【年度活力城市“三连问”，成都这样作答】12月初，由《中国新闻周刊》主办的2021年度活力城市大会在广州举行，成都凭借亮眼表现，一举斩获“2021年度活力城市”称号。成都何以获评》《中国新闻周刊》发文《成都，活力值UP》阐释这座城市的活力所在。
在成都的街头走一走，新活力处处有。
因为宜居宜业，成都一直以来都是极具吸引力的城市，也是人们心目中的理想之城。
世界科幻大会落地成都、第31届大运会将在成都举办、第五届中国质量大会落地成都……近来，成都更是成为各大赛事活动举办地，吸引着世界的目光。
成都为什么这么有魅力？抽丝剥茧后，其实可总结为一个词——活力。
“活力”一直被公认为是衡量城市发展的重要指标，但凡哪座城市能持续吸引人们的关注、引发人们的向往，必定说明这座城市具有强劲的活力，也代表着这座城市的竞争力和生命力。
成都就是这样一座充满活力的城市。在中国新闻社指导、中国新闻周刊主办的“寻找城市活力之源”——2021年度活力城市大会上，成都就成功入选“2021年度活力城市”案例。在人口活力、产业活力、生态活力、人文活力和空间活力五个评价维度上，成都均有突出亮点。
多元生活场景 吸引年轻人纷纷入蜀
看一座城市有没有活力，人是关键要素：人是否想去这座城市“打卡”？是否会在这里择业追梦？又是否会在这里安家落户？
成都禁得住这样的“三连问”。
2000多年来，巴山蜀水孕育着成都开放包容的天府文化，塑造出安逸休闲又敢于创新的城市品格，有盖碗茶的悠然、有火锅的热辣，又有新经济的新潮……撩拨着人们来了不想走、走了还想来的心。
有人看遍风景选择留在成都，有人没看遍风景也在成都找到了自己的全世界。在第七次全国人口普查中，成都位列十大人口增长城市，常住人口首次突破2000万，十年间新增人口581万，这一硬指标直接体现了成都的吸引力。
“十大人口增长城市都是活力城市。”中国城市规划设计院院长王凯表示。在他看来，城市的活力靠的是人，通过善待人、吸引人、促进人的全面发展，才能真正带动城市的经济和社会发展，使城市在全球竞争中保持长久活力。
对于成都的人口活力，他给与肯定，并提到成都营建多元复合的公园城市场景、创新生态、生活空间能激发年轻人留下来。
在成都，有大量非正式公共聚会空间的供给，如猛追湾特色街区、遍地开花的茶馆、玉林社区咖啡馆等，具有开放、包容、多元化特征，这些空间不仅是休闲场所，也是创新创意的载体，能够带动宜居宜业品质提升，成为“年轻人纷纷入蜀”的磁力场。
社会哲学家刘易斯·芒福德说过，城市就是一座社会活动的剧场。成都则通过多元复合的场景营建，为年轻人提供了追梦造梦的多元化舞台，让每个人都能在这个剧场中寻到一方天地，演绎自己的人生。
人们常说，一万个人就有一万个留在成都的理由，而这正是成都的活力所在。
蓝绿交织 公园城市迸发“绿色新活力”
如今有一种新提法，叫做“有风景的地方就有新经济”。而这样有美景有业态的场景就在成都的公园里、绿道上上演。
近年来，成都以打造公园城市为引领，统筹生产、生活、生态空间，以青山为底、绿道为轴、江河为脉优化空间格局，构筑着美好生活的底色。
“生态环境越来越好了，绿道建设是我们跑者的福利，时刻能感受到身处绿色中，我每周都会在楼下公园跑几次。” 吴蓝是成都人，她感受到家乡的飞速变化，眼看着一座座公园、一条条绿道融合进城市骨架，也融进了她的生活。
当前，成都正在打造超长的天府绿道体系，依靠“一轴、两山、三环、七带”，覆盖区域、城区、社区，串联起一座座公园。如今，成都已建成1305个公园、5034公里绿道。
