国庆节快到了
来一个出游实用烧烤分享
周末住民宿，因为房子独立在山里
周围没有吃饭的很不方便
加之刚好有独立大院子
就自己带了烧烤食材➕锅
从准备到完成就是盒马➕吃之前半小时处理食材摆盘的时间
非常简单快速，适合忙碌的搬砖家庭
适用场景：
可以烧烤的民宿，自己有锅，如果不是当天吃需要有冰箱储存
食材：
我的清单见最后一图（一家三口的量，最后没有完全吃完）
全部盒马，打勾的是推荐的料，一个是烧烤用的孜然粉+盐等的混合料，一个是后面煮韩式锅的酱料。吃辣的同学别忘记买辣椒粉。
饮料根据自己喜好，我买的椰汁，娃他爸自己买的啤酒。
做法：
先抹油烤肉，烤洋葱等，然后加水加酱料煮第二波（比如方便面，海带，豆腐皮等）。
其他：
盘子碗，还有洗菜的工具如果民宿有最好，否则最好洗好了，准备好了带上。
预祝大家国庆节出游愉快！[哈哈]
#涅涅去哪玩#
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周末住民宿，因为房子独立在山里
周围没有吃饭的很不方便
加之刚好有独立大院子
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非常简单快速，适合忙碌的搬砖家庭
适用场景：
可以烧烤的民宿，自己有锅，如果不是当天吃需要有冰箱储存
食材：
我的清单见最后一图（一家三口的量，最后没有完全吃完）
全部盒马，打勾的是推荐的料，一个是烧烤用的孜然粉+盐等的混合料，一个是后面煮韩式锅的酱料。吃辣的同学别忘记买辣椒粉。
饮料根据自己喜好，我买的椰汁，娃他爸自己买的啤酒。
做法：
先抹油烤肉，烤洋葱等，然后加水加酱料煮第二波（比如方便面，海带，豆腐皮等）。
其他：
盘子碗，还有洗菜的工具如果民宿有最好，否则最好洗好了，准备好了带上。
预祝大家国庆节出游愉快！[哈哈]
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#书法欣赏# 【赵孟頫楷书《张公墓志铭》】
《故总管张公墓志铭》长卷，楷书，赵孟頫55岁书。纸本，纵32.7厘米，横259厘米。故宫博物院藏。该长卷墨迹为中楷，既具大楷沉着刚劲之气，又有小楷秀逸灵动之姿，在赵氏存世墨迹中甚少见。
[ 释 文 ] 故总（“管”字点去）管张公墓志铭有序。
通议大夫、前建德路总管兼府尹方回撰。
集贤直学士、朝列大夫、前行江浙等处儒学提举赵孟頫书并篆额。
公讳继祖，字善卿，博之堂邑人。博于今为东昌。大父山，保义校尉，堂邑县丞。父泰亨，宣威将军，管军总管。代有军绩，俱以武力名世，且其智谋有异于人，当路皆异之。目保义为拔都，劝其勇也，谓宣威，曰堂张，别其姓也。公胚胎世德，自幼颖悟，博学强记，善言话，美色笑，举动不似凡儿。有胆略，膂力过人。方垂髫时，即从宣威陇蜀湖广间，师行水陆，往来盘亘，不啻万馀里。生长食息，步步趋趋，已有其父风。军旅之事，战胜攻取之法，耳目所寓，不学而能。年十七八，出入省府，周旋青油幕下，见知于平章阿里海牙，右丞史公深加盼睐，人皆以为荣。一时，自省若府以下长佐僚属，至于所部之吏若卒，皆异之，曰堂张之子也。至元丁丑，宣威南征，自静江班师。扶惫抵潭，终于军公之□，□祖□目眚不见用。有司亟具公姓名以闻。