9.29
跟小鳖去了公园 竟然还碰到了小松鼠️但是它跑的太快了 我们给它留了个草莓干嘿嘿[并不简单]
晚上去吃了烧烤 上次小鳖竟然就是在这吃的 离我这么近 震惊but它有点贵贵 但是里面很大 很热闹 虽然在屋里但是有种大排档的感觉 很喜欢这个氛围[awsl]
从城南赶到城北又回来 导致我们的小电驴没电了
小鳖临走诱惑我回家 我没有经受住诱惑 后来在路上小鳖跟我说是闹着我玩的QAQ[白眼]
然后我们顺路跑了个keep奖牌嘿嘿
希望明年看wb的那年今日还能记起这晚的风[打call]
跟小鳖去了公园 竟然还碰到了小松鼠️但是它跑的太快了 我们给它留了个草莓干嘿嘿[并不简单]
晚上去吃了烧烤 上次小鳖竟然就是在这吃的 离我这么近 震惊but它有点贵贵 但是里面很大 很热闹 虽然在屋里但是有种大排档的感觉 很喜欢这个氛围[awsl]
从城南赶到城北又回来 导致我们的小电驴没电了
小鳖临走诱惑我回家 我没有经受住诱惑 后来在路上小鳖跟我说是闹着我玩的QAQ[白眼]
然后我们顺路跑了个keep奖牌嘿嘿
希望明年看wb的那年今日还能记起这晚的风[打call]
不要把这个假的身心当成真我,把它看得牢牢的。想想看!我们一生时间中百分之九十五都在为这个躯体而忙。它需要睡觉,躺在床上,人生已去了一大半。它会饿,吃三餐饭,可有得忙了,买菜、洗菜,要煮、要炒,吃完了,还要洗,吃下去也挺麻烦,又要排泄出来。早晨起来,还要洗脸;冷了要加衣服,热了要脱衣服。为了生活奔波,要工作,要受气,忙了一辈子,结果,它还是不属于我的,最后属于殡仪馆的焚化炉。你看!我们被它骗得多苦!众生颠倒!除此之外,又是名,又是利,那更有得忙了,忙了一辈子,结果如何呢?人真是可怜啊!要透过这些假相来寻求真正的生命,不要被这些六尘缘影骗住了。
——南怀瑾先生《圆觉经略说》
——南怀瑾先生《圆觉经略说》
養生保健知識:蓮子:蓮子是我們生活中常見的食材,它的養肝效果也是非常好的。
蓮子中含有豐富的蛋白質,脂肪和碳水化合物等營養物質,常吃蓮子有助於我們不養氣安神,清除肝火,對於脾胃也是非常好的,
每天喝一碗煮的蓮子湯,能夠幫助我們疏散心中的郁結,使心情舒暢,有養心安神的功效,也能夠幫助降低肝火,保護肝臟,預防肝細胞病變。
蓮子中含有豐富的蛋白質,脂肪和碳水化合物等營養物質,常吃蓮子有助於我們不養氣安神,清除肝火,對於脾胃也是非常好的,
每天喝一碗煮的蓮子湯,能夠幫助我們疏散心中的郁結,使心情舒暢,有養心安神的功效,也能夠幫助降低肝火,保護肝臟,預防肝細胞病變。
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