以锦江绿道为例，近年来随着锦江水质持续提升，成都成功打造夜游锦江、“城市之眼”等场景300多个，形成了独特的绿道经济，不断打造出城市文旅“新名片”。
在公园里、绿道上，除了散步赏景，丰富的生活和消费场景也总能带来惊喜，如在树上吃火锅，在集装箱里喝咖啡，走进茶园采一抔茶……各种公园拥有不同主题，如凤求凰爱情主题公园、萌宠乐园、儿童友好型公园、大学生梦想聚落等，总有一款公园适合你。
在迸发新活力之际，“雪山下的公园城市”也正变得更蓝更绿。数据显示，2021年1-9月，成都空气质量优良天数为221天，同比增加17天，优良率上升6.5个百分点；增绿行动成效显著，以大熊猫国家公园为主体的自然保护地体系加快构建，森林覆盖率达40.2%，生态系统碳汇超200万吨……
成都还构建起“轨道＋公交＋慢行”三网融合的绿色交通体系，建成“上班的路”社区绿道，打造共享单车日，引领形成绿色低碳生活风尚，让市民在绿色空间慢下来享受生活。
正是凭借着在蓝绿空间占比、空气质量优良率、绿色交通规模等指标上的成效，成都在“2021年度活力城市”案例评选中生态活力方面表现亮眼。
“十四五”时期，成都还将实施“全域增绿”2.0版，打造山水林田湖草生命共同体，营造推门见绿、低碳生活的公园社区生态场景。以公园城市为方向，成都已打牢绿色“基本盘”，未来也必将迸发绿色新活力。
全龄友好 让每个人宜居宜业
“活力城市，满足的是人民对城市宜居宜业的新期待。”中国新闻社社长陈陆军在2021年度活力城市大会致辞中谈道。
人民，不仅仅是指一类人，而是包含各个年龄层。据王凯介绍，通过调研发现，疫情下封闭管理时人们最缺社区活动空间。“老人没有去的地方，儿童没有去的地方，要关注各个年龄层的活动需要。”他说。
由此他提到了成都“成华府青运动空间”。这个场所很特别，位于立交桥下，是在广泛征求民意诉求的前提下，由硬化水泥地改造而来。如今，这里布置了多彩的植物景观、完善的运动设施、新潮的涂鸦墙、有趣的儿童乐园，能够健身、打篮球、打乒乓球、滑滑板……老人、孩子、年轻人都能各得其乐，既有公园景观，又有生活情趣。王凯说，这就是对城市空间、对人的健康的关注。
与此同时，围绕幸福美好生活十大工程，成都加速推进全龄友好包容社会营建工程，把柔性关照渗透到城市规建管运各个环节，力求形成孩子开心成长、老人舒心长寿、特殊人群暖心有尊严、市民共享友善和美的全龄友好包容社会氛围；加速推动城市有机更新，让老市井、新生活有机融合，让人们既能留住乡愁，又能拥抱美好生活。
如今，在成都的街头走一走，新活力处处有。
（来源：中国新闻周刊）
在成都的街头走一走，新活力处处有。
因为宜居宜业，成都一直以来都是极具吸引力的城市，也是人们心目中的理想之城。
世界科幻大会落地成都、第31届大运会将在成都举办、第五届中国质量大会落地成都……近来，成都更是成为各大赛事活动举办地，吸引着世界的目光。
成都为什么这么有魅力？抽丝剥茧后，其实可总结为一个词——活力。
“活力”一直被公认为是衡量城市发展的重要指标，但凡哪座城市能持续吸引人们的关注、引发人们的向往，必定说明这座城市具有强劲的活力，也代表着这座城市的竞争力和生命力。
成都就是这样一座充满活力的城市。在中国新闻社指导、中国新闻周刊主办的“寻找城市活力之源”——2021年度活力城市大会上，成都就成功入选“2021年度活力城市”案例。在人口活力、产业活力、生态活力、人文活力和空间活力五个评价维度上，成都均有突出亮点。
