#一个鼻炎患者的病急乱投医史##常年患鼻炎的生活有多难#
今早8点半，我又准时从梦中惊醒——再次梦到游泳时呛水——是的，属于我的鼻炎季又来了。每年8月末，我再也无法睡到自然醒，常常在一阵急促的呼吸声中醒来，擦拭鼻涕，然后打开手机里的“花粉小程序”，发现蒿草浓度又爆表了，于是开始逐一取消当天出门的安排。
该死的鼻炎改变了我的生活。
大概是从2008年开始，我就莫名其妙地患上了鼻炎，先是连打十几个喷嚏，随后鼻子眼儿发痒、堵塞、呼吸变得困难，一连擤掉数张鼻涕也无济于事，再往后，眼睛也变痒了，有时还睁不开。记得我那年骑车回家，迎面刮来一阵夹杂着尘土的北风，鼻子、眼睛、嘴顿时失灵，我停到路边，买了瓶矿泉水洗了把脸，眯着眼睛看了下手机上的日期，是8月22号。
有个做医生的朋友告诉我，这不是我的专属鼻炎季，我的病友在全国超过两亿人。医院的变态反应也指明了这一症状的来源：蒿草过敏。大夫说，沙蒿和艾蒿是引发过敏性鼻炎、口腔过敏的主要诱因，如果再严重点，还会有哮喘和结膜炎等症状，说着她给出了简单而又颇为官方的治疗方案：吃点脱敏药。
（小常识：常见的过敏多因于免疫力系统太强或太敏感，对无害物质发生了错误攻击，现在过敏治疗唯一治本的办法是脱敏，但脱敏这个方法不是对所有人有效。）
吃药简单根除难，我那个爱看养生节目的妈随即抛出她的观点：你得增强免疫力。于是2008年，就在北京奥运会结束的那天，我开始了鼻炎自救工作。
我开始病急乱投医，在网上搜集各类保健品，很快，“葡萄籽提取物是新型高效天然抗氧化剂物质”，这句话深深地吸引了我。我在药店买来三种关于葡萄的制品、制剂，给自己下药、试验，像对待小白鼠一样。用过几周后发现，没用。
我也花大钱尝试过来自各大洲的蜂胶制品，嗓子眼儿确实得到了些短暂的慰藉，可惜稍纵即逝，各类过敏导致的炎症也不见好转。
简单地说，各类保健品对抵抗鼻炎完全无效。
第二轮自救，现在看来确实有些荒唐。2012年的8月中下旬，我一边观看着伦敦奥运会上的精彩比赛，一边在论坛里搜索着各种偏方。“葱白治鼻炎”，这听起来就十分有效。我特意买了几斤寿光的大葱，依照“菜谱”，洗净，取葱白，捣烂，再用棉签浸入汁，插入鼻孔，随即一个喷嚏。然而暂时的刺激不仅不会让鼻腔通畅，反而加重了我的症状，正巧在这时，我从奥运赛事的评论节目中听到了“食补”一词。
配方非常简单，只有一味蔬菜——白萝卜。我毫不犹豫地走进菜市场买了十斤白萝卜，先是煮水闻香，再泡水当茶饮用，几天后干脆切丝拌了几道凉菜，如果有陌生人那段时间来到我家做客，肯定以为我入了某种“萝卜教”。
事实证明吃萝卜没用。一位患鼻炎多年的邻居推荐我改吃山药。我如法炮制，买了十斤，刮皮生吃，不出半个小时，鼻子不光不见好转，手臂又因为接触了山药皮开始过敏了。
我自认为自己读过一些书，家里又有在医疗干线工作的人，始终是不相信灵丹妙药这一说的。不料，有段时间鼻炎导致了我偏头痛，于是就通过朋友在微信里推荐的神医，我果断转了1000块钱，只为了求得一副“重生金丹”。
不得不说，那金丹快递到家里的时候，我是有些失望的，不但没用冷链，也没用顺丰快递，而且打开快递袋时，这丹连包装都没有，三五颗一包的塑料纸仿佛透露出一种神秘的江湖力量。“首量加倍”是我的服药理念，十几颗药丸随热水服下后，只觉得周身舒畅，不一会便睡了。两个小时后，我从潜水的梦中惊醒，发现鼻涕流了一枕头。果然，灵丹妙药都是骗人的。
再总结一下，各类偏方和所谓的灵丹妙药，对治疗过敏性鼻炎毫无意义。
虽然任何药方在我身上仿佛都无法起到作用，但是我在这几年的时间里，也摸清了一些规律：例如，早睡，充分的休息能让第二天的鼻炎有所缓解；吃冷饮，会让鼻子暂时舒畅，而长时间则会加剧病情；体重控制在1xx斤之内，鼻炎症状会减轻，如果大于1xx斤，则会严重；空调调到16度内循环风时，呼吸会畅快一些；从8月底到10月初，只要北京下雨、阴天、气温降到18度以下，鼻炎症状基本消失……
