4
「尴尬，是因为你在改变」
昨天跑步听的播客，是小宇宙首页的「Steve说：自信最大的绊脚石：他人」
拣选几个我印象很深的点——
「尴尬，是因为你在改变，是因为你在尝试新东西，因为走出了舒适圈才会尴尬 / 保持人生某个方面的小众和古怪。/ 独立思考才能拯救自信 /建立自己的价值体系 / 真正的自信，来自于你有能力解决你在意的问题。」
这一期太应景了，不得不给百赞。
所以，那就尴尬吧，无所谓。去改变就是好事。
5
「我自己开心最重要。」
不是说，我听不进别人的批评、话。
我如果有什么做的不对的，请朋友们还是一定一定要讲出来。但最近要改的是，不要从取悦别人那里获得认同感了！不要代入 bug，不要对号入座，不要嘤嘤嘤暗地 emo ，不要反思怪。
我一直在拍照、拍vlog，但没有太大的水花和关注度。拍着玩的时候，也想要更高的关注度。但确实，很流水账。
看了一个有趣vlogger的视频，很有趣、我拍不出来、很多机位、我想学。于是我就去问他了。他也给了一些建议，立刻代入了，我说「明白了，我就是在拍流水账。」
前几天拍三顿半「附近一公里」的素材。我挑了一家咖啡馆，我希望是有店里的部分，询问店主，他拒接了，并说你拍点自然的东西吧，这样太尬了。
其实那一天我询问的对象，80%路人都是很乐意入镜的，我也是第一次尝试这样的镜头。因为很喜欢几部早餐纪录片里，和小食客的互动。
这两样声音加在一起，结果就是我半夜被热醒后，脑子里一直循环「我拍视频不够有趣，你拍的是流水账」这样的否定话语，导致失眠。
早上起来我把过去的80多支视频，挑了一部分看，还是觉得拍得不错啊。又想起来很多模糊的趣事了。
目前暂时想通的结果是，有很多实用建议，值得注意。但我还是会按照我自己的叙述风格去拍和剪辑。
因为，我的内容，更多是给我自己看的。让未来的我，对平凡生活里的趣事，有记忆。
从某个角度上看，我是个绝对自我，自私的人。我追求的是，我现在开心，今天开心，明天也开心。
「尴尬，是因为你在改变」
昨天跑步听的播客，是小宇宙首页的「Steve说：自信最大的绊脚石：他人」
拣选几个我印象很深的点——
「尴尬，是因为你在改变，是因为你在尝试新东西，因为走出了舒适圈才会尴尬 / 保持人生某个方面的小众和古怪。/ 独立思考才能拯救自信 /建立自己的价值体系 / 真正的自信，来自于你有能力解决你在意的问题。」
这一期太应景了，不得不给百赞。
所以，那就尴尬吧，无所谓。去改变就是好事。
5
「我自己开心最重要。」
不是说，我听不进别人的批评、话。
我如果有什么做的不对的，请朋友们还是一定一定要讲出来。但最近要改的是，不要从取悦别人那里获得认同感了！不要代入 bug，不要对号入座，不要嘤嘤嘤暗地 emo ，不要反思怪。
我一直在拍照、拍vlog，但没有太大的水花和关注度。拍着玩的时候，也想要更高的关注度。但确实，很流水账。
看了一个有趣vlogger的视频，很有趣、我拍不出来、很多机位、我想学。于是我就去问他了。他也给了一些建议，立刻代入了，我说「明白了，我就是在拍流水账。」
前几天拍三顿半「附近一公里」的素材。我挑了一家咖啡馆，我希望是有店里的部分，询问店主，他拒接了，并说你拍点自然的东西吧，这样太尬了。
其实那一天我询问的对象，80%路人都是很乐意入镜的，我也是第一次尝试这样的镜头。因为很喜欢几部早餐纪录片里，和小食客的互动。
