#晚安心语# [月亮] “有一句话说得很好：没事少迷茫，有空多读书。读书是行走于世足以抵御风险的一把佩剑，更是一场通往希望的“人生修行”。多读书、读好书，可以见众生、见天地、见自己。当你的思考方式与常人不同，拥有更开阔的眼界，你便懂得“世上本无事，庸人自扰之”，便能以最大的底气应对生命来来往往中的不如意。这，难道不是人生大幸吗？你要相信，精神的丰盈，胜过世间万千浮华。”

#小鹿读书# 建议每一个想要进入婚姻生活，或者已经在婚姻生活中行走多年，或者对自己原生家庭有困惑的人，都可以尝试读一下这本惠克特的《热锅上的家庭》，作者是一位家庭治疗师。由于书也面向普通人，所以作者尽量压缩了关于心理学理论的知识，不算难读。
这本书是我去年看完的，本来想把关于亲密关系的一系列书都读完后再一起分享。不过看起来任务量似乎太大，加上昨天恰好看到了一篇国内的家庭治疗师的文章，又把这本书拿出来，果然还是常读常新。
我们观念里心理咨询师往往都是针对个人的，家庭治疗师的客户往往最开始也是个体，像书中一样，一般都是问题小孩。然而家庭治疗师会要求客户以家庭为单位来接受治疗，因为他们将家庭看作一个系统环境，单一个体一定会受到系统的影响。在这本书里你能看到家庭作为一个系统盘根错节的影响力。很多现代人其实可以接受一个观点，即夫妻的亲密关系是家庭关系的核心。这也是这本书讨论的一个重点内容，我们本身的亲密关系往往来自于早期的母子关系，然后又将这个模式代入夫妻关系，再通过母子关系传递给下一代。通过这个模式将亲密模式代代相传。其实孩子、工作，往往是我们无法对对方真正表达关系的一个借口，而无法表达又建立在我们无法识别自身的需求和痛苦并且害怕分离的感情之上。读一下这本书，我觉得大部分处于典型家庭关系的人都会收获很多。

在快乐星球的第18年
收到了俞老师的签名书，"读书心明，远行眼亮"，阅读与行走，孩子的成长是这样，我们也是如此。看到最后惊喜发现和俞老师一天生日，激动的搓搓小手。
还收到了娃给我选的sunflower，我大概理解为向日葵追逐阳光，代表对生活和生命的热爱，而生命的精彩也源自对生命的热爱。
愿每一岁都奔走在自己的热爱里，按时长大