【你应该掌握的护肝秘方】①多喝水：促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害；②心情开朗：学会制怒，即使生气也不要超过3分钟；③注意饮食平衡：食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例，还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣的菜；④保持适量运动：可防脂肪肝[加油]。 #科普一下#
【三大穴位祛斑大法[紫金草]！】想要祛斑，光靠往脸上抹东西是不够的，俗话说“相由心生”，要调整内环境才行，就是要恢复肝的疏导功能，外加活血化瘀[哆啦A梦汗]。太冲、合谷和血海，这三大穴位是人体自生的祛斑法宝。每晚睡前坚持按揉三个穴位3分钟，坚持下来你就会慢慢发现即使是四面朝天的你也能够神采奕奕。#时尚美妆# https://t.cn/z85bS0A
【你应该掌握的护肝秘方】①多喝水：促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害；②心情开朗：学会制怒，即使生气也不要超过3分钟；③注意饮食平衡：食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例，还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣的菜；④保持适量运动：可防脂肪肝。 #自然科学##地球# https://t.cn/z8AnGLs
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