世事复杂超乎任何人想像，却无碍各人有各自的感受与评价。头脑以为想像是生活，一直想把生活过成想像，就这样让我们在所有实际发生与想像之间，充斥不必要的焦虑与冲突，难以逃脱！ 越是了解头脑的复杂运作与机械重复，包括它的脆弱紧张与负隅顽固，才会对它自欺欺人的各种主义概念权威形式不再认同。

蒂帕嬷教导说，放开你的心, “你的心全是故事（你的担心，你的恐惧，你的不安全感）”
蒂帕嬷不是说心里大部分是故事，她说的是心中除了故事，别无它物。这些故事都是个人戏剧，它创造出和维持着个体认同感——我们是谁，我们所做的是什么，我们能够或不能够做什么。如果我们对这些故事没有觉知，无尽的思想之流就会驱使并限制着我们的生活，可实际上这些故事毫无实质性的东西。

“要放弃心的游戏，只静坐在广大和清明的境界中，这是最大的出离。如果我们做得到，自然会进入一种开放、简单和清明而境界而觉悟，因为我们终于对治了所有负面态度的根源——我们的无明。”

当下把握不住，过了今天，你愿或不愿，皆是往事；眼前若不珍惜，转身即逝，你认或不认，俱成流年。一眨眼，我们相遇；一瞬间，又要别离。开始也许简单，遗忘如此艰难，那些昔日人事，烙成记忆的痕印，逼迫我们在神伤中铭心。无论如何，请于时光的缝隙里，给精神留一块轻松的休憩之地。#999封情话# ​​​

空下来的时候会阶段性的翻下过往。原来疫情前的那些年可以来去自由。
2020年的年初和老壮在坡县分别后就再没出过国门，那天我们在机场匆忙吃完一顿牛肉粉就此告别，临登机前买了几盒N95，也万万没想到就此以后口罩成了日用紧缩必须品。那时候疫情刚有苗头，但我们好像谁也没有过多担心。
还在那些来去自由的时间里，做了很多事，也去了还算多的地方。经常性的出差，飞到不同的城市和国家，参加各品牌的订货会，看每季的展，对接不同的供应链。虽然身心俱疲，但也在日后回想起来的一些碎片里感受到一丝鲜活。
那时候老徐也会在我出差的时候隔了一个城市来上海看我，我和她说公司公费五星级套房。原本我们打算彻夜长谈，畅聊人生。买好了卤味鸭脖，可是谁也没想到看完一集迪斯尼等她洗完澡出来我已经要昏睡过去。第二天一早送完老徐回常州的高铁，我继续投入到出差任务中。那时候的老徐已经初有她的第一个崽。
那时候也会在间隙去跑去HK送老王圣马丁，我们在华嫂冰室吃完,又在有限的时间里去了海港城陪老王看钻戒，潦草的在酒店门前拍了张合影，也算是象征性目送成功并希望她早日学成归来。
那时候和Chaeling也会相约在第三方城市见面，总之大家都是匆匆，好像赶场，她总是嫌我像长不大的小朋友，次次怒而不争。
那时候也还能和梦姐去趟香港看个展去个迪斯尼，心里不免住了小公主。虽然是想当女英雄。
那时也还来去自由，和大麦姐去完霓虹国后，她就稳稳扎根在了上海，二人一狗一窝大小公仔。距今也始终只能保持着线上交流。
那时候有人希望你无论何时都能禁得起质疑。
那时候有一点奔波，有一丝艰涩，虽有一些难处,但始终可以说走就走。
而至于离上次回家也已经有两年多之久。
当一切继续，维系我们的远超于线上联络。