记录2岁8个月的小宇
身高100cm、体重39斤。在人群中依然是吸睛的壮壮小孩、大眼浓睫毛
自从上学以后就是规律的小日子
7:30起床:尝试自己穿尿不湿裤子、却不爱学穿衣服,和爸爸一样对困难的事情马上说拜拜接下来马上到客厅检阅奥特曼大部队(ps:最近的早餐是胡萝卜奶油面包、蒸饺子、蒸包子)
8:30出门上学:永远是迟到小组成员。哈哈
16:00放学:永远会带着玩具或者零食来接你
之后便是晚餐➕户外活动➕爽歪歪的泡澡时间➕陪看书/看动画片
2:00夜醒:大概率会醒一下,想喝牛奶,被拒绝后只能安慰自己“宝宝等天亮再喝奶吧”
现在你会不会觉得敲~幸福呢?[抱一抱]
身高100cm、体重39斤。在人群中依然是吸睛的壮壮小孩、大眼浓睫毛
自从上学以后就是规律的小日子
7:30起床:尝试自己穿尿不湿裤子、却不爱学穿衣服,和爸爸一样对困难的事情马上说拜拜接下来马上到客厅检阅奥特曼大部队(ps:最近的早餐是胡萝卜奶油面包、蒸饺子、蒸包子)
8:30出门上学:永远是迟到小组成员。哈哈
16:00放学:永远会带着玩具或者零食来接你
之后便是晚餐➕户外活动➕爽歪歪的泡澡时间➕陪看书/看动画片
2:00夜醒:大概率会醒一下,想喝牛奶,被拒绝后只能安慰自己“宝宝等天亮再喝奶吧”
现在你会不会觉得敲~幸福呢?[抱一抱]
野菜采食细节需要注意的细节
春天,万物复苏,有许多野菜也都开始出现。野菜含有丰富的营养物质,对身体健康很有好处。野菜有哪些功效?采食过程中要注意哪些细节?这份野菜科普小宝典请收好。
清除内热“三侠客”
穿心莲,可清热解毒、凉血、消肿、祛燥湿,含有天然消炎和抗病毒成分,对感冒、咽炎、口角炎有预防和治疗作用。
蒲公英,微苦,凉拌后食用有很好的清肝解毒功能,对于扁桃体炎和乳腺炎有很好的缓解。
紫花地丁,一种紫色的小野花,在春天随处可见,其性寒味微苦,也可清热解毒、凉血消肿。
祛火降压“三剑客”
荠菜,含有丰富的维生素和胡萝卜素,常吃荠菜可以增强免疫功能、预防春季流感。体质虚寒,平日便溏者以及孕妇慎食荠菜。
马兰头,性味辛凉、微寒,有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效,对于心血管疾病的预防有非常重要的作用。
菊花脑,可以做高血压患者的药膳,尤其是平时有头痛、目赤、心烦、口苦等症状的人,可用鲜嫩苦等症状的人,可用鲜嫩苗煮食,也可用全草及花煮汤喝,剂量不拘。
采食细节要注意
春天到了,很多人外出踏青的时候都会去选择采摘一些野菜。采摘、处理野菜时应注意以下几点:
不知不食:不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,不熟悉的野菜不要乱采、乱吃。
盐水漫泡:野菜上面附着许多杂菌及杂质,洗净后应在淡盐水中浸泡,建议不低于1小时。
吃前热焯:有些野菜含微毒,食用前先用热水一下,一般建议15到20秒左右,这样既可去掉野菜本身的苦味,口感也会变好。
春天,万物复苏,有许多野菜也都开始出现。野菜含有丰富的营养物质,对身体健康很有好处。野菜有哪些功效?采食过程中要注意哪些细节?这份野菜科普小宝典请收好。
清除内热“三侠客”
穿心莲,可清热解毒、凉血、消肿、祛燥湿,含有天然消炎和抗病毒成分,对感冒、咽炎、口角炎有预防和治疗作用。
蒲公英,微苦,凉拌后食用有很好的清肝解毒功能,对于扁桃体炎和乳腺炎有很好的缓解。
紫花地丁,一种紫色的小野花,在春天随处可见,其性寒味微苦,也可清热解毒、凉血消肿。
祛火降压“三剑客”
荠菜,含有丰富的维生素和胡萝卜素,常吃荠菜可以增强免疫功能、预防春季流感。体质虚寒,平日便溏者以及孕妇慎食荠菜。
马兰头,性味辛凉、微寒,有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效,对于心血管疾病的预防有非常重要的作用。
菊花脑,可以做高血压患者的药膳,尤其是平时有头痛、目赤、心烦、口苦等症状的人,可用鲜嫩苦等症状的人,可用鲜嫩苗煮食,也可用全草及花煮汤喝,剂量不拘。
