人生无常，得意不忘形，失意不失态。身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲；身处逆境需静心，守住自己的底线。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。 ​​​​生活中，我们所执着的一切，都如同隐形的绳索与牢笼一样，束缚着我们的心灵。然而这种束缚，只有通过我们自己才能解开。 ​​​​得到过别人的恩惠，就应常存感激之情，想着有一天也能惠及他人，帮助是一种善良，感恩也是一种善良。 ​​​​

读书铭

文 邹明帅

天地之间，四海之内，蕴于心，发于笔，而见于书者，所见、所闻、所思、所想也。有山川之清秀，有日月之精华，有世事之洞明，有人情之练达，有大爱之真挚，有境象之宽广，严谨于理，流畅于文，堪称精典者，包容历史，堪称创新者，启迪未来。故曰：好书不可不读也。         

学而读书，初而识，既而懂，融汇贯通，是为致用。无浮躁之气，有沉稳之心，循序渐进，则必有所成。可谓久则益智，博则广思，精则为师。

         择而读书，规划至上，是为好恶之分，轻重之别，不可茫目而为，职业、兴趣乃为之基础，有所专精，然后再求广博，是为读书之要也。

          静而读书，身居闹市而心自清远，行在天涯而笑看人生，或田园诗赋，或笔记散文，皆为调养心境之需也。如饮一杯清茶，心旷神怡而余味绵长；如赏一幅卷轴，柳暗花明而境象更新。

          活而读书，自然而为，此乃读书豁达之境界，爱生活，然后爱读书，实为精神食粮，不可或缺也。

          爱书、读书，苦乐自知，生活融入其中也。

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早上好

岁月，两个字，写起来简单，听起来幽远。经历过却是，风雨兼程，满怀沧桑。
多少人留下无奈在心中，又有多少人遗憾伴终生。岁月，在诗人和作家笔下，永远美如皓月当空，静如菩提明镜。
花开有姹紫嫣红，花落有润地无声。其实岁月只需我们保持一颗阳光的心，笑看人生悲喜，不在乎得失名利。
乐对成功失败，不畏惧人间生死。深呼吸清新空气，浅感受人情冷暖。能淡然处之，是人生品格的顶峰。
走过人生漫漫长路，淌过时光涓涓细流，依然保持一颗纯真的心，这才是生活中的岁月。