是岁，公袭职为父后，授昭信校尉，（“就”字点去）佩虎苻。公忍死蒞事，事一循宣威旧，无改纤芥。时军务甫定，每警急，不测调度，公先事知，几出奇应变，与士卒同甘苦不少。自大兵政以平民，事以宁且，日侍平章公省中，不去左右，政事多所谘询，应对剖析，率中肯綮，令闻籍籍，则又异之，曰堂张其有子矣。辛已夏五，公随省移师镇鄂，北济洞庭，万舰齐发，旌旗蔽空。少选，风怒云奔，蛟鼍掀舞，前后顾望，舟出没涛浪中，且行且仆，若不相保。公虑平章公不能达，麾轻舟前进，疾櫂以赴之。仓皇颠沛，公之舟竟以溺死者十四人。而公之弟，忠显校尉、管军总把、佩银苻曰荣祖者，亦在焉。盖他舟之溺者不与，实是月十五日也。是伇也，平章公实目击之，哀悼痛切，暨其众咸哭之悲。且舣舟不进，令其下日夜求公尸，不得，又留官属督守土者徧求之。越四日，得焉。求虎苻又不得，而尸之傍有人犬迹，遂迹之，获于商人舟中。鸣呼痛哉。公娶郭氏，（“与”字点去）子震俱在潭。讣至，惊恸陨绝，即日奔丧，扶护归殡于博。其所遗部卒八百一十七（“人”字点去）及飞虎拔都一千人，显祖因而领之。时郭二十有六岁，废膏沐，忘寝食，毅然以栢舟自誓，谓立后以嫡，公实有子，不可使无后。子虽幼，名器不可以假人。携震请于官，既复请于朝，以震幼未得命。公死之十六年，震犹未弱冠，袭充昭信校尉，上正千户，佩金苻，凡公之旧卒悉还以隶。孀妻孤子，蓬首垢面，侨寓旅食濒于困苦者，数矣。天道好还，公论亦定，郭亦良不易矣。大德丙午，有司以郭为言。明年春，被命旌表，其闾人士皆叹美之。公之镇潭也，武事之暇，颇耆史传，尤喜亲文学士，从容尊俎，多讲贯古今名将颠末。（“故其操守”四字点去）常语人曰：士大夫立身为人，最紧是忠与孝两字，馀皆易为力耳。其为学有素如此。惜乎壮志不得遂于当世，而又不得其死命也。夫孟子有言，莫非命也，顺受其正。公其有之。传曰，若不当世，其后必有达者，君子是以知公之有后也。公生于丁已二月廿四日，春秋二十五。震以戌（“杭”字点去）未克大葬，卜以（“至大元”字点去）年 月之吉，袝于先人之域。震娶刘氏，侧室二，曰徐（“氏”字点去）、刘（“氏”字点去），孙（“女二人”点去）。震来乞铭，铭曰：死生无常，寿夭有定。所在致死，惟命之正。之才之美，而局于命。命兮奈何，子孙其庆。
（书法图片来自书法欣赏网）https://t.cn/A6SFxbOB
《故总管张公墓志铭》长卷，楷书，赵孟頫55岁书。纸本，纵32.7厘米，横259厘米。故宫博物院藏。该长卷墨迹为中楷，既具大楷沉着刚劲之气，又有小楷秀逸灵动之姿，在赵氏存世墨迹中甚少见。
[ 释 文 ] 故总（“管”字点去）管张公墓志铭有序。
通议大夫、前建德路总管兼府尹方回撰。
集贤直学士、朝列大夫、前行江浙等处儒学提举赵孟頫书并篆额。
公讳继祖，字善卿，博之堂邑人。博于今为东昌。大父山，保义校尉，堂邑县丞。父泰亨，宣威将军，管军总管。代有军绩，俱以武力名世，且其智谋有异于人，当路皆异之。目保义为拔都，劝其勇也，谓宣威，曰堂张，别其姓也。公胚胎世德，自幼颖悟，博学强记，善言话，美色笑，举动不似凡儿。有胆略，膂力过人。方垂髫时，即从宣威陇蜀湖广间，师行水陆，往来盘亘，不啻万馀里。生长食息，步步趋趋，已有其父风。军旅之事，战胜攻取之法，耳目所寓，不学而能。