昨晚吃了两块月饼，深感内疚，肠子都悔青了。起早空腹去跑步了，不知道跑多少公里，看时间40分钟。

第一起早跑步，哇，原来早起跑步的都是瘦子。晚上出来散步的经常是胖子，吃太饱消消食。

不歧视胖子，我是怕我减肥成果消失了。
再次重申，吃就是人性，无法控制的，只好吃点苦运动下去。[偷笑][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

刚生完产后十五天每天一斤，直接把我回到了孕前体重（孕前我就是个胖子了），所以心态很稳，之后有差不多十天体重是不动的，加上家人看着我每天不好好躺在床上，更是千叮咛万嘱咐的让我少动。出了30天后，我开始每天少量多次的走路，慢慢动起来，但是不跑跳不深蹲，一切都是让自己健健康康的前提下，我已经是两个宝贝的妈妈，我首先得对身体很好的才会去做，然后就是有时候掉二两有时候一两也不掉，昨天掉了四两，就是很慢很慢，但是这次心态很稳，我能感觉有一张能量那就是我在慢慢变好了，每一天都比前一天更好了。两个宝贝女儿，妈妈想让你们以后拥有什么样的人生，那妈妈先给你们打个样儿吧。

说实在，有时候有才并不能当饭吃，我学生时期的体育老师是个武术老师，孔武有力，身体健硕，毕业六年了，现在四十来岁了吧，还在收徒，朋友圈不常会看到他摆拜师宴。

见了面也没啥好聊了，我以前就是一胖子对体育课不是很感冒。

说起来我为啥有他微信，干健身的时候守路口加上的。

说起吃饭也好久没吃好的了，最近灵活就业，也不太愿意出去社交。
【定位一下学校】[允悲][生病] https://t.cn/z851oJ2