What i eat in a day（2020.5.12）
早餐：牛油果吐司+煮鸡蛋+香蕉+美式咖啡
午餐：发记（咸蛋黄凉面+奶茶底缤纷八宝盒 有点像在吃肉松小贝味的凉面 盒子有点小不好拌 后来我又换了个大点的盆才好些/为了芝麻味奶冻点的小甜品 还阔以[ok]）
晚餐：海底捞+甜芝芝生日蛋糕（拍的太丑就不发了）
图三：床头的小花花开了 美美的 忍不住“咔擦”一下

碎碎念：今天是韧麻麻的生日 提前订了蛋糕买了小花花 下午还去周大福买了个小礼物 晚上又安排吃火锅 我也会尽我所能给你最好的宠爱 就像你对我的那样[愛你][愛你]

韧麻麻 生日快乐吖[愛你][愛你]

高档餐厅里，出轨在先的女人邀请前夫共进晚餐，想要破镜重圆。她点餐时故意避开海鲜意面，点了番茄肉酱意面，特地翻过芝士薯条，要了原味薯条，又在点完焦糖玛奇朵后，假惺惺地让服务员换成美式咖啡。点完后她对他说：“我忠于原味[超新星全运会]。你点吧。”他接过菜单，笑道：“你还是那么贪心，我只要水就行了。”#村上春树# https://t.cn/ELrVWcK

今日运动：如图➕椭圆仪30分钟。今日进食：一杯美式咖啡➕两只蛋白➕一杯脱脂牛奶、三条鸡胸肉百叶结➕一杯美式咖啡、一根玉米➕一只猕猴桃、一壶红枣红豆水。中饭的百叶结，是昨天做的，因为不想开锅蒸，就放微波炉里热了一下，口感不好，有点干，咬着感觉有点硬~[伤心]四点准备晚饭的时候，先剁了半根玉米，秤了下重量，吃完后又把芯子秤了下，计算下热量，然后发现一天的摄入热量才460+，太开心了~马上把另一半玉米也啃了，我太难了~[允悲]明天开始恢复健康减脂餐，这会儿刚洗好澡在泡脚，过会儿就进卧室看会儿cpa财管。明日伙食：凉拌菜➕水煮蔬菜➕水煮巴沙鱼[心] https://t.cn/z8Acoi1