年十七八，出入省府，周旋青油幕下，见知于平章阿里海牙，右丞史公深加盼睐，人皆以为荣。一时，自省若府以下长佐僚属，至于所部之吏若卒，皆异之，曰堂张之子也。至元丁丑，宣威南征，自静江班师。扶惫抵潭，终于军公之□，□祖□目眚不见用。有司亟具公姓名以闻。是岁，公袭职为父后，授昭信校尉，（“就”字点去）佩虎苻。公忍死蒞事，事一循宣威旧，无改纤芥。时军务甫定，每警急，不测调度，公先事知，几出奇应变，与士卒同甘苦不少。自大兵政以平民，事以宁且，日侍平章公省中，不去左右，政事多所谘询，应对剖析，率中肯綮，令闻籍籍，则又异之，曰堂张其有子矣。辛已夏五，公随省移师镇鄂，北济洞庭，万舰齐发，旌旗蔽空。少选，风怒云奔，蛟鼍掀舞，前后顾望，舟出没涛浪中，且行且仆，若不相保。公虑平章公不能达，麾轻舟前进，疾櫂以赴之。仓皇颠沛，公之舟竟以溺死者十四人。而公之弟，忠显校尉、管军总把、佩银苻曰荣祖者，亦在焉。盖他舟之溺者不与，实是月十五日也。是伇也，平章公实目击之，哀悼痛切，暨其众咸哭之悲。且舣舟不进，令其下日夜求公尸，不得，又留官属督守土者徧求之。越四日，得焉。求虎苻又不得，而尸之傍有人犬迹，遂迹之，获于商人舟中。鸣呼痛哉。公娶郭氏，（“与”字点去）子震俱在潭。讣至，惊恸陨绝，即日奔丧，扶护归殡于博。其所遗部卒八百一十七（“人”字点去）及飞虎拔都一千人，显祖因而领之。时郭二十有六岁，废膏沐，忘寝食，毅然以栢舟自誓，谓立后以嫡，公实有子，不可使无后。子虽幼，名器不可以假人。携震请于官，既复请于朝，以震幼未得命。公死之十六年，震犹未弱冠，袭充昭信校尉，上正千户，佩金苻，凡公之旧卒悉还以隶。孀妻孤子，蓬首垢面，侨寓旅食濒于困苦者，数矣。天道好还，公论亦定，郭亦良不易矣。大德丙午，有司以郭为言。明年春，被命旌表，其闾人士皆叹美之。公之镇潭也，武事之暇，颇耆史传，尤喜亲文学士，从容尊俎，多讲贯古今名将颠末。（“故其操守”四字点去）常语人曰：士大夫立身为人，最紧是忠与孝两字，馀皆易为力耳。其为学有素如此。惜乎壮志不得遂于当世，而又不得其死命也。夫孟子有言，莫非命也，顺受其正。公其有之。传曰，若不当世，其后必有达者，君子是以知公之有后也。公生于丁已二月廿四日，春秋二十五。震以戌（“杭”字点去）未克大葬，卜以（“至大元”字点去）年 月之吉，袝于先人之域。震娶刘氏，侧室二，曰徐（“氏”字点去）、刘（“氏”字点去），孙（“女二人”点去）。震来乞铭，铭曰：死生无常，寿夭有定。所在致死，惟命之正。之才之美，而局于命。命兮奈何，子孙其庆。
（书法图片来自书法欣赏网）https://t.cn/A6SFxbOB
第一次见我担不在的五人平成跳的一天[老师好]真的是出于爱豆和饭之间相互扶持的心情了 越是在我爱豆修养的这段时间越是要帮他给团应援加油啊[抱抱][抱抱][抱抱]熬了五个小时等来的最后一组出场 还顺便听了一耳朵yywh在后台试音彩排也是活久见了[笑cry]最后nino出来做了特别嘉宾真的太惊喜了[抱一抱]nino说带着没来的山田凉介中岛裕翔八乙女光的份一起给八个人的平成跳应援[泪][泪]谢谢nino[泪]
再一次㊗️跳跳15周年快乐[可怜]我们年底见了
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