2016年，我的第三轮自救行动开始了。我印象很清楚，那一天，宫金杰和钟天使摘得里约奥运女子团体竞速的冠军，那天是8月12日，这一年，北京的雾霾格外严重，所以鼻炎也来得早了些。
我放弃了吃药，开始用盐水洗鼻对抗过敏。随后坚持每天慢跑30分钟，去任何地方都走路、骑车，15天内，瘦下来了8斤，不得不说，这是一种快速而且没有太多副作用的治疗方式。但这样的疗养，我只坚持了一年的时间，不是因为别的，就是因为懒。于是体重反弹，鼻炎又再次如影随形。
我有个微信群，叫“鼻炎之家”，里面有60多人，每到鼻炎季，大家互相通报获敏时间，这是我们的“死亡”时刻，群里有个人的名字是“每天凌晨两点被鼻涕淹死”，我可以感到他的无助和痛苦。在这个群里，每年都有各种新药被我们不断尝试、论证，我们尝试各种组合，最后发现，仙XX，辅XX，色XX，氯XX等经典组合，我也深刻领会了什么叫久病成医。但我们始终离不开这些药，而鼻炎也似乎不想离开我们。
在疫情这段时间里，口罩过滤掉了不少过敏物质，不过今年的花粉浓度似乎格外得高。月初，有个朋友从上海来，刚下飞机就改签了返程的票；“鼻炎之家”也推荐了一些能检测身边植物、过敏源和当日花粉浓度的小程序和app，在深红色预警时，我会戴三层口罩出门，嘴里含着口崩片，包里装着洗眼液和“经典脱敏套装”。
十几年的鼻炎，也让我彻底想明白了一些事，那就是要时刻脱敏，面对荒诞的境遇与局面，面对不适的人或事，时刻调整自己，努力适应，才能让自己过得舒服一点，舒服一会。
注：本文不推广任何药品，且文章内容不具有任何药类、保健品的购买指导意义。
作者｜黑麦
今早8点半，我又准时从梦中惊醒——再次梦到游泳时呛水——是的，属于我的鼻炎季又来了。每年8月末，我再也无法睡到自然醒，常常在一阵急促的呼吸声中醒来，擦拭鼻涕，然后打开手机里的“花粉小程序”，发现蒿草浓度又爆表了，于是开始逐一取消当天出门的安排。
该死的鼻炎改变了我的生活。
大概是从2008年开始，我就莫名其妙地患上了鼻炎，先是连打十几个喷嚏，随后鼻子眼儿发痒、堵塞、呼吸变得困难，一连擤掉数张鼻涕也无济于事，再往后，眼睛也变痒了，有时还睁不开。记得我那年骑车回家，迎面刮来一阵夹杂着尘土的北风，鼻子、眼睛、嘴顿时失灵，我停到路边，买了瓶矿泉水洗了把脸，眯着眼睛看了下手机上的日期，是8月22号。
有个做医生的朋友告诉我，这不是我的专属鼻炎季，我的病友在全国超过两亿人。医院的变态反应也指明了这一症状的来源：蒿草过敏。大夫说，沙蒿和艾蒿是引发过敏性鼻炎、口腔过敏的主要诱因，如果再严重点，还会有哮喘和结膜炎等症状，说着她给出了简单而又颇为官方的治疗方案：吃点脱敏药。
（小常识：常见的过敏多因于免疫力系统太强或太敏感，对无害物质发生了错误攻击，现在过敏治疗唯一治本的办法是脱敏，但脱敏这个方法不是对所有人有效。）
吃药简单根除难，我那个爱看养生节目的妈随即抛出她的观点：你得增强免疫力。于是2008年，就在北京奥运会结束的那天，我开始了鼻炎自救工作。
我开始病急乱投医，在网上搜集各类保健品，很快，“葡萄籽提取物是新型高效天然抗氧化剂物质”，这句话深深地吸引了我。我在药店买来三种关于葡萄的制品、制剂，给自己下药、试验，像对待小白鼠一样。用过几周后发现，没用。
我也花大钱尝试过来自各大洲的蜂胶制品，嗓子眼儿确实得到了些短暂的慰藉，可惜稍纵即逝，各类过敏导致的炎症也不见好转。
简单地说，各类保健品对抵抗鼻炎完全无效。
第二轮自救，现在看来确实有些荒唐。2012年的8月中下旬，我一边观看着伦敦奥运会上的精彩比赛，一边在论坛里搜索着各种偏方。“葱白治鼻炎”，这听起来就十分有效。我特意买了几斤寿光的大葱，依照“菜谱”，洗净，取葱白，捣烂，再用棉签浸入汁，插入鼻孔，随即一个喷嚏。然而暂时的刺激不仅不会让鼻腔通畅，反而加重了我的症状，正巧在这时，我从奥运赛事的评论节目中听到了“食补”一词。
