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张根仙：太简单啦！不吃药 ，不打针一样轻松治感冒，还能暖脾胃，排寒气！

朋友家的8岁男孩经常感冒，动不动就去医院打针，吃药，每年花钱数千元，搞得朋友两口子还很辛苦，但也无可奈何！
其实食疗治感冒一样特别好，这个感冒急救方就是生姜红枣煮水。取材都特别简单，全是家里有的东西，不过根据具体体质和病情，方子会有加减。
生姜红枣煮水：鸡蛋大（约150克左右））的生姜切片，红枣4-5颗，将红枣掰开后，放入一碗水，冷水下锅，煮开后转小火炖煮15分钟左右，倒出锅喝下。
如果体质偏寒，生姜可以适当加量；流清鼻涕的，可以加4-5根小葱的葱白；如果体质偏热易上火，生姜可酌情减少，可加3-5朵杭白菊；红糖、食盐可适当加入。

方解：
红枣具有补中益气，养血安神的作用。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄等症。
生姜用于解表，主要是发散风寒，多用于治感冒轻症，煎汤加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。
此外生姜还能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，生姜祛病保健的方法由来已久，不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
姜枣搭配，利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。这个方子对初起感冒特别有效。

一杯水强身祛病
其实这杯水功效还多着呢，日常可作为代茶饮长期喝，冬天体内积聚的病气较多，寒气也重，喝一杯姜枣水，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。
1、姜枣水具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。
2、促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。
3、姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损也有较强的效果。
4、很适合下焦寒湿重的人喝，女性宫寒（白带多而清稀、痛经）、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。
5、由于姜枣茶能够祛除寒湿、调和营卫，冬天祛寒湿也是再好不过。
适用人群：一年四季都怕冷，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛，比如腿或者肚子会痛，而且是冷痛，觉得冰凉冰凉的这类人群最适合喝，补气补血又暖身。
饮用时间：日常养生的话，尽量在早上、中午之前喝，晚上不要喝，晚上身体要收敛，而姜是升阳之物，因此早上喝是最好的。

大道至简，好的方子也是如此，简单几味料煮成一碗水，著名中医全家老小，感冒全靠它，你知道了吗？

#反摄香0[超话]#某些人被沙叉骂了自己就当沙叉了[悲伤]
发反的到正的？
不是吧别人的磕点轮的到你骂[鼓掌]？你家是大海吗管这么宽咧
打了tag就要接受不爽的言论 ok？
“拉黑玩不起”大姐那你倒别拉黑呀
说着自己理智却在那里黑入殓，我说我是殓吹了吗？我说香香可以被骂了吗？“入殓排位底层”请问你说这句话叫理智么？
一群说双雷的实际上却偏一方见不见啊[太开心]一口一句你圈冷，你圈冷被骂有原因，要想得到尊重就别当沙叉谢谢。说的是人话吗？说哪个cp日服不是官推（支持）然后又说某某cp日服官推？wc,nb。
你家也是在黑其他冷门cp呢不要搞的好像你很理智似的，自己眼里看到的理智就当做全部了？
滚回自己的狗窝，给自己cp招黑你也挺nb的啊。
说自己理智，却在包容一些不理智言论。想不被ex就不要点人家的圈子，自己吃了shi却在骂shi难吃，那你开始就不要吃。
别以为看别家黑料就以为自己圈很干净谢谢[可爱]

看了两次百度百科的介绍，不知道为什么一直以为是鹿兆海和白灵有了一个孩子，直到看了60%左右，发现不太对劲了，又回到百度百科，仔细一看，怎么回事，鹿兆鹏你，！看你浓眉大眼的！原上那冷先生的女儿怎么办！你害了人家一生，怎么对得起冷先生！怎么！白灵你！怎么跟私定终生的竹马他哥好上了！我又搞错了！
还有可能因为鹿兆鹏为人处世相关的描写，他的形象在我脑海里完全比鹿兆海大了一辈，鹿兆海是上军校之后可能有点意气风发的青年，鹿兆鹏是中年g命家，老成持重…所以看他和白灵的爱情完全理解不到那种激情。