这两样声音加在一起，结果就是我半夜被热醒后，脑子里一直循环「我拍视频不够有趣，你拍的是流水账」这样的否定话语，导致失眠。
早上起来我把过去的80多支视频，挑了一部分看，还是觉得拍得不错啊。又想起来很多模糊的趣事了。
目前暂时想通的结果是，有很多实用建议，值得注意。但我还是会按照我自己的叙述风格去拍和剪辑。
因为，我的内容，更多是给我自己看的。让未来的我，对平凡生活里的趣事，有记忆。
从某个角度上看，我是个绝对自我，自私的人。我追求的是，我现在开心，今天开心，明天也开心。
郭麒麟，请常驻《桃花坞》！
任何一档综艺节目，氛围都是应该排在第一位的，尤其是社交类综艺，如果氛围不好，观众会觉得压抑，弃剧是早晚的事情！
就拿当下热播的《五十公里桃花坞》来说吧，首期节目更新后，这档节目的确输出了不少微博热搜话题，热度极高，但看过的人都知道：这些话题都是矛盾点，且都指向了“倚老卖老”的宋丹丹！
对于综艺节目来说，有热度固然重要，但如果热度都要靠“牺牲明星人设”获得，显然是弊大于利的！
于是，对于《桃花坞》的导演组来说，急需一名情商高、能暖场的嘉宾！
第二期节目中，飞行嘉宾郭麒麟登场了！
看过《桃花坞》的人都知道，郭麒麟是第一季的常驻嘉宾，提供了不少名场面，和汪苏泷、李雪琴、孟子义、张翰都有不错的交涉！
郭麒麟来之前，这档节目里的嘉宾如同一盘散沙，强势的宋丹丹没人理会，新坞长武大靖忙着晨练，新人们不知道如何融入进去！
郭麒麟来了之后呢，他充分展示了自己的“社牛”属性，和所有人打了招呼且方式不同，瞬间把节目氛围盘活了！最重要的是，郭麒麟情商极高，能够化解很多矛盾！
汪苏泷对他的评价是：他对我有那么重要吗？去年我是挨夸的那个角色，郭麒麟一般都是被骂的角色，我觉得非常完美！
辣目洋子对他的评价是：我跟郭老师在一起很放松，很有安全感，没有这种社交压力
有人会问了，一个小小的郭麒麟，为什么会有如此大的功效呢？
这就要从大林子的“综艺人设”说起了！
众所周知，郭麒麟是德云社的少班主，或者说他是德云一哥，相声基本功扎实，情商智商都很高！一个好的相声演员呢，走到哪里都是自带喜感的，大家会觉得他很亲切，哪怕是第一次见面，也会觉得他没有架子，这样的人，任何一个团队都需要！
上一季节目中，郭麒麟可谓是“从早忙到晚”，白天完成节目组交代的任务，晚上就去其他房间窜门，和所有人都谈得来！
反观第二季《桃花坞》为什么不好看呢？原因就出在了“嘉宾情商”上，一个十几个人的团队里，只有一个汪苏泷是远远不够的，需要两三个人去打配合，宋丹丹是个很喜欢操心的人，但她的语言表达能力一般，很容易把好事变坏事！
所以，如果郭麒麟能够常驻《桃花坞2》的话，这一季节目在口碑方面或许可以超越第一季，如果只是一期飞行嘉宾的话，第二季口碑堪忧！
任何一档综艺节目，氛围都是应该排在第一位的，尤其是社交类综艺，如果氛围不好，观众会觉得压抑，弃剧是早晚的事情！
就拿当下热播的《五十公里桃花坞》来说吧，首期节目更新后，这档节目的确输出了不少微博热搜话题，热度极高，但看过的人都知道：这些话题都是矛盾点，且都指向了“倚老卖老”的宋丹丹！
对于综艺节目来说，有热度固然重要，但如果热度都要靠“牺牲明星人设”获得，显然是弊大于利的！
于是，对于《桃花坞》的导演组来说，急需一名情商高、能暖场的嘉宾！