配方非常简单，只有一味蔬菜——白萝卜。我毫不犹豫地走进菜市场买了十斤白萝卜，先是煮水闻香，再泡水当茶饮用，几天后干脆切丝拌了几道凉菜，如果有陌生人那段时间来到我家做客，肯定以为我入了某种“萝卜教”。
事实证明吃萝卜没用。一位患鼻炎多年的邻居推荐我改吃山药。我如法炮制，买了十斤，刮皮生吃，不出半个小时，鼻子不光不见好转，手臂又因为接触了山药皮开始过敏了。
我自认为自己读过一些书，家里又有在医疗干线工作的人，始终是不相信灵丹妙药这一说的。不料，有段时间鼻炎导致了我偏头痛，于是就通过朋友在微信里推荐的神医，我果断转了1000块钱，只为了求得一副“重生金丹”。
不得不说，那金丹快递到家里的时候，我是有些失望的，不但没用冷链，也没用顺丰快递，而且打开快递袋时，这丹连包装都没有，三五颗一包的塑料纸仿佛透露出一种神秘的江湖力量。“首量加倍”是我的服药理念，十几颗药丸随热水服下后，只觉得周身舒畅，不一会便睡了。两个小时后，我从潜水的梦中惊醒，发现鼻涕流了一枕头。果然，灵丹妙药都是骗人的。
再总结一下，各类偏方和所谓的灵丹妙药，对治疗过敏性鼻炎毫无意义。
虽然任何药方在我身上仿佛都无法起到作用，但是我在这几年的时间里，也摸清了一些规律：例如，早睡，充分的休息能让第二天的鼻炎有所缓解；吃冷饮，会让鼻子暂时舒畅，而长时间则会加剧病情；体重控制在1xx斤之内，鼻炎症状会减轻，如果大于1xx斤，则会严重；空调调到16度内循环风时，呼吸会畅快一些；从8月底到10月初，只要北京下雨、阴天、气温降到18度以下，鼻炎症状基本消失……
2016年，我的第三轮自救行动开始了。我印象很清楚，那一天，宫金杰和钟天使摘得里约奥运女子团体竞速的冠军，那天是8月12日，这一年，北京的雾霾格外严重，所以鼻炎也来得早了些。
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十几年的鼻炎，也让我彻底想明白了一些事，那就是要时刻脱敏，面对荒诞的境遇与局面，面对不适的人或事，时刻调整自己，努力适应，才能让自己过得舒服一点，舒服一会。
注：本文不推广任何药品，且文章内容不具有任何药类、保健品的购买指导意义。
作者｜黑麦
有黑卡，上号，我大概是黑卡厨[喵喵]。武器超出预期，正视图怎么有点比例不好腰长腿短的，还得看建模细腰长腿拯救。
好喜欢登陆cg，坐姿和游戏名字位置太对了，连点里哥屁股即可进入游戏，我可以笑到版本结束。
结算贴贴也好可，距离好近想mua一口，他还笑哎，完了，里哥和指挥官热循环系统必坏一个，修修结算脸就更好了，跟乱数结算一样，都长了点尖了点，修好就是美颜暴击。
好喜欢登陆cg，坐姿和游戏名字位置太对了，连点里哥屁股即可进入游戏，我可以笑到版本结束。
结算贴贴也好可，距离好近想mua一口，他还笑哎，完了，里哥和指挥官热循环系统必坏一个，修修结算脸就更好了，跟乱数结算一样，都长了点尖了点，修好就是美颜暴击。
#专业陪玩#点陪玩可以带朋友一起吗#
敝人一般会在\/信功仲号搜寻〈私语店〉找陪玩，当然，这只是敝人的一个小方法，看鄙人的意思额！
应为有些烦心事真的不好跟家里人说，更不好跟挚友说，跟不认识的人说就不一样了，而且陪玩的话，她会安慰本人，然后会安抚本人，会细心的鼓励本人，主要是敝人点的频率没有特别高，因而能让敝人的生活质量更高了，每天过的更欢喜-点，敝人觉得也无不可额！
特别里边有一个叫佳佳的妹纸，她简直是一个欢喜果，敝人就忘了敝人在纷扰啥了。而且听说最近在招新，可以去看看噢！
并‘私语店’公众号也现今招新中、不需要繁复门槛、不用交￥、自己安排时间、新树洞上升空间也很高，（公众号管理）（管理私聊小组长）…等本人来挑战！！！‘私语店’诚邀本人的到来~
而且还可以不经意间体现自己的爱好和品位。
相亲见面聊什么不冷场？学会这3个聊天技巧让你侃侃而谈！
二、相亲聊天的小技巧
1、可以适当的自嘲
自嘲是幽默的最高境界不回我消息？”
这不就是幼稚的表现吗
女生又不是你什么人
人家凭什么要听你的
不回你消息
