#枸杞生吃最有营养#【#一把枸杞是如何善待身体的#】中医典籍《神农本草经》记载：枸杞“主五内邪气，热中消渴，久服坚筋骨，耐寒暑”。多项现代医学研究证实，枸杞多糖具有调节免疫功能、抗肿瘤、降血压等生物活性作用。枸杞怎么吃更健康↓↓

[星星]生吃最佳，一天不超过12克。最简单的方法就是生吃，可以充分保存枸杞中的营养成分。比如将枸杞放在沙拉、酸奶、麦片里，混合后食用；也可当成零食食用，一般每天不超过12克。

[星星]夏季枸杞适合与菊花、金银花、胖大海、冰糖等一起泡水喝，下午泡饮最佳，经常服用可消除眼疲劳。注意，#枸杞不适合与绿茶一起冲泡#。

[星星]秋季，枸杞可与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类，或取适量枸杞洗净，与粳米一起煮粥。冬季宜与桂圆、大枣、山药等一起煮粥，或炖排骨、羊肉时加入10~20粒枸杞。

这一次，我们做一波Purid抗老专场～它们家抗老线是没得说的
[礼物]评赞，抓三个任选团品

抗老线的品有：3号精华，臻夜，先研系列水杨酸和EXA（骨灰级va），臻颜
哦对，还有一个它们家新品卸妆油

purid抗老线感觉都不用我多说，实在太经典了对吧！目前都一直在用～
最早因为臻夜入坑，当时我们几个博主私下还说这效果太猛了，然后就你们都懂的..简直一发不可收拾
典型价格不贵还功效强，还要什么自行车啊！！

[举手]说几个我喜欢的搭配～对它们家有点了解的可以直接参考，不太懂的后面还有详细功课
1、初抗老/va新手入门：3号精华，3号+臻颜

2、进阶抗老：臻夜，臻颜+臻夜

3、老玩家玩va：EXA，EXA+臻颜

4、控油祛痘/灭闭口神器：先研水杨酸（三角区局部or全脸）+grasus清滢舒悦乳液

5、细腻毛孔，黑头byebye：先研水杨酸+3号/臻夜/臻颜

【新品卸妆油】
它们家终于熬出卸妆油了[许愿星]
最大的亮点是：湿手都可以卸妆，无需乳化！然后特别温和，对于保护屏障/敏皮实在太友好了～

这个刚详细写过，优缺点都有，就不来啰嗦了～
传送过去给大家看：https://t.cn/A6Sn3KQW

【抗老初入门】
[为爱发光]3号精华:
它们家适合【新手入门的va精华】~完全木有刺激感
还没用过va的可以直接买它！！

成分是【0.15%A醇，复配0.3%氨基丁酸及虾青素】，氨基丁酸是加速胶原合成的，一起联合抗老+增加皮肤弹性的意思
橙褐色液体，一看就知道虾青素浓度不会低

质地非常水，A醇产品能做到如此清爽也是没谁~我一直说精华要用量大，3号即使用几倍的量都没啥负担
一般来说看你想要什么功效就叠加什么，毕竟VA这个东西就像个功效放大器

[为爱发光]臻颜：
这是绝对宝藏
属于高浓胜肽，抗老，兼具抗氧+抗糖

VA+胜肽这对抗老组合我说过无数次了哈！！我就特别喜欢它俩搭配放在我晚上的routine里，两大经典抗老成分协同生效，抗老最大化~

️⚠️比如搭臻夜+臻颜，3号+臻颜，exa+臻颜，包括我超爱的grasus铂光+臻颜都hin可！！

老版就有空几瓶，新版肤感更是直接变成了清透水润卦，一抹化成水，上脸贼舒服~

配方这块，主要是胜肽+肌肽+油橄榄叶提取~臻颜胜肽和肌肽的添加量真的高！！！
在国内抗糖风刮起来之前，purid在18年就已经做出了肌肽加到1%纯粉的浓度！要知道市面上目前还木有谁能狠心加到这个量。。世界通用添加量大概也就是在0.5%样子~

肌肽呢是人体自有的一种二胜肽，有肥肠优越的抗糖/抗氧功效来着，也算是一个能真正起到抗糖化作用的成分

胜肽浓度也是8%，据我所知一般都是在3%左右~啧啧，胜肽刺激胶原增生，抗老优越就不用多说了~油橄榄叶的添加，很明显也是让臻颜兼具一定抗菌抗炎功效~hh还真有一种花一瓶精华的钱买了多种功效产品的感jio~

