最好的活法，就两句话

昨天今天明天 2022-08-24

最幸福的活法是怎样的呢？不过两句话：
白天有说有笑，晚上睡个好觉！

以恬淡的心态面对生活，白天有说有笑，说明心态好；晚上能睡好觉，说明心静有禅意。

人生嘛，无须过于执着，尽人事安天命而已，人这一辈子，也无非就是个过程，选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好。

让自己保持一颗顺其自然的心，随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。

时光匆匆，生命太短暂，对于生活，不要安排得太满，人生，更不要设计得太挤。

尤其是到了中老年，为生活奋斗了几十年，能闲下来的时候，就应该多体验生活的乐趣，领略更多生活的新鲜，追求心灵上的满足与快乐。

快乐，其实很简单，只要你放弃心中的，遗憾、烦恼、恩怨…拥有一颗乐观向上善良的心，那么生活中自有，清风明月、诗情画意了。

幸福，也是同样道理，有喜欢做的事，有健康的身体，有相互扶持的人，有常在心中挂念的孩子，有几个可以谈天说地的朋友，对人不亏欠、对事不愧疚，这就是幸福！

人生，没那么复杂，吃得饱、睡得着；乐得出、走得动。不用预支明天的烦恼，活在当下，就是快乐就是幸福。

人生一世，态度决定了很多的人生境地，如果人人都有一个好的心态，那么，如果能做到，白天有说有笑，晚上睡个好觉，那就是最幸福的！

愿朋友们每一天都能：吃得下，睡得着，笑得出！

古琴曲《静观吟》，又名《静观音》，唐沂公李勉所作。

此曲以静观为题，写静中雅趣，取「万物静观皆自得」之意。

感慨世事纷扰，世人多以动观，而未尝以静观。故心为物转者，则生诸多牵绊，为物所累，不得休息。

唯静观，心境澄清，不为物转，则心无所累，外诱不扰。

《心经》曰：「心无挂碍。无挂碍故。无有恐怖。远离颠倒梦想。」心之自在与缠缚，天壤之别，而择之亦在此心。

自心澹泊宁静，洒脱自在，「而能浮云富贵，草芥功名。而鱼跃鸢飞之景象，吟风弄月之襟怀，自然归于造化。

区区世味，何足以撄其方寸哉。」（《醒心琴谱》中《静观吟》之题解）

该曲初见于《五音琴谱》，后收于《琴书大全》（作静观音）、《杨抡太古遗音》、《松弦馆》、《古音正宗》、《徽言秘旨》、《义轩琴经》、《愧庵琴谱》、《琴苑心传》、《大还阁》、《澄鉴堂》、《蓼怀堂》、《五知斋》、《春草堂》、《蕉庵琴谱》、《天闻阁》、《醒心琴谱》等三十余部琴书谱集中。

此曲共分三段。《诚一堂琴谱》中认为：「曲短趣长，音疏韵足。」乐曲短小，音节恬静，澹逸自然，表现了「静观自得」的意境。

静观，即一种自心状态。静是静心，是摒除一切杂念，回归心灵的清净明澈。

观即观照，是超然的、不带有任何偏见地观看。所谓静观，就是以清静、平和、安详的状态来面对生活。

古人云：静水照大千。一片池塘，平静时哪怕天空掠过的一缕云都能清晰映照，起波时，即便岸边的大树也难以看出影子。

心像水一样清澈平静时，很多事情才能了了分明。躁动不安的内心，如同波涛汹涌的水面，而澄静的内心，是涌发智慧的源泉。

静观的起点在于让心灵放空，不受欲望的牵缠，抛开固有的偏见，在纷扰芜杂的滚滚红尘中，守住心底的一片清凉。

唯有在无欲无求无所作为的「静观」中，才能开启被遮蔽已久的生命本真状态，观照到彻底解放自由的真实世界，从容不迫地享受平凡而惬意的人生。

「闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。万物静观皆自得，四时佳兴与人同。」宋人程颢的诗句可为此曲作一注脚。

「清闲无事，坐卧随心，虽淡饭粗衣，自然有一段佳趣。纷扰不宁，忧患缠身，虽锦衣玉食，只觉得万般愁苦。」

纵使我们尚不能达到古人的境界，也不妨适当的放慢心灵的步伐，在忙碌一天之后，给自己一个疏解的时空，或读一卷经典，或写一页描红，又或听一支古曲……

哪怕只是短短的十几分钟，不去思考，不去比较，和事务暂时绝缘，只是静心观照，静观万物在静默里吐露光辉，漫漫契入人生旅途上「静观万物皆自得」的大享受。　

做了一个漫长，情绪跌宕起伏，情节又过于真实的梦。醒来，感觉整个人都有些恍惚……
总怀疑在梦里是不是有另一个世界，所以一切的场景才那么真实。
脑海里想起梦里出现的朋友，以及现实中原本亲密无间但是感觉越走越远，最后交情淡如水的朋友。有些遗憾，也有些怀疑是不是自己哪里没做好了才导致这个结果，最后又觉得，释怀吧，该过去就过去吧。
悲欢离合都是人生体验，感受当下，然后放下。
有人走了，又有新的人来了，总是来来往往，熙熙攘攘。
#人家都是半夜emo，我是一大清早果然是孩子还没醒给闲的#