翡翠白玉羹

-食材-
小青菜、胡萝卜、盒豆腐（内酯豆腐）
盐、蘑菇精、胡椒粉、水淀粉、香油

-烹饪步骤-
1、小青菜洗净择好切碎片。
2、胡萝卜洗净剥皮切粒。
3、盒豆腐切粒。
4、锅烧适量清水烧开，下入豆腐粒、胡萝卜粒焯水后待用。
5、再加入水烧开，下入焯水后的豆腐粒和胡萝卜粒，最后调味盐、蘑菇精、胡椒粉烧开。
6、烧开水后撒入青菜碎。
7、淋入适量水淀粉勾芡并搅拌均匀。
8、最后盛出再滴入少量香油调味即可。

-营养分析-
豆腐味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。不过豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。比如，引起消化不良，豆腐含有丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易出现腹胀、腹泻等症状。

-适用人群-
患有痛风的人食用豆腐，会提高痛风的发作：豆腐含嘌呤较多， 嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。

9味药治好8年痛风

这位患者，痛风病8年，左右手肘部有痛风石形成，最近出现右足大指趾趾关节疼痛，经治疗无明显改善。这位患者病程长，腰酸明显，尺脉弱，这是肾虚的表现。

【刻诊】：腰酸明显，小便不利，舌红、苔薄白，脉滑尺弱。尿酸655μmol/L。

【辨证】：肾虚湿热浊邪合而为痹。

【治法】：滋养肝肾，清热利湿。

【开方】：熟地黄、党参、泽泻、白术、酒萸肉、茯苓、丹参、金钱草、砂仁。

【效果】：患者服药不到两个月，尿酸降至正常，其余症状皆好。

【方解】：熟地黄、泽泻、酒萸肉益肝肾，取地黄丸“补中有泄”之意，砂仁配党参，茯苓，白术健脾益气利湿浊，金钱草 清热利湿泄浊，丹参 清热活血散瘀止痛。#健康[超话]# #中医[超话]# #痛风[超话]#

问：痛风患者能活50年吗？
答：痛风患者有可能活50年。
对于痛风的治疗办法较多，通过早期诊断、早期治疗可以有效控制痛风的病程进展，有效的改善患者的预后。目前痛风患者的生存期较长，部分患者可长期与痛风病共存。这提示对痛风患者及早的做出诊断，并制定有效的治疗方案非常重要。当年轻男性患者出现单部位的大关节肿痛症状时，如果实验室检查提示血尿酸的升高，且在发病前存在饮酒、进食高嘌呤食物等诱发因素时，需要高度警惕痛风病的可能，建议患者及时到医院风湿免疫专科就诊，完善实验室检查以及关节的影像学检查，排除其他关节炎病变后，进行诊治。
当痛风发作时，可以使用提升人体正气和阳气的人参黄精和葛根黄精来调理。人参黄精化结石，葛根黄精降尿酸，两者同时使用效果显著。还可以搭配玉竹黄精补充人体肾元气，让人体动力充足，活力满满。#痛风##痛风[超话]##痛风常用药3年暴涨6倍##痛风高尿酸##小伙痛风膝盖挤出牙膏状结晶##痛风治疗##痛风这件事,您可知多少##痛风患者吃火锅攻略##420世界痛风日##痛风石##痛风药##痛风饮食##让痛风与众不痛##痛风是怎么形成的##痛风该这样吃##痛风性关节炎##拯救痛风青年##痛风门诊手记[超话]##痛风治疗[超话]#