们的生活造成什么影响。那我的痛苦是因为什么呢,我的困境和当下无关吗？
出公园的一路上遇到了三只猫,第一只黑白小猫咪,活泼可爱跑来跑去的很灵动,第二只是个大三花,她断了右爪踉踉跄跄的,出了公园看见了第三只,枯瘦的白猫,它一副机警的状态向前走着。
离开时看着那些开始饭后散步和跑步的人,在公园溜孩子的人,好像疫情并没有给他们的生活造成什么影响。那我的痛苦是因为什么呢,我的困境和当下无关吗？
出公园的一路上遇到了三只猫,第一只黑白小猫咪,活泼可爱跑来跑去的很灵动,第二只是个大三花,她断了右爪踉踉跄跄的,出了公园看见了第三只,枯瘦的白猫,它一副机警的状态向前走着。
#原神[超话]##原神3.1版本#
原神：妮露抽卡玄学指南，地点新增丰饶绿洲，队伍里可带上迪奥娜五郎
距离妮露卡池开放还有不到一天的时间，新出的角色演示更让人感到“度日如年”。经常看我文章的观众应该都知道我个人非常喜欢妮露这名角色，所以趁着正式上线前还有一点准备的时间，将收集到的有关妮露可能会经常出现的地方、喜欢的东西以及和哪些角色存在更强的联系等信息分享给大家，希望这份“妮露抽卡玄学指南”能在心理层面，当然最好是包括原石层面也能帮助到想要抽到妮露的大家。
首先是推荐的抽卡地点，第一个是众所周知的祖拜尔剧场。不过这里我们还需要讲究一些细节：无论白天还是夜晚，祖拜尔剧场因为光线被遮挡的缘故光亮度一直没什么变化。但玄学抽卡时最好还是保持和妮露跳花神之舞的时间一致也就是晚上（虽然是梦中）。另外，祖拜尔剧场其实包含了两个抽卡地点，一个是舞台中央，另一个则是舞台下方水池旁，众多旅行者都想变成它的斯汪的位置。
第二个是须弥城的咖啡馆。通过咖啡馆留言版可得知妮露相当喜欢一只叫做“伽塔”的猫，而伽塔也很喜欢妮露。走进咖啡馆内部，发现伽塔就乖乖蹲坐在代理店长左前方的位置。所以在这里抽卡的话，同样有可能借助伽塔的力量“诱捕”到妮露。
第三个地点则是之前没出现过，角色演示里新增的丰饶绿洲。虽然沙漠地区的小绿洲不止一处，但通过画面对照，确定了妮露出现的地方就是丰饶绿洲。找对了地方同样还要注意细节：时间是在晚上，地点最好选在水池中央。以上总计三个抽卡地点，好处是若其中一个不奏效，就可以选择到下一处换换运气。
其次是推荐队伍里带上的角色。可惜小草神和迪希雅没实装，不然她俩肯定是相对优先推荐的那一批。不过不要紧，我们还可以投其所好，既然妮露喜欢猫和狗，那就带上对应的“人形版本”——迪奥娜和五郎。另外妮露很羡慕能分辨毒蘑菇的植物学家提纳里，以及对柯莱的印象不错，所以师徒两人同样可以考虑带上。
有推荐带上的角色，自然也有不推荐带上的。妮露语音里“关于赛诺”的部分提到教令院的人她不太敢接触，所以抽妮露时就让赛诺到别的地方玩七圣召唤去吧。多莉和绫华同样不推荐，如果让多莉看见妮露，肯定会想尽办法带走妮露进行提瓦特巡演，那就无法顺利来到旅行者身边了。绫华“请好好地看着我”的舞姿仍历历在目，她和妮露难免会有一番“竞争”，这次抽妮露的事还是别让绫华知道为好。
最后是妮露喜欢的物品。妮露语音提到她对晶蝶之舞很感兴趣，所以抽妮露前不妨先采集几只晶蝶放在背包里；语音和剧情都有提到的帕蒂沙兰自然也要带上，而且帕蒂沙兰还是妮露的突破素材，多准备一点肯定没错。妮露喜欢的食物是甜食，符合标准的食物范围还挺广，根据自己情况准备即可；但要注意妮露讨厌蘑菇，原因是小时候误吃过毒蘑菇躺了好几天的童年阴影，而时至今日妮露还是搞不懂哪些蘑菇有毒哪些没有，所以我们也不要强求妮露接受带蘑菇的食物了。