哦对了，臻颜早上搭配光感也是极！好！！我无比推荐！！！用下来脸色一天都亮亮的
之前我就在b站看到有博主说要回购一辈子哈哈

【抗老进阶】
[为爱发光]臻夜：
说起来臻夜是我入坑它们家第一瓶产品
含【0.1%a醛】~对皮肤改善肉眼可见！效果极佳！半瓶用下来脸上皮肤就细腻的不行，发光！紧致效果也是让人惊艳

配方除了我刚提到的0.1%a醛以外，还添加了龙血提取物，六胜肽-8，这个成分具有超强放松皱纹的效果~高浓度胜肽+a醛，抗老效果不吹
假如你对va是有一定基础的，试它[作揖]

【骨灰级必入】
以下说的两个产品都属于它们家先研系列！！
说到这个系列，我不是想夸它家有多敢做，关键在于p.urid是真的把猛yo给做好了

你看这水杨酸，exa啊，别家这个浓度第一次怼上脸别说爆皮泛红这些，多少也会有刺痛感~但它对于有一定基础的进阶选手，上脸绝对比你预期的刺激感要小非常多，甚至会有一种“纳尼，就这？”的感觉
就我个人而言，真的没有任何不适感~不过总体自己把控哈

[为爱发光]2%无包裹水杨酸
不得不说，这绝对是把水杨酸给用到极致的大神之作！可以说是耐受油痘皮天菜

我年度爱用，当二次清洁也很好用！水杨酸可以晚上局部用化妆棉擦/湿敷or每周1-2次全脸，像身体暗沉部位（膝盖，pp等）都可用！可以慢慢白起来

这支到底如何生猛？
不仅2%浓度是国内规定上限，而且人家PH还调到了3.2-3.5之间！浓度高+ph低这俩结合剥脱效果简直不用说，肯定作用hinn明显，反之呢刺激相应也会越强

你们以为p.urid就此停手？nonono，人家先研家族只有更猛好吧 [笑cry]直接把水杨酸给做成了无包裹形态。。说白了就是让它在皮肤内停留的时间更长一点的同时渗透力和剥脱力再一次up。。绝了啊
具体功课见图️️1️⃣

[为爱发光]先研EXA骨灰级VA
有基础的进阶级玩家（用过臻夜都可）盘它！太牛了！爱到头掉！！上市后就没断过…

0.65%的A醇配合0.3%HPR和0.05%A醛，总浓度达到了1%！而且它包裹技术做的很好，我用到现在也没感觉有啥刺激

另外还复配五种不同功效的胜肽，VA+胜肽这对黄金cp，联手深层抗老~
说到VA，不管是A醛A醇还是A酯都要转化成A酸才起效~转化路径越长转化率相对会变低~

但先研这样复配的好处在于，这个浓度下有着与A酸相似的活性功效，但却比A酸温和一点，耐受度是好过于直接上A酸的~
我好多朋友用过exa的都是清一水大大大好评来着…..
讲真啊，好东西谁用都能很直观感受到[雪刀]

️⚠️就好比VA入门的话直接三号精华一点问题没有，再进阶可以臻夜，再然后exa这样

直达电梯https://t.cn/A6alWtoE
团购细则图️2️⃣

【#饮料里面泡枸杞养生吗#】中医典籍《神农本草经》记载：枸杞“主五内邪气，热中消渴，久服坚筋骨，耐寒暑”。多项现代医学研究证实，枸杞多糖具有调节免疫功能、抗肿瘤、降血压等生物活性作用。枸杞怎么吃更健康↓↓

[星星]生吃最佳，一天不超过12克。最简单的方法就是生吃，可以充分保存枸杞中的营养成分。比如将枸杞放在沙拉、酸奶、麦片里，混合后食用；也可当成零食食用，一般每天不超过12克。

[星星]夏季枸杞适合与菊花、金银花、胖大海、冰糖等一起泡水喝，下午泡饮最佳，经常服用可消除眼疲劳。注意，#枸杞不适合与绿茶一起冲泡#。

[星星]秋季，枸杞可与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类，或取适量枸杞洗净，与粳米一起煮粥。冬季宜与桂圆、大枣、山药等一起煮粥，或炖排骨、羊肉时加入10~20粒枸杞。
（来源生命时报）#无糖饮料为何会比有糖饮料危害更大#