如何预防秋季过敏

少接触过敏原，多吃蔬菜和水果，适当的体育锻炼可以提高抵抗力，改善过敏性体质。

首先，尽量远离过敏原。秋季，空气比较干燥，风力较强，温差大，使得过敏性鼻炎具备了发病条件；而空气中的尘螨和细菌是引发哮喘的主要致敏原。因此，过敏性鼻炎患者每天早晨洗脸时建议使用冷水，并可对鼻子进行按摩，天气转冷时，戴上口罩可保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激。其次，注意饮食，合理运动。在保证营养均衡的基础上，少吃或不吃辛辣刺激性食物，以及花生、蚕豆等容易导致过敏的食物，秋天大闸蟹的美味，有些人经不住诱惑大快朵颐，但之后便会出现上吐下泻等胃肠道不适，易敏感人群一定要“管住嘴”。许多支气管哮喘患者由于担心受凉后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对体育锻炼有所顾忌，结果体质下降，反而发病增多。

其次，体育锻炼对患者大有好处，患者可以根据自己的体质适当选择运动方式，散步、体操、太极拳、游泳等锻炼都有利于减轻过敏。过敏性哮喘患者周边环境应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。患者可以去正规医院检测自身过敏原，避开甚至不接触过敏原，保障身体健康。

曲尺形的写字楼户型平面上像一把菜刀，在风水理论中也认为户型有凶相，不宜使用，所在公司极容易出现有员工贪污或因员工工作失误而大破财的现象；如果已经租下这种形状的办公室又在短期内没法搬离的公司可先在“刀锋位”摆放一排圆叶植物稍微化解，另外，公司负责人的位置尽量要远离“刀锋”位。总之稀奇古怪的户型，不适合大部分人作为长期的居住宅。#户型#

【杭州市疫情防控指挥部发出重要提醒，倡导在杭州本地过节】2022年国庆假期即将到来，人员大量流动，将增加疫情传播扩散的风险。杭州市疫情防控指挥部今天发出提醒，当前疫情防控形势依然严峻，请广大市民朋友自觉落实疫情防控措施，尽量留在杭州过节，做好个人防护，远离疫情风险。（浙江之声记者张苑，杭州发布）