【鸡蛋最佳吃法】鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。因此，煮鸡蛋是最佳吃法，但要细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合。#天天涨姿势# https://t.cn/EwXKOfp

打开京东看了一下华为和小米手机的好评率。

小米10，92%;
小米10Pro，93%;
红米K30，93%;
红米K30 Pro，94%
华为P40，97%;
华为P40Pro，97%;
荣耀30，98%;
荣耀30Pro，96%。

了解京东的人应该知道，京东好评率低于95%的商品不推荐购买。

在数码区，好评率不代表手机性能，却能够代表手机的质量，哪家手机品牌品控差，在好评率上就能够显示出来，好评率低意味着买手机容易翻车，还得退货什么的，很是让人心烦，比较懒的人不建议购买好评率低的手机。

都说华为P40很差，但京东好评率却有97%，比小米10高出好几个点。

品控差可能就是小米手机国内销量不断下跌的一个重要原因，一旦消费者购买到一部翻车的小米手机，除了米粉，其他人几乎不会再购买小米手机。

#小米10##华为P40##荣耀30##红米K30#

【#西宁# 人家门口的“健身房”，10分钟就到】 如何让市民更好参与健身？西宁交出了自己的答卷：累计投入资金2946万元；共建成982处健身路径，为各健身路径配备各类健身器材1万余件；931个行政村、114个城市社区实现了体育健身器材100%全覆盖，全市2370个小区体育健身器材覆盖率已达97%以上；体育人均场地面积达到1.72㎡，率先在全省建成城区居民“10分钟体育健身圈”，实现广大市民从家门口步行10分钟就可到达健身点进行体育锻炼的健身网络体系。