多元生活场景 吸引年轻人纷纷入蜀
看一座城市有没有活力，人是关键要素：人是否想去这座城市“打卡”？是否会在这里择业追梦？又是否会在这里安家落户？
成都禁得住这样的“三连问”。
2000多年来，巴山蜀水孕育着成都开放包容的天府文化，塑造出安逸休闲又敢于创新的城市品格，有盖碗茶的悠然、有火锅的热辣，又有新经济的新潮……撩拨着人们来了不想走、走了还想来的心。
有人看遍风景选择留在成都，有人没看遍风景也在成都找到了自己的全世界。在第七次全国人口普查中，成都位列十大人口增长城市，常住人口首次突破2000万，十年间新增人口581万，这一硬指标直接体现了成都的吸引力。
“十大人口增长城市都是活力城市。”中国城市规划设计院院长王凯表示。在他看来，城市的活力靠的是人，通过善待人、吸引人、促进人的全面发展，才能真正带动城市的经济和社会发展，使城市在全球竞争中保持长久活力。
对于成都的人口活力，他给与肯定，并提到成都营建多元复合的公园城市场景、创新生态、生活空间能激发年轻人留下来。
在成都，有大量非正式公共聚会空间的供给，如猛追湾特色街区、遍地开花的茶馆、玉林社区咖啡馆等，具有开放、包容、多元化特征，这些空间不仅是休闲场所，也是创新创意的载体，能够带动宜居宜业品质提升，成为“年轻人纷纷入蜀”的磁力场。
社会哲学家刘易斯·芒福德说过，城市就是一座社会活动的剧场。成都则通过多元复合的场景营建，为年轻人提供了追梦造梦的多元化舞台，让每个人都能在这个剧场中寻到一方天地，演绎自己的人生。
人们常说，一万个人就有一万个留在成都的理由，而这正是成都的活力所在。
蓝绿交织 公园城市迸发“绿色新活力”
如今有一种新提法，叫做“有风景的地方就有新经济”。而这样有美景有业态的场景就在成都的公园里、绿道上上演。
近年来，成都以打造公园城市为引领，统筹生产、生活、生态空间，以青山为底、绿道为轴、江河为脉优化空间格局，构筑着美好生活的底色。
“生态环境越来越好了，绿道建设是我们跑者的福利，时刻能感受到身处绿色中，我每周都会在楼下公园跑几次。” 吴蓝是成都人，她感受到家乡的飞速变化，眼看着一座座公园、一条条绿道融合进城市骨架，也融进了她的生活。
当前，成都正在打造超长的天府绿道体系，依靠“一轴、两山、三环、七带”，覆盖区域、城区、社区，串联起一座座公园。如今，成都已建成1305个公园、5034公里绿道。
以锦江绿道为例，近年来随着锦江水质持续提升，成都成功打造夜游锦江、“城市之眼”等场景300多个，形成了独特的绿道经济，不断打造出城市文旅“新名片”。
在公园里、绿道上，除了散步赏景，丰富的生活和消费场景也总能带来惊喜，如在树上吃火锅，在集装箱里喝咖啡，走进茶园采一抔茶……各种公园拥有不同主题，如凤求凰爱情主题公园、萌宠乐园、儿童友好型公园、大学生梦想聚落等，总有一款公园适合你。
在迸发新活力之际，“雪山下的公园城市”也正变得更蓝更绿。数据显示，2021年1-9月，成都空气质量优良天数为221天，同比增加17天，优良率上升6.5个百分点；增绿行动成效显著，以大熊猫国家公园为主体的自然保护地体系加快构建，森林覆盖率达40.2%，生态系统碳汇超200万吨……
成都还构建起“轨道＋公交＋慢行”三网融合的绿色交通体系，建成“上班的路”社区绿道，打造共享单车日，引领形成绿色低碳生活风尚，让市民在绿色空间慢下来享受生活。