回复消息慢了
人家还有错了吗
即使女生已经是你的女朋友
如果你控制欲
不安全感很强
女生很可能会离你而去
谈恋爱本来是一件很快乐的事情
硬生生的被你弄成一场谍战戏
不和你分手和谁分手
聊天的目的就是约女孩
我们拿着手机就是为了约女孩
如果约不出来
说明你不会聊天
不知道怎么和女生聊天。
很多哥们会问
之华姐 聊什么才会让女孩对我感兴趣
其实这句话说反了
是女孩对你感兴趣
才会跟你聊天
我们总是把这些东西搞反了
当女生对你有兴趣了
女生才会想和你聊天
同样的 你对女孩有兴趣了
才会想和女孩聊天
如果对面的姑娘的凤姐
你根本没有兴趣
那你还想和她聊天吗
如果女生对你没有兴趣
那你就是说破大天
女生也不会想和你聊天
得到只会是“呵呵”
你不知道聊天的目的
那即使你有一百万个话题
女孩还是不会喜欢上你
因为你约不出女孩
很多事情不是你想怎么样
就能怎么样
你想买彩票中百万大奖
是你想中就能中的吗
哪有那么简单的事情
那世界都会成为百万富翁了
说了这么多就是想让你知道
聊天的目的就是约会
只有通过约会
让女生对你产生了实质性的兴趣
女生才会喜欢上你
才会爱上你
才会和你谈恋爱
那怎么才能通过聊天约出女孩呢
1 建立熟悉感。
在聊天的时候
不要一上来就客套
咱们不是和女孩进行商务会谈
不要弄得那么正式
男生说：“你好！”
女生说：“你好！”
男生说：“你多大了？”
女生说：“25”
男生说：“哦”
这样的聊天根本进行不下去
所以 我们在和女生聊天的开始
就要和女生绕过陌生
熟悉起来
这样才能和女生拉近距离
男生说：看你挺可爱的和你打个招呼
女生说：谢谢
男生说：今天出门逛街了
差点被挤怀孕
女生说：哈哈哈
人挺多的吧
幸好我没出门
呆在家是正确的选择
男生说：原来你是个小宅女呀
女生说：哪有
放长假外面人很多
不愿意出门
这样就和女生快速熟悉起来了
绕过了陌生感
接下来要做的
就是需要确定女生的信息
建立两个人的联系
为接下来的邀约做准备。
2 模糊邀约。
当和女生熟悉起来的时候
在接下来的聊天中
就要确定女生的信息
确定和女生约会的合适位置
约会的日期。
男生说：看你朋友圈
一看就是个小吃货
你平时都在哪儿活动
女生说：什么什么地方
男生说：我平常休息的时候
喜欢去什么什么地方
女生说：那里确实挺好玩的
可我就去过一次
男生说：哈哈哈
那休息的时候可以带你去体验体验
保证你会喜欢
女生说：好啊
男生说：那下周日就可以
正好我休息
女生说：嗯嗯
这样 模糊邀约就成功了
这也是我们在聊天当中
应该要学会的
3 正式邀约
正式邀约
也就是我们聊天的最终目的
看完这些
你还要多去实践
只有更多的付诸实践
你才能收获更多和女生聊天的经验
然后再总结经验
付诸实践
循环往复
你将会吸引到更多女生的喜欢
你喜欢的女生也会被你吸引
和女生聊天就是这么简单可以选择女生名字中的一个字或用叠字的方法称呼对方。
2、小笨蛋
男女朋友之间常会称对方为“笨蛋”段设带格结定率正定图织量济性除型就是这段感情对你而言是镜花水月。女人的这个好男人的诱饵让你持续不断的默默付出更不要说去回复然后就放弃了或者干脆删除了女人的联系方式以及双方的社交关系。通常会使用委婉的方式和女生一步步增进关系。
男：“看你快手视频上的生活蛮丰富的普通的人生活中根本不需要高情商直地水效求段指快
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二、相亲聊天的小技巧
1、可以适当的自嘲
自嘲是幽默的最高境界不回我消息？”
这不就是幼稚的表现吗
女生又不是你什么人
人家凭什么要听你的
不回你消息
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即使女生已经是你的女朋友
如果你控制欲
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女生很可能会离你而去