第二期节目中，飞行嘉宾郭麒麟登场了！
看过《桃花坞》的人都知道，郭麒麟是第一季的常驻嘉宾，提供了不少名场面，和汪苏泷、李雪琴、孟子义、张翰都有不错的交涉！
郭麒麟来之前，这档节目里的嘉宾如同一盘散沙，强势的宋丹丹没人理会，新坞长武大靖忙着晨练，新人们不知道如何融入进去！
郭麒麟来了之后呢，他充分展示了自己的“社牛”属性，和所有人打了招呼且方式不同，瞬间把节目氛围盘活了！最重要的是，郭麒麟情商极高，能够化解很多矛盾！
汪苏泷对他的评价是：他对我有那么重要吗？去年我是挨夸的那个角色，郭麒麟一般都是被骂的角色，我觉得非常完美！
辣目洋子对他的评价是：我跟郭老师在一起很放松，很有安全感，没有这种社交压力
有人会问了，一个小小的郭麒麟，为什么会有如此大的功效呢？
这就要从大林子的“综艺人设”说起了！
众所周知，郭麒麟是德云社的少班主，或者说他是德云一哥，相声基本功扎实，情商智商都很高！一个好的相声演员呢，走到哪里都是自带喜感的，大家会觉得他很亲切，哪怕是第一次见面，也会觉得他没有架子，这样的人，任何一个团队都需要！
上一季节目中，郭麒麟可谓是“从早忙到晚”，白天完成节目组交代的任务，晚上就去其他房间窜门，和所有人都谈得来！
反观第二季《桃花坞》为什么不好看呢？原因就出在了“嘉宾情商”上，一个十几个人的团队里，只有一个汪苏泷是远远不够的，需要两三个人去打配合，宋丹丹是个很喜欢操心的人，但她的语言表达能力一般，很容易把好事变坏事！
所以，如果郭麒麟能够常驻《桃花坞2》的话，这一季节目在口碑方面或许可以超越第一季，如果只是一期飞行嘉宾的话，第二季口碑堪忧！
什么是你去了内蒙古，才知道的事？
说到内蒙古，你第一时间想到的肯定是大草原，肯定是风吹草低见牛羊，可如果我告诉你，内蒙人没有见过草原，你敢相信吗？
我曾在内蒙古工作5年多，呼和浩特市、包头市、赤峰市都去过，当地人都是纯正的内蒙人，喝酒一个比一个猛，可是，他们有些人没有见过大草原，甚至没有见过马。
回到内地之后，当我跟家人说起这件事情的时候，家人根本不相信我，说我是一个大忽悠，内蒙人住在草原上，睡的是蒙古包，骑的是骏马，家家户户都养着一群牛羊，以草原为生，怎么可能没有见过草原呢？这不是胡扯吗？
去了内蒙古才知道，很多内蒙人没有见过草原！
曾几何时，内蒙人的确生活在草原上，他们是游牧民族，以放牧为生，可是随着时代的发展，越来越多的人走出了草原，前往城市发展，只有少数人留在了草原上。
而且，草原上的信号不好，交通不好，生活物资不充分，为了更好地生活，留守的这些牧民，也喜欢在草原的边缘生活，不愿意太深入，他们在草原边上盖了一些房子，过起了稳定的生活。
草原上依旧能见到蒙古包，少部分属于牧民，大部分都是旅游景点，都是酒店，是提供给游客的，让游客体验一下住在蒙古包的感受。
现如今，绝大多数的人都已经走出了草原，进入了城市发展，而且，内蒙的城市发展得很好，尤其是呼和浩特市、包头市等城市，这些城市放在全国范围内也能排得上名号，无论是经济还是潜力，都值得点赞。
这些生活在城市的内蒙人，生活方式跟我们完全一样，也是开车上下班，或者是挤公交上下班，想做饭就做饭，不想做饭就点外卖，无聊的时候还能去看电影，跟内地没有任何不同。
有些人从一出生就生活在城市里，虽然也是内蒙人，但是他们真的没有见过草原，距离草原近一点的城市，可能需要几个小时才能到达，距离草原远一点的城市，可能需要几十个小时才能到达。