正是凭借着在蓝绿空间占比、空气质量优良率、绿色交通规模等指标上的成效，成都在“2021年度活力城市”案例评选中生态活力方面表现亮眼。
“十四五”时期，成都还将实施“全域增绿”2.0版，打造山水林田湖草生命共同体，营造推门见绿、低碳生活的公园社区生态场景。以公园城市为方向，成都已打牢绿色“基本盘”，未来也必将迸发绿色新活力。
全龄友好 让每个人宜居宜业
“活力城市，满足的是人民对城市宜居宜业的新期待。”中国新闻社社长陈陆军在2021年度活力城市大会致辞中谈道。
人民，不仅仅是指一类人，而是包含各个年龄层。据王凯介绍，通过调研发现，疫情下封闭管理时人们最缺社区活动空间。“老人没有去的地方，儿童没有去的地方，要关注各个年龄层的活动需要。”他说。
由此他提到了成都“成华府青运动空间”。这个场所很特别，位于立交桥下，是在广泛征求民意诉求的前提下，由硬化水泥地改造而来。如今，这里布置了多彩的植物景观、完善的运动设施、新潮的涂鸦墙、有趣的儿童乐园，能够健身、打篮球、打乒乓球、滑滑板……老人、孩子、年轻人都能各得其乐，既有公园景观，又有生活情趣。王凯说，这就是对城市空间、对人的健康的关注。
与此同时，围绕幸福美好生活十大工程，成都加速推进全龄友好包容社会营建工程，把柔性关照渗透到城市规建管运各个环节，力求形成孩子开心成长、老人舒心长寿、特殊人群暖心有尊严、市民共享友善和美的全龄友好包容社会氛围；加速推动城市有机更新，让老市井、新生活有机融合，让人们既能留住乡愁，又能拥抱美好生活。
如今，在成都的街头走一走，新活力处处有。
（来源：中国新闻周刊）
书信，是时光的检索，是青春的痕迹……曾经，写一封信，融入所有的思念，倾尽所有的柔情；曾经，等一封信，就像等一朵花开，等夜空中那可闪耀的星星……读一封信，是最好的倾听，写一封信，是最真的独白，慢下来，更清楚了内心的索求，彼此诉说的多是美好与自信，相信自己，也相信对方，哪怕是矛盾的解锁，在缓慢的节拍中，梳理思绪之后，再做出冷静的决定。 https://t.cn/Rx1sCAS
人生的路，这样走（精辟）
文/安冬悦
人生路上，既有万千风景，亦有艰难险阻。谁都想一路坦途，可谁也逃不过现实。
有时候，真的要好好回望一下来时路，拥抱一下过去的自己，并真诚地说一句：“这一路，辛苦了，谢谢你。”
过去的你也许很傻很天真，犯过一些错，走过一些弯路，但请记得，如果没有过去的你，就没有现在的你。
人生的路，都是一步一步走过来的，从窄到宽，从暗到明。未来还将经历很多，好的，坏的，都会有。
别着急，别彷徨，别忐忑，该拥有的早晚会拥有，该失去的早晚会失去。与其惶恐不安，不如淡定从容。
有人问：人生的路，该怎么走？
我总结了三个字，读懂，悟透，你就知道了。
01.慢
这是一个快节奏的时代，什么都快。
如信息传播速度、交通运输方式，就连人类情感也出现了“闪婚”、“闪离”、“快餐式爱情”等新鲜词汇。
快节奏生活，是时代发展的必然结果，既有利，也有弊。
它的，是让人们的生活更加便捷了。
它的弊，是让人们更加疲惫、更加焦虑了。
快节奏生活就好比一辆公交车，所有人都在跑，都在挤，你不跑，你不挤，就会被落下。
当你孤零零地站在站台上时，必定又急又悔，为什么自己不跑快一点，不挤狠一点？
现代人之所以活得累，就是因为生活节奏太快，身心跟不上，导致焦躁不安，情绪低落，幸福感越来越低。
人生不过匆匆数十载，走那么快干什么？慢一点，认真感受一下生活，不好吗？
