7:02pm 委屈到极致反而流不出泪了，提这么重的东西走了这么一路，脚酸手软，而且手还在发抖。早上情绪没啥不对，在去做核酸以前都挺愉快的，直到在做核酸的时候你对我吼了一顿，之后一直情绪低落。再后来是点奶茶（我本来就对奶茶没多大兴趣，你非要理解为是因为科技与狠活那我也没办法），再后来是我睡觉你抖腿！！！我一直在忍，人在屋檐下，不得不低头。但是我花我自己的钱，关你什么事，省吃俭用这么久，就因为被老板割一次了韭菜你就要骂我？那行，惹不起躲得起，我走行了吧。在路上我也想了很多，道不同不相为谋，不能处就分，没必要为了邻居口中的姻缘而强行在一起，现在都合不来，也不指望以后能磨合得多好。以前是我不懂事，刚谈恋爱头脑发热，一门心思要跟你好，甚至为了你和家里人吵架。也腻歪这么久去了，我算是看透了自己也看透了你，我不会想着改变少爷，更不会改变自己，少爷你千般万般好，反正大把人给你相亲，离了我你一样能过，而我这种自私且学不会服软的人，只配单身一辈子

7:19pm 关于你和别的女孩子看电影的事，准确来讲，我的情绪首先是落寞（你灯红酒绿胡吃海喝和我孤单寂寞冷的对比），其次是被欺骗，我不能和朋友聚餐导致直接失去了朋友，最后落得个孤家寡人的下场，而你，说好的一年聚两次，到现实里却是不止两次。最后才是吃醋，我心里清楚你和她们不会发生什么，因此吃醋的成分很少
退了三人群，没特别的意思，反正你看不惯我闺蜜，和她没话可聊，况且要是让她知道你一直惦记炖了她的糯米，她更加不会和你说话。因此这个群存在的意义不大。

她说刚好凌晨一起庆生
她们说这顿饭我们请你
她说昨晚看好了睡过头没来得及订但还是送到了我楼下[鲜花]
她说我不领红包就不睡觉[魔法信件]
她们说仪式感不能少，又偷偷去买了[蛋糕]
她说离得太远了那就唱生日歌看我许愿[心]（一个隔着七百多公里的视频祝福）
所以你说：一定要有对象才会快乐吗[并不简单] https://t.cn/RL8pcv4

现在很多疾病，都是虚劳引起，主要是现在人太忙了
有的是用脑过度，有的是压力大，有点是不懂珍惜，反正就是把自己弄成虚劳了，中医讲虚劳，一般指脾、肾、肺不足，换句话说就是吃的少，乏力，出汗，精神差，爱睡觉

虚劳的人，用益肾药时，记得要加上健脾去湿的，因为虚劳的人，一般脾胃都不好，消化吸收都跟不上了

虚劳的人，用健脾去湿药时，要加点温肾阳的，不能让肾偷懒，这样才有恢复的那一天。而今天的肾透析疗法，就是让肾不在工作，时间长了肾就睡觉去了，因为有人帮助做嘛，和人一样，越养越懒。

虚劳的人，就好像一件旧衣服，这里缝好了，那里又进风，那里好了，别的地方又破了，所以这类人要先调脾胃，养气血，就别急着进补了

用小建中汤就非常适合：

饴糖、桂枝、芍药、炙甘草、大枣、生姜

小建中汤适合什么人？
1：脾胃虚弱的人，腹痛绵绵，饿了就加重，吃了就好点，说明脾胃营养不够了

2：喜温喜按的人，喜欢吃热，吃凉的就不舒服，还有喜欢按揉，说明脾阳不足了

3：阴阳都虚的人，表现面色无华，人消瘦，四肢乏力，爱出冷汗或盗汗，舌红少苔等

4：气血不足的人，神倦乏力，虚烦不眠，劳累时加重，睡不好就难受等人群

5：虚劳的人，久病体虚，长期低烧（检查又没事）手脚足热，心悸气短，怎么睡都是累，这些都属于虚劳的范畴

说明：方中的饴糖就是麦芽糖，所以不要用红糖代替，还有饴糖要后放，就是把其它药都熬好了，过滤出药汁，才放入饴糖一起煮，这样可避免烧锅