自我暗示：保持乐观、善于发现有利因素
遇到挫折时，可以用自我暗示来减轻心理压力，调节情绪、安慰自己。
受到别人冷淡，要对自己说：没关系，只要认识改正了就好；实践失败遭到嘲讽，可以提示自己：失败以后就是成功；改革受挫，则可对自己说：不经过巨大的困难，就不会有伟大的事业；在遭受嫉妒、报复、诬陷之时，经过反思，确信自己是正确的时，就应甘于“光荣的孤立”走自己的路；对外界的议论、误解和压力不争一日之长短，振作精神，从失利中闯出新路，告诫自己：前途是光明的。
通过自我暗示，是可以取得心理平衡、缓解挫折逆境的压力的。

英国脱欧的得失如何：
第一，最直接的是，英国每年不用再向欧盟支出高达上百亿英镑的会费；

第二，英国的对外贸易50%集中于欧盟，而脱欧后无法继续享受相关贸易优待；

第三，来自欧盟的留学生，无法再继续向英国申请助学贷款，英国能省不少钱；

第四，英国企业不再受制于欧盟繁琐的生产标准与相关法规，可以降低生产环节成本；

第五，英国商品在欧洲优势锐减，可能导致外资企业大规模撤离英国；

第六，英国高校与科研机构无法继续获得来自欧盟的“竞争力拨款”，金额不菲；

第七，来自中东欧较穷地区的移民无法再自由进入英国，英国可强化移民的管理；

第八，英国人也无法继续自由出入欧盟，也无法再在欧盟之内随意求学、旅行与投资；

第九，英国不得不强化与美国的关系，以求保持自身实力与影响，更受制于美；

第十，可能导致苏格兰与北爱尔兰离家出走，最终导致联合王国彻底崩溃。

祸兮福所倚福兮祸所伏，作为欧洲外海上的岛国，英国几百年来都奉行“光荣孤立”，然而当年英国是的确有这样的实力，能够做到“光荣”。近代两次世界大战使得英国元气大伤，战后迫不得已之下选择与欧洲大陆抱团。而今，英国又想退出继续光荣孤立，恐怕没那么容易了，毕竟英国的实力虽说不弱，但早就不复当年的辉煌。这回真的脱欧了，英国恐怕会因小失大，只能孤立却难光荣了。

英国脱欧的得失如何：
第一，最直接的是，英国每年不用再向欧盟支出高达上百亿英镑的会费；

第二，英国的对外贸易50%集中于欧盟，而脱欧后无法继续享受相关贸易优待；

第三，来自欧盟的留学生，无法再继续向英国申请助学贷款，英国能省不少钱；

第四，英国企业不再受制于欧盟繁琐的生产标准与相关法规，可以降低生产环节成本；

第五，英国商品在欧洲优势锐减，可能导致外资企业大规模撤离英国；

第六，英国高校与科研机构无法继续获得来自欧盟的“竞争力拨款”，金额不菲；

第七，来自中东欧较穷地区的移民无法再自由进入英国，英国可强化移民的管理；

第八，英国人也无法继续自由出入欧盟，也无法再在欧盟之内随意求学、旅行与投资；

第九，英国不得不强化与美国的关系，以求保持自身实力与影响，更受制于美；

第十，可能导致苏格兰与北爱尔兰离家出走，最终导致联合王国彻底崩溃。

祸兮福所倚福兮祸所伏，作为欧洲外海上的岛国，英国几百年来都奉行“光荣孤立”，然而当年英国是的确有这样的实力，能够做到“光荣”。近代两次世界大战使得英国元气大伤，战后迫不得已之下选择与欧洲大陆抱团。而今，英国又想退出继续光荣孤立，恐怕没那么容易了，毕竟英国的实力虽说不弱，但早就不复当年的辉煌。这回真的脱欧了，英国恐怕会因小失大，只能孤立却难光荣了。#英国#