以上就是个人总结的一些妮露抽卡玄学指南。万一真能借助玄学迎接回自己喜爱的角色或者省下原石自然是最好，但玄学终归是玄学，当做参考或图一乐就好，切忌抽卡上头。像我这种小保底大多都会歪，并且吃满保底抽数的非酋，准备了玄学的同时，代表“硬实力”的原石同样早已攒好。当准备好大保底的时候，抽不到老婆的悲剧是不会找上你的~
原神：妮露抽卡玄学指南，地点新增丰饶绿洲，队伍里可带上迪奥娜五郎
距离妮露卡池开放还有不到一天的时间，新出的角色演示更让人感到“度日如年”。经常看我文章的观众应该都知道我个人非常喜欢妮露这名角色，所以趁着正式上线前还有一点准备的时间，将收集到的有关妮露可能会经常出现的地方、喜欢的东西以及和哪些角色存在更强的联系等信息分享给大家，希望这份“妮露抽卡玄学指南”能在心理层面，当然最好是包括原石层面也能帮助到想要抽到妮露的大家。
首先是推荐的抽卡地点，第一个是众所周知的祖拜尔剧场。不过这里我们还需要讲究一些细节：无论白天还是夜晚，祖拜尔剧场因为光线被遮挡的缘故光亮度一直没什么变化。但玄学抽卡时最好还是保持和妮露跳花神之舞的时间一致也就是晚上（虽然是梦中）。另外，祖拜尔剧场其实包含了两个抽卡地点，一个是舞台中央，另一个则是舞台下方水池旁，众多旅行者都想变成它的斯汪的位置。
第二个是须弥城的咖啡馆。通过咖啡馆留言版可得知妮露相当喜欢一只叫做“伽塔”的猫，而伽塔也很喜欢妮露。走进咖啡馆内部，发现伽塔就乖乖蹲坐在代理店长左前方的位置。所以在这里抽卡的话，同样有可能借助伽塔的力量“诱捕”到妮露。
第三个地点则是之前没出现过，角色演示里新增的丰饶绿洲。虽然沙漠地区的小绿洲不止一处，但通过画面对照，确定了妮露出现的地方就是丰饶绿洲。找对了地方同样还要注意细节：时间是在晚上，地点最好选在水池中央。以上总计三个抽卡地点，好处是若其中一个不奏效，就可以选择到下一处换换运气。
其次是推荐队伍里带上的角色。可惜小草神和迪希雅没实装，不然她俩肯定是相对优先推荐的那一批。不过不要紧，我们还可以投其所好，既然妮露喜欢猫和狗，那就带上对应的“人形版本”——迪奥娜和五郎。另外妮露很羡慕能分辨毒蘑菇的植物学家提纳里，以及对柯莱的印象不错，所以师徒两人同样可以考虑带上。
有推荐带上的角色，自然也有不推荐带上的。妮露语音里“关于赛诺”的部分提到教令院的人她不太敢接触，所以抽妮露时就让赛诺到别的地方玩七圣召唤去吧。多莉和绫华同样不推荐，如果让多莉看见妮露，肯定会想尽办法带走妮露进行提瓦特巡演，那就无法顺利来到旅行者身边了。绫华“请好好地看着我”的舞姿仍历历在目，她和妮露难免会有一番“竞争”，这次抽妮露的事还是别让绫华知道为好。
最后是妮露喜欢的物品。妮露语音提到她对晶蝶之舞很感兴趣，所以抽妮露前不妨先采集几只晶蝶放在背包里；语音和剧情都有提到的帕蒂沙兰自然也要带上，而且帕蒂沙兰还是妮露的突破素材，多准备一点肯定没错。妮露喜欢的食物是甜食，符合标准的食物范围还挺广，根据自己情况准备即可；但要注意妮露讨厌蘑菇，原因是小时候误吃过毒蘑菇躺了好几天的童年阴影，而时至今日妮露还是搞不懂哪些蘑菇有毒哪些没有，所以我们也不要强求妮露接受带蘑菇的食物了。
以上就是个人总结的一些妮露抽卡玄学指南。万一真能借助玄学迎接回自己喜爱的角色或者省下原石自然是最好，但玄学终归是玄学，当做参考或图一乐就好，切忌抽卡上头。像我这种小保底大多都会歪，并且吃满保底抽数的非酋，准备了玄学的同时，代表“硬实力”的原石同样早已攒好。当准备好大保底的时候，抽不到老婆的悲剧是不会找上你的~
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