记相识一周年。

九月绝对是我幸运的一个月。去年九月与你相识，我的工作状态也是从那时候开始逐渐变好。那时候可以说我一辈子的负能量都聚集在那段时间里，那段时间以后不想再提起，但又庆幸那段时间遇到了你。

今年 工作是绝对的顺利，所谓的顺利并不是说没有任何坎坷，而是遇到很多困难的时候 在你的帮助下 一个个度过了，并且自己也得以成长。你帮我做了很多规划，那些规划都是我一直以来想做却一直找不到方向的事情，也在你的陪伴下 有的事情已经完成 有的事情正在进行中。

现在在我的世界里 大部分都是与你在一起的快乐，以及努力挣钱的快乐[偷乐] 最近这段时间咱们好像都特别忙，不过越忙越开心，偶尔能有时间与你吃顿晚饭都很知足了。

#白鹿[超话]##白鹿我说予你听##白鹿0923生日快乐#白鹿鹿 ㊗你在演艺圈继续发光发热 用更多好的作品吸引更多鹿茸们 还有天天开心哦！你的笑容真的很有感染力 看着会让人很开心 还有辣么多好看的照片！最开始认识你是因为视频然后到江君 从漼时宜开始逐渐关注你 以后的每一年都在！还有和呵呵友谊长长久久！！喜欢看你们之间的互动 让人觉得很亲切 距离好像很近 我们一起在各自领域发光发热吧 以后终会相见！@白鹿my

#手机摄影[超话]##随手拍##二十四节气##秋分#
2022年9月23日09:03:31，当北斗七星的斗柄在黄昏，斗指酉，阴阳相半时，秋向此时分。至此以后，气温逐渐下降，一夜凉一夜。
[微风][微风][微风]秋冻要适度避风
俗话说：“春捂秋冻，不生杂病”。那秋冻的原理是什么？怎样秋冻才有益而无伤？
至秋分暑气已尽退，但人体内可能还藏着些许暑热，如果加衣过多，则不利于体内暑热的透散。若是捂出汗，不利于阳气的收敛。
适度的秋冻可增强身体的抗寒能力，但需根据天气的变化增减衣物。一定要注意避风，以免虚邪贼风趁虚而入，伤人正气。
保证“头凉脚暖”，秋冻不宜冻脚。脚上有多条经络，寒气容易入侵，这个时候脚踝就不宜露出了，尽量穿长袜子。上半身可以适当凉些，不需过早戴帽，以舒适和不感冒为度。
[微风][微风][微风]静养以收敛神气
“秋风秋雨愁煞人”，天地肃杀，万物凋零，人的情绪也随之而变得易伤感惆怅。可以适当增加户外运动以抒胸怀，如登高远望，但不宜剧烈运动。秋燥已盛，燥能伤阴。秋冬当以静养为主，应安宁神志，收敛神气。保持宁静的心态可以养阴，因为一旦情绪波动得厉害而生郁生火，正阳化邪火，邪火又伤阴，阴阳两伤。所以古人讲养生都不离一个“静”字，不是让你不要动，而是不要妄动神形，也不要“静”得生郁。
图一:早6时22分的黎明
图三:早6时38分的黎明
图二:早8时16分的朝阳