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聊天的目的就是约女孩
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如果约不出来
说明你不会聊天
不知道怎么和女生聊天。
很多哥们会问
之华姐 聊什么才会让女孩对我感兴趣
其实这句话说反了
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才会跟你聊天
我们总是把这些东西搞反了
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女生才会想和你聊天
同样的 你对女孩有兴趣了
才会想和女孩聊天
如果对面的姑娘的凤姐
你根本没有兴趣
那你还想和她聊天吗
如果女生对你没有兴趣
那你就是说破大天
女生也不会想和你聊天
得到只会是“呵呵”
你不知道聊天的目的
那即使你有一百万个话题
女孩还是不会喜欢上你
因为你约不出女孩
很多事情不是你想怎么样
就能怎么样
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是你想中就能中的吗
哪有那么简单的事情
那世界都会成为百万富翁了
说了这么多就是想让你知道
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只有通过约会
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才会爱上你
才会和你谈恋爱
那怎么才能通过聊天约出女孩呢
1 建立熟悉感。
在聊天的时候
不要一上来就客套
咱们不是和女孩进行商务会谈
不要弄得那么正式
男生说：“你好！”
女生说：“你好！”
男生说：“你多大了？”
女生说：“25”
男生说：“哦”
这样的聊天根本进行不下去
所以 我们在和女生聊天的开始
就要和女生绕过陌生
熟悉起来
这样才能和女生拉近距离
男生说：看你挺可爱的和你打个招呼
女生说：谢谢
男生说：今天出门逛街了
差点被挤怀孕
女生说：哈哈哈
人挺多的吧
幸好我没出门
呆在家是正确的选择
男生说：原来你是个小宅女呀
女生说：哪有
放长假外面人很多
不愿意出门
这样就和女生快速熟悉起来了
绕过了陌生感
接下来要做的
就是需要确定女生的信息
建立两个人的联系
为接下来的邀约做准备。
2 模糊邀约。
当和女生熟悉起来的时候
在接下来的聊天中
就要确定女生的信息
确定和女生约会的合适位置
约会的日期。
男生说：看你朋友圈
一看就是个小吃货
你平时都在哪儿活动
女生说：什么什么地方
男生说：我平常休息的时候
喜欢去什么什么地方
女生说：那里确实挺好玩的
可我就去过一次
男生说：哈哈哈
那休息的时候可以带你去体验体验
保证你会喜欢
女生说：好啊
男生说：那下周日就可以
正好我休息
女生说：嗯嗯
这样 模糊邀约就成功了
这也是我们在聊天当中
应该要学会的
3 正式邀约
正式邀约
也就是我们聊天的最终目的
看完这些
你还要多去实践
只有更多的付诸实践
你才能收获更多和女生聊天的经验
然后再总结经验
付诸实践
循环往复
你将会吸引到更多女生的喜欢
你喜欢的女生也会被你吸引
和女生聊天就是这么简单可以选择女生名字中的一个字或用叠字的方法称呼对方。
2、小笨蛋
男女朋友之间常会称对方为“笨蛋”段设带格结定率正定图织量济性除型就是这段感情对你而言是镜花水月。女人的这个好男人的诱饵让你持续不断的默默付出更不要说去回复然后就放弃了或者干脆删除了女人的联系方式以及双方的社交关系。通常会使用委婉的方式和女生一步步增进关系。
男：“看你快手视频上的生活蛮丰富的普通的人生活中根本不需要高情商直地水效求段指快
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