所以，哪怕是内蒙人，哪怕生活在内蒙古，草原也不是想看就能看的，那也是需要一番路程的，也是一次漫长的旅行，所以，很多内蒙人也没有见过草原，更不会骑马。
记得多年前我上大学的时候，同学里面有一个内蒙的哥们，有一次喝酒的时候，他说内蒙高考不仅要做试卷，还要考骑马和摔跤，当时我天真无邪，还真的信了，一直信了很多年，直到我去了内蒙，发现内蒙孩子没见过草原之后，我才知道，原来我被骗了这么多年。
虽然没见过草原，但蒙古族的血脉却依旧在身体里面流淌，酒量也得到了完美的继承。
去了内蒙古才知道，内蒙人一个比一个能喝！
草原雄鹰展翅飞，一个翅膀挂三杯。
三杯完了还有腿，一只爪子喝一杯。
草原雄鹰往北飞，嘴里叼着满三杯。
往北飞完往回飞，干了几杯加几杯。
在其他地方喝酒，我们都讲究一个不醉不归，可是在内蒙古喝酒，只要一坐上酒桌，你就要做好心理准备：今天不回家了！
如果你的酒量不够好，在内蒙喝酒，你会被灌倒一次又一次，这边刚刚醒来，那边又被灌倒了，再一次醒来之后，发现他们还在喝，刚想装睡，就被旁边的人抓过去又灌两杯，马上有醉倒了，再一次醒来的时候，你发现他们还在喝，一整箱白酒已经喝完了，现在正一人踩着一箱啤酒说：解解渴，解解渴……
原本我也是一个好酒之人，可是在内蒙古工作的时候，彻底被治服了，每一次最快醉倒的是我，每一次最晚醒来的还是我，每一次头疼三天的也是我……
后来，我学聪明了，每次喝到差不多的时候，我就开始睡觉，睡不着就闭目养神，等到大家喝到差不多的时候，再假装醒来，陪大家喝点啤酒，虽然没面子，但比起醉生梦死的呕吐，比起连续3天的头疼，我宁愿选择没面子。
在内蒙生活工作5年多，下面说一下去了内蒙才知道的事情：
1、内蒙古的面积=河南+福建+浙江+江苏+江西+辽宁+山西+安徽，人口北京规模约等于北京（2188.6万人），内蒙古陆地面积最长，比内蒙古大的有海南省、新疆、西藏。
2、内蒙古自治区简称为“内蒙古”，并不单单是一个“蒙”字，为什么车牌上只有一个“蒙”字呢？那是因为车牌上只能写下一个字。
3、去了内蒙才知道，内蒙人不仅是内蒙人，还是东北人，你以为只有辽宁、吉林和黑龙江三省是东北人吗？其实不然，内蒙古东五盟市也属于东北地区，他们跟东三省放在一起，才是完整的东北，所以，内蒙人有时候也说自己是东北人，而且，他们真的有一些东北口音。
4、内蒙古的牧民不一定都住蒙古包，牧区也有砖房，不是天天吃烤全羊也吃蔬菜，牧民也不是一年四季都待在牧场，内蒙古的冬天零下40°+干冷+白毛风，春天干燥+大风+沙尘暴。
5、去了内蒙才知道，原来义务教育不是9年，而是12年，从小学到高中全都属于义务教育，学校里面除了有汉语课堂之外，还有蒙语课堂，双语教学，保证所有学生都能听得懂，都能学得会，而且一下就掌握两种语言，很厉害。
6、在内蒙古上大学不是容易，而是太容易了，内蒙古301分就能上本科，黑龙江280分上本科，在内蒙古上985、211双一流的高校，录取分数确实比其他省份低，想要上清华北大，分数都一样，并没有几十分的差距，只有几分的差距而已，他们考试的时候不考骑马射箭。
7、如果你到了内蒙古呼和浩特，在路上找公共卫生间这五个字，你绝对会被憋到不行还找不到，如果你走在路上看到青城驿站这四个字，你一定要进去，不要被外表给吓到，一个个漂亮的别墅不是住人的地方，也不是取快递的地方，而是厕所，没有错，内蒙古的厕所就是这么豪横，一个个建得这么漂亮的别墅，竟然是厕所。
