喝蛋白粉，本质上和吃鸡蛋，吃牛肉没什么两样。可当你想补充一定量蛋白质，如果只吃鸡蛋和牛肉，每天得需要非常大的量！吃不吃得下一回事，成本还很高。而蛋白粉相比起来要方便实惠很多。

在健身的朋友平时可以喝一些蛋白粉，对增肌保持身材很有用，而且蛋白粉也不是只能健身的人才能喝，我们平时就得吃够足够的蛋白质，如果你这段时间因为太忙或太懒吃了很多没营养的食品，也可以靠蛋白粉来补充。

如果不知道怎么选，可以试试这款肌肉科技乳清蛋白，和其他蛋白粉不一样的是，这款不仅是原装进口的，成分配比也要更加科学健康，三重蛋白配比，分离乳清、乳清蛋白肽，浓缩乳清。要知道一般配料表排在第一位的代表核心成分，这款蛋白粉排名第一的是分离乳清，相当于里面小半桶都是分离乳清，成分里还有很不错的必需氨基酸，更适合我们亚洲人体质，肌肉科技不仅和多伦多大学建立长期稳定的科研合作，还有自己的独立研发实验室，所以品质完全可以放心。他家的代言人是好莱坞“超人”扮演者亨利·卡维尔 代言的

像我们天天上班久坐，新陈代谢变慢，很容易堆积脂肪，得多去运动，饮食这一块要着重注意，营养均衡，及时补充，运动后来一杯帮助肌肉合成和恢复，保持身材就容易很多，你们可以试试

你是不是经常运动却发现怎么也不长肌肉？可能是你没有吃对！我们除了定期做力量训练，还需要补充优质蛋白才能练出好身材。

那要如何补充优质蛋白质？可以练后来一勺蛋白粉，补充蛋白质更高效还有利于吸收。入口的东西，还是建议选大品牌更有保证。

如果不知道怎么选，可以试试这款肌肉科技乳清蛋白。和其他蛋白粉不一样的是，他是原装进口的，成分配比也很不错，是三重蛋白配比，分离乳清、乳清蛋白肽，浓缩乳清。要知道一般配料表排在第一位的代表核心成分，这款蛋白粉排名第一的是分离乳清，相当于里面小半桶都是分离乳清。肌肉科技不仅和多伦多大学建立长期稳定的科研合作，还有自己的独立研发实验室，所以品质完全可以放心。

如果你也想练出大肌肉，不妨一起来试试！

训练后记得一定要补充蛋白质，简单来说，蛋白质是肌肉合成的主要因素，练后及时补充，能让肌肉更好的恢复和增长。但准备高蛋白的食物需要很多时间和精力，所以运动后直接来一勺蛋白粉更方便快捷，推荐这个肌肉科技乳清蛋白，练后一勺就能满足我们日常所需的蛋白质。

话不多说，首先我们来看成分，三阶蛋白矩阵（分离乳清、乳清蛋白肽、浓缩乳清）大家都知道，产品配料表越靠前添加的含量越高。这桶粉分离乳清+乳清蛋白肽的含量高于浓缩乳清的含量，乳清蛋白肽是蛋白水解后的产物之一。这就意味着，这桶乳清蛋白粉里有将近一半都是分离乳清和水解乳清。

另外我们来看研发这块，肌肉科技是有自己独立的实验室，一个运动营养补剂研发基地和五个实验室。利用低温冷“萃”技术，最大程度的保证蛋白质的活性。而且现在蛋白粉还一直保持原装进口的真的不多了。

相信很多健身的人都听过或者喝过肌肉科技，肌肉科技历经了27年，经过了全球130多个国家的运动人群检验，好莱坞“超人”扮演者亨利·卡维尔 代言的，质量真的没得说。追求品质的老铁，选它绝对没错。