慢，不是停下来什么也不做，而是放慢脚步，好好欣赏一下四季美景，好好感受一下人间温情。
慢，不是迟钝，而是淡定从容，不慌不忙。
人生的路，慢慢走，才能发现更多世间美好，体会更多人生况味。
02.静
慢，是淡定；静，是淡泊。
所谓淡泊，就是不看重，恬淡寡欲，而这正是世人最难做到的。
人，不可能无欲无求，总有自己在乎的、想要的、舍不得的、放不下的东西。如钱权、名利、情爱……
你最看重什么，什么就是你的弱点。它会时刻牵动你的心弦，影响你的情绪，让你不得安宁。
人不安，心不静，工作一团糟，生活乱如麻。脾气越来越大，人缘越来越差。这样的人生，凌乱不堪，索然无味。
一直很喜欢“宁静致远”四个字，其中蕴含着深刻的人生哲学。一个人只有静下来，专心致志，才能厚积薄发，有所作为。
心越静，人生的路就越宽广；心越静，越能抵达梦的远方。
有这样一段话：“量有多大，心有多静；心有多静，福有多深。心静不静，和环境无关。最深的宁静，来自最宽广、包容的胸怀。”
有时候，心不静，不完全是因为欲望未能得到满足，而是因为羡慕嫉妒。当别人在某些方面胜过自己时，会感到心里不平衡，总是不停地问：为什么？凭什么？
羡慕嫉妒，皆因心胸狭窄。心胸狭窄烦恼多，又如何能做到宁静致远？
人生的路，想要走得更稳、更远，一定要把心静下来。心静了，才能好好做事，才能把事做好。
03.惜
人生最痛苦的事，莫过于求而不得。
人生最愚昧的事，莫过于得而不惜。
求而不得，也许是天意。得而不惜，一定是人为。
无论是财富、名利、地位、情爱，求而不得者，太多太多。同样，得而不惜者，亦大有人在。
有些人，身居高位，声名显赫，拥有普通人奋斗几辈子都无法拥有的财富，却因心术不正、欲壑难填而走上歧途，犯下罪恶，受到惩处，被世人唾弃。
有些人，工作体面，家庭幸福，不缺钱，不缺爱，过着别人最向往的生活，却依旧不懂知足，总想得到更多，为了心中的欲念，违背世俗道德，犯下过错，害人害己，最后家庭破碎，人去楼空。
“珍惜”二字，谁都会说，却不是谁都会做。
世界很精彩，人性很复杂，总有人抵挡不住诱惑，遏制不了欲念，舍本逐末，最后失去所有。
幸福的人生，从来没有具体的模样，每个人都在心里勾勒了一幅蓝图，并努力地将蓝图变成现实。
幸运的人，梦想成真。不幸的人，梦想成空。
而不懂得珍惜的人，在梦想成真后，将来之不易的幸福弄得稀碎。
拥有时不懂得珍惜，失去后才知道后悔，这是大多数人都有的通病。
人生的路，要珍惜，珍惜每一场遇见，珍惜每一份拥有。唯能懂得珍惜，才能无悔无憾。
结语：
人生的路，该怎么走？
答案不过三个字：慢、静、惜。
当你慢下来，静下来，好好珍惜拥有的一切。你的人生，必定一路繁花。
愿我们都能做到这三个字，走好自己的路，过好自己的人生。
文/安冬悦
人生路上，既有万千风景，亦有艰难险阻。谁都想一路坦途，可谁也逃不过现实。
有时候，真的要好好回望一下来时路，拥抱一下过去的自己，并真诚地说一句：“这一路，辛苦了，谢谢你。”
过去的你也许很傻很天真，犯过一些错，走过一些弯路，但请记得，如果没有过去的你，就没有现在的你。
人生的路，都是一步一步走过来的，从窄到宽，从暗到明。未来还将经历很多，好的，坏的，都会有。
别着急，别彷徨，别忐忑，该拥有的早晚会拥有，该失去的早晚会失去。与其惶恐不安，不如淡定从容。
有人问：人生的路，该怎么走？
我总结了三个字，读懂，悟透，你就知道了。
01.慢
这是一个快节奏的时代，什么都快。