8、内蒙的羊肉是全国最好吃的羊肉，在其他地方，你还可以吹一下新疆的羊肉，但是在内蒙，你必须要说内蒙的羊肉最好吃，一旦吃惯了内蒙羊肉，你就会发现，其他地方的羊肉都有很大的膻味，唯独内蒙羊肉没有。
9、内蒙古除了羊肉、牛肉、牛奶多之外，向日葵也是全国最多的，一共570万亩，占全国的80%，3岁小孩子都会嗑瓜子，长大后就更能吃瓜子。
10、内蒙古的水龙头里面不会流出牛奶，但暖瓶里24小时都有热热的奶茶，奶茶里面没有珍珠，甚至不是甜的，而是咸的，但是很香很美味。
以上便是去了内蒙古才知道的事情，你觉得怎么样呢？
说到内蒙古，你第一时间想到的肯定是大草原，肯定是风吹草低见牛羊，可如果我告诉你，内蒙人没有见过草原，你敢相信吗？
我曾在内蒙古工作5年多，呼和浩特市、包头市、赤峰市都去过，当地人都是纯正的内蒙人，喝酒一个比一个猛，可是，他们有些人没有见过大草原，甚至没有见过马。
回到内地之后，当我跟家人说起这件事情的时候，家人根本不相信我，说我是一个大忽悠，内蒙人住在草原上，睡的是蒙古包，骑的是骏马，家家户户都养着一群牛羊，以草原为生，怎么可能没有见过草原呢？这不是胡扯吗？
去了内蒙古才知道，很多内蒙人没有见过草原！
曾几何时，内蒙人的确生活在草原上，他们是游牧民族，以放牧为生，可是随着时代的发展，越来越多的人走出了草原，前往城市发展，只有少数人留在了草原上。
而且，草原上的信号不好，交通不好，生活物资不充分，为了更好地生活，留守的这些牧民，也喜欢在草原的边缘生活，不愿意太深入，他们在草原边上盖了一些房子，过起了稳定的生活。
草原上依旧能见到蒙古包，少部分属于牧民，大部分都是旅游景点，都是酒店，是提供给游客的，让游客体验一下住在蒙古包的感受。
现如今，绝大多数的人都已经走出了草原，进入了城市发展，而且，内蒙的城市发展得很好，尤其是呼和浩特市、包头市等城市，这些城市放在全国范围内也能排得上名号，无论是经济还是潜力，都值得点赞。
这些生活在城市的内蒙人，生活方式跟我们完全一样，也是开车上下班，或者是挤公交上下班，想做饭就做饭，不想做饭就点外卖，无聊的时候还能去看电影，跟内地没有任何不同。
有些人从一出生就生活在城市里，虽然也是内蒙人，但是他们真的没有见过草原，距离草原近一点的城市，可能需要几个小时才能到达，距离草原远一点的城市，可能需要几十个小时才能到达。
所以，哪怕是内蒙人，哪怕生活在内蒙古，草原也不是想看就能看的，那也是需要一番路程的，也是一次漫长的旅行，所以，很多内蒙人也没有见过草原，更不会骑马。
记得多年前我上大学的时候，同学里面有一个内蒙的哥们，有一次喝酒的时候，他说内蒙高考不仅要做试卷，还要考骑马和摔跤，当时我天真无邪，还真的信了，一直信了很多年，直到我去了内蒙，发现内蒙孩子没见过草原之后，我才知道，原来我被骗了这么多年。
虽然没见过草原，但蒙古族的血脉却依旧在身体里面流淌，酒量也得到了完美的继承。
去了内蒙古才知道，内蒙人一个比一个能喝！
草原雄鹰展翅飞，一个翅膀挂三杯。
三杯完了还有腿，一只爪子喝一杯。
草原雄鹰往北飞，嘴里叼着满三杯。
往北飞完往回飞，干了几杯加几杯。