采食细节要注意
春天到了,很多人外出踏青的时候都会去选择采摘一些野菜。采摘、处理野菜时应注意以下几点:
不知不食:不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,不熟悉的野菜不要乱采、乱吃。
盐水漫泡:野菜上面附着许多杂菌及杂质,洗净后应在淡盐水中浸泡,建议不低于1小时。
吃前热焯:有些野菜含微毒,食用前先用热水一下,一般建议15到20秒左右,这样既可去掉野菜本身的苦味,口感也会变好。
放假第一天,早上不到6点45娃醒了,我故意装睡,她自己翻来翻去的,拿到奶嘴吸上,又玩玩安抚巾,7点10分又睡到了8点。
一袋果泥和一包溶豆,解决了早餐,带着娃陪我下楼做核酸,我排队时老公推车带娃逛逛,一会儿给我推回来看娃鼻涕眼泪的要妈妈……又心疼又有点想笑,赶紧安抚一番交还老公,在出口处等我。做完带娃在小区里玩,还去小超市里买了娃一直念叨的草莓,抱着一根丝瓜摇摇晃晃的自己走到单元门口,回家吃了草莓睡着了。
睡醒就到爸妈家蹭饭顺便托管,我们吃饺子,姥姥给娃做了薄薄的面片,土豆胡萝卜炖牛肉酱一拌,香喷喷。下午回家和老公收拾了两个小时,把娃换季的衣服全整理出来了,我感觉朋友给的加上自己买的,光短袖T就有上百件吧……夏天可以一天一件了[允悲]。整理衣服的时候,收拾到娃刚出生时52、54的那种小衣服,和老公好一番感叹,月子里都不敢给娃穿衣服,在医院的时候自己更是没穿对过,每次都皱成一团,真的不敢啊怕弄疼她,那么小一点点……叠着叠着,不知道为啥忍不住哭了[笑cry],老公笑我以后女儿出嫁咋办,我觉得不用等出嫁,估计去幼儿园我就是在外哭的妈妈。打包了一个箱子,是娃小了穿不了的衣服鞋帽,加上吸奶器储奶袋啥的,继续给下个孕妈寄过去。但还是留下了挺多我舍不得的小衣服,借口是万一万一有二胎,还可以穿[允悲]。
晚上去接娃加继续蹭饭,妈妈做的全是我爱吃的菜!红烧排骨鸡翅、油焖大虾、清蒸鲈鱼、手撕包菜、青椒土豆片,吃个肚歪~太好吃啦!娃吃的青菜瘦肉粥,据说还吃了苹果和香蕉,睡了1.5小时,醒着的时候就是各种追豆豆,开开心心一天~
吃完饭接回家,玩了会就喝奶洗漱了,今天早点上床,我搂着唱了两遍铃儿响叮当,娃听的好认真。唱完自己滚来滚去的找个舒服的位置靠着我睡着啦。
图为两个角度的辣手摧花 (被我制止啦)
一袋果泥和一包溶豆,解决了早餐,带着娃陪我下楼做核酸,我排队时老公推车带娃逛逛,一会儿给我推回来看娃鼻涕眼泪的要妈妈……又心疼又有点想笑,赶紧安抚一番交还老公,在出口处等我。做完带娃在小区里玩,还去小超市里买了娃一直念叨的草莓,抱着一根丝瓜摇摇晃晃的自己走到单元门口,回家吃了草莓睡着了。
睡醒就到爸妈家蹭饭顺便托管,我们吃饺子,姥姥给娃做了薄薄的面片,土豆胡萝卜炖牛肉酱一拌,香喷喷。下午回家和老公收拾了两个小时,把娃换季的衣服全整理出来了,我感觉朋友给的加上自己买的,光短袖T就有上百件吧……夏天可以一天一件了[允悲]。整理衣服的时候,收拾到娃刚出生时52、54的那种小衣服,和老公好一番感叹,月子里都不敢给娃穿衣服,在医院的时候自己更是没穿对过,每次都皱成一团,真的不敢啊怕弄疼她,那么小一点点……叠着叠着,不知道为啥忍不住哭了[笑cry],老公笑我以后女儿出嫁咋办,我觉得不用等出嫁,估计去幼儿园我就是在外哭的妈妈。打包了一个箱子,是娃小了穿不了的衣服鞋帽,加上吸奶器储奶袋啥的,继续给下个孕妈寄过去。但还是留下了挺多我舍不得的小衣服,借口是万一万一有二胎,还可以穿[允悲]。
晚上去接娃加继续蹭饭,妈妈做的全是我爱吃的菜!红烧排骨鸡翅、油焖大虾、清蒸鲈鱼、手撕包菜、青椒土豆片,吃个肚歪~太好吃啦!娃吃的青菜瘦肉粥,据说还吃了苹果和香蕉,睡了1.5小时,醒着的时候就是各种追豆豆,开开心心一天~
吃完饭接回家,玩了会就喝奶洗漱了,今天早点上床,我搂着唱了两遍铃儿响叮当,娃听的好认真。唱完自己滚来滚去的找个舒服的位置靠着我睡着啦。
图为两个角度的辣手摧花 (被我制止啦)
✋热门推荐