如信息传播速度、交通运输方式，就连人类情感也出现了“闪婚”、“闪离”、“快餐式爱情”等新鲜词汇。
快节奏生活，是时代发展的必然结果，既有利，也有弊。
它的，是让人们的生活更加便捷了。
它的弊，是让人们更加疲惫、更加焦虑了。
快节奏生活就好比一辆公交车，所有人都在跑，都在挤，你不跑，你不挤，就会被落下。
当你孤零零地站在站台上时，必定又急又悔，为什么自己不跑快一点，不挤狠一点？
现代人之所以活得累，就是因为生活节奏太快，身心跟不上，导致焦躁不安，情绪低落，幸福感越来越低。
人生不过匆匆数十载，走那么快干什么？慢一点，认真感受一下生活，不好吗？
慢，不是停下来什么也不做，而是放慢脚步，好好欣赏一下四季美景，好好感受一下人间温情。
慢，不是迟钝，而是淡定从容，不慌不忙。
人生的路，慢慢走，才能发现更多世间美好，体会更多人生况味。
02.静
慢，是淡定；静，是淡泊。
所谓淡泊，就是不看重，恬淡寡欲，而这正是世人最难做到的。
人，不可能无欲无求，总有自己在乎的、想要的、舍不得的、放不下的东西。如钱权、名利、情爱……
你最看重什么，什么就是你的弱点。它会时刻牵动你的心弦，影响你的情绪，让你不得安宁。
人不安，心不静，工作一团糟，生活乱如麻。脾气越来越大，人缘越来越差。这样的人生，凌乱不堪，索然无味。
一直很喜欢“宁静致远”四个字，其中蕴含着深刻的人生哲学。一个人只有静下来，专心致志，才能厚积薄发，有所作为。
心越静，人生的路就越宽广；心越静，越能抵达梦的远方。
有这样一段话：“量有多大，心有多静；心有多静，福有多深。心静不静，和环境无关。最深的宁静，来自最宽广、包容的胸怀。”
有时候，心不静，不完全是因为欲望未能得到满足，而是因为羡慕嫉妒。当别人在某些方面胜过自己时，会感到心里不平衡，总是不停地问：为什么？凭什么？
羡慕嫉妒，皆因心胸狭窄。心胸狭窄烦恼多，又如何能做到宁静致远？
人生的路，想要走得更稳、更远，一定要把心静下来。心静了，才能好好做事，才能把事做好。
03.惜
人生最痛苦的事，莫过于求而不得。
人生最愚昧的事，莫过于得而不惜。
求而不得，也许是天意。得而不惜，一定是人为。
无论是财富、名利、地位、情爱，求而不得者，太多太多。同样，得而不惜者，亦大有人在。
有些人，身居高位，声名显赫，拥有普通人奋斗几辈子都无法拥有的财富，却因心术不正、欲壑难填而走上歧途，犯下罪恶，受到惩处，被世人唾弃。
有些人，工作体面，家庭幸福，不缺钱，不缺爱，过着别人最向往的生活，却依旧不懂知足，总想得到更多，为了心中的欲念，违背世俗道德，犯下过错，害人害己，最后家庭破碎，人去楼空。
“珍惜”二字，谁都会说，却不是谁都会做。
世界很精彩，人性很复杂，总有人抵挡不住诱惑，遏制不了欲念，舍本逐末，最后失去所有。
幸福的人生，从来没有具体的模样，每个人都在心里勾勒了一幅蓝图，并努力地将蓝图变成现实。
幸运的人，梦想成真。不幸的人，梦想成空。
而不懂得珍惜的人，在梦想成真后，将来之不易的幸福弄得稀碎。
拥有时不懂得珍惜，失去后才知道后悔，这是大多数人都有的通病。
人生的路，要珍惜，珍惜每一场遇见，珍惜每一份拥有。唯能懂得珍惜，才能无悔无憾。
结语：
人生的路，该怎么走？
答案不过三个字：慢、静、惜。
当你慢下来，静下来，好好珍惜拥有的一切。你的人生，必定一路繁花。
愿我们都能做到这三个字，走好自己的路，过好自己的人生。
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