#我国每年超100万人因烟草失去生命##世界无烟日#

吸烟的危害很多人都知道，在任何癌症科普里都有“戒烟”的劝诫，可是有多少人真正做到呢？一手烟，二手烟，三手烟到处都是，不仅自己健康受损，还危害伴侣健康（女性肺癌高发），孩子也深受其害。

不过，很多烟君子却对根本不存在的新冠疫苗导致白血病的谣言耿耿于怀，一边吸着烟一边打着字声讨保护他们健康的疫苗，仔细想想也真是滑稽。

其中，我最最讨厌的就是在餐厅里抽烟的那些人。

#为什么不抽烟也可能得肺癌#
世界无烟日｜退退退

今天是世界无烟日️
在日常生活中
不管是抽烟者本人
还是身边吸二手烟的亲朋好友们
都深受其害

抛开众所周知的“抽烟有害健康”
对我们的牙齿美观也影响很大
拜托 黄牙真的达咩

如果实在戒不掉
可以尝试后使用含有植酸钠的漱口水
不仅能够有效去除“让人下头”的烟味
植酸钠成分对烟渍也有溶解作用哦
#世界无烟日#

【电子烟还有4大潜在健康风险，可能比卷烟更可怕！】

需要注意的是，电子烟的危害不仅限于此，相比传统卷烟，它还有4大潜在的健康风险，更应该引起我们的重视！

二手烟的危害更隐蔽

电子烟打着“安全无害”的口号，让人们对它放松了警惕，而允许人们在公众场所以及家里抽烟，致使更多的人深受二手烟、甚至三手烟的危害。

实际上，电子烟产生的气雾不像许多商家宣传的那样，仅仅是“水蒸气”，而是含有许多有毒害的物质。据世界卫生组织表示，电子烟的二手气溶胶，是产生颗粒物质、某些挥发性有机化合物、某些重金属和尼古丁的新的空气污染源。因此周围的人吸入后，也会对身体健康产生危害。

更容易被毒品钻空子

电子烟的制作门槛较低，普通人就能调配出不同成分比例的烟油，也能往烟油里添加各式各样的危险成分；再加上电子烟的生产相对缺乏监管，因此相比起传统卷烟，更容易让一些不法分子钻空子。

2021年7月，四川省绵阳市公安机关禁毒缉毒部门接群众举报后全链条打掉一个加工、贩卖“上头电子烟”的犯罪团伙。据调查发现，“上头电子烟”的烟油里含有合成大麻素成分，是一种新型毒品；它在青少年群体中大肆流行，危害巨大。

更容易引诱青少年

在市场售卖的烟弹中，90%以上是非烟草口味，比如：水果味、糖果味、薄荷味等新奇的口感，再加上漂亮又炫酷的外壳，成功吸引了许多判断力差、追求新鲜感的青少年。

据中国疾控中心的调查显示：2019年初中学生电子烟使用率为2.7%，高中学生电子烟使用率2.2%，职业学校学生电子烟使用率4.5%。

更容易让人上瘾

大多数电子烟中含有有害物质尼古丁，它会影响脑部神经，令人上瘾。再加上一些电子烟有各种新奇的口味，会让人放松对烟草的警惕，造成“入门效应”——即使本来不吸烟的人，因为接触电子烟产生尼古丁依赖，并进而成为卷烟的吸烟者。

一项全球系统调查显示，使用电子烟的20岁以下不吸烟的儿童和青少年，未来吸烟的可能性是青少年的两倍以上。

而电子烟“断甜”新规的发布，无疑能在一定程度上降低电子烟对大众的吸引力，从而帮助控烟、降低青少年群体的吸烟率。