#微博健康公开课##凡麒健康养生[超话]##这个问题吃什么# @新养生赢家
佛经有言：“常观己心，莫向外求。”人这一生，就是在自我探求中逐步觉醒的过程，认识自己的局限，修炼自己的本领，放下自己的执念，往后余生，在生活的修道场中，由内出发，向上成长，活出一世通透~

控糖低卡早餐~408day
主食：大米、曼南米
蔬果：黄瓜、胡萝卜、豌豆、圣女果
蛋白质：鸡肉

伤官主事，三合吉星入命
属猪人今天目标清晰，积极性高，执行力强，所有事情都可以一一解决，就算临时接手重要工作也能完美完成。对于重情重义的你来说，朋友十分重要。此外，如果近期有进修安排，一定要结交新人脉，都是非常有利的。财运不错，可在变动中求财，建议向外开拓财源，会得到不错的回应，同时创意也能让你进财。已婚者，伴侣是你的贵人，如果工作或生意上遇到什么问题，不妨多和对方商量，会让你茅塞顿开。

觉心观照

诸大德，学佛人当知，若真学佛，总莫向外求名师，须知明师无名，时时不离自性；再者切莫向外寻高人，当知高人不高，处处难离方寸；也莫空腹谈经论，当知经论非谈；也莫好奇论鬼神，须知鬼神难论；玄之又玄，不出一念；神之再神，无非识尘，万法皆由心造，离心岂有一真，翻山越岭，千里去拜灵山，不知千佛出自心性；涉江过海，万里去寻真源，不知万圣出自心源；是故，会观者，左右总是逢缘，谁肯尘劳幻相；不会观者，前后纵有法身，随妄逐波，安知梦中全是主人。

子曰：上士闻道，勤而行之，中士闻道，若存若亡，下士闻道，大笑之。没错，中下之人，根基浅露，贪享世福，大道难闻，悲可悯哉，诸大德，众善知识，及时发心，终证无上菩提。 https://t.cn/A62tIgVy