在其他地方喝酒，我们都讲究一个不醉不归，可是在内蒙古喝酒，只要一坐上酒桌，你就要做好心理准备：今天不回家了！
如果你的酒量不够好，在内蒙喝酒，你会被灌倒一次又一次，这边刚刚醒来，那边又被灌倒了，再一次醒来之后，发现他们还在喝，刚想装睡，就被旁边的人抓过去又灌两杯，马上有醉倒了，再一次醒来的时候，你发现他们还在喝，一整箱白酒已经喝完了，现在正一人踩着一箱啤酒说：解解渴，解解渴……
原本我也是一个好酒之人，可是在内蒙古工作的时候，彻底被治服了，每一次最快醉倒的是我，每一次最晚醒来的还是我，每一次头疼三天的也是我……
后来，我学聪明了，每次喝到差不多的时候，我就开始睡觉，睡不着就闭目养神，等到大家喝到差不多的时候，再假装醒来，陪大家喝点啤酒，虽然没面子，但比起醉生梦死的呕吐，比起连续3天的头疼，我宁愿选择没面子。
在内蒙生活工作5年多，下面说一下去了内蒙才知道的事情：
1、内蒙古的面积=河南+福建+浙江+江苏+江西+辽宁+山西+安徽，人口北京规模约等于北京（2188.6万人），内蒙古陆地面积最长，比内蒙古大的有海南省、新疆、西藏。
2、内蒙古自治区简称为“内蒙古”，并不单单是一个“蒙”字，为什么车牌上只有一个“蒙”字呢？那是因为车牌上只能写下一个字。
3、去了内蒙才知道，内蒙人不仅是内蒙人，还是东北人，你以为只有辽宁、吉林和黑龙江三省是东北人吗？其实不然，内蒙古东五盟市也属于东北地区，他们跟东三省放在一起，才是完整的东北，所以，内蒙人有时候也说自己是东北人，而且，他们真的有一些东北口音。
4、内蒙古的牧民不一定都住蒙古包，牧区也有砖房，不是天天吃烤全羊也吃蔬菜，牧民也不是一年四季都待在牧场，内蒙古的冬天零下40°+干冷+白毛风，春天干燥+大风+沙尘暴。
5、去了内蒙才知道，原来义务教育不是9年，而是12年，从小学到高中全都属于义务教育，学校里面除了有汉语课堂之外，还有蒙语课堂，双语教学，保证所有学生都能听得懂，都能学得会，而且一下就掌握两种语言，很厉害。
6、在内蒙古上大学不是容易，而是太容易了，内蒙古301分就能上本科，黑龙江280分上本科，在内蒙古上985、211双一流的高校，录取分数确实比其他省份低，想要上清华北大，分数都一样，并没有几十分的差距，只有几分的差距而已，他们考试的时候不考骑马射箭。
7、如果你到了内蒙古呼和浩特，在路上找公共卫生间这五个字，你绝对会被憋到不行还找不到，如果你走在路上看到青城驿站这四个字，你一定要进去，不要被外表给吓到，一个个漂亮的别墅不是住人的地方，也不是取快递的地方，而是厕所，没有错，内蒙古的厕所就是这么豪横，一个个建得这么漂亮的别墅，竟然是厕所。
8、内蒙的羊肉是全国最好吃的羊肉，在其他地方，你还可以吹一下新疆的羊肉，但是在内蒙，你必须要说内蒙的羊肉最好吃，一旦吃惯了内蒙羊肉，你就会发现，其他地方的羊肉都有很大的膻味，唯独内蒙羊肉没有。
9、内蒙古除了羊肉、牛肉、牛奶多之外，向日葵也是全国最多的，一共570万亩，占全国的80%，3岁小孩子都会嗑瓜子，长大后就更能吃瓜子。
10、内蒙古的水龙头里面不会流出牛奶，但暖瓶里24小时都有热热的奶茶，奶茶里面没有珍珠，甚至不是甜的，而是咸的，但是很香很美味。
以上便是去了内蒙古才知道的事情，你觉得怎么样呢？
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