健康小贴士：
1）喝牛奶主要是为了获得钙和蛋白质，选择巴氏奶还是常温奶都可以。巴氏奶需要冷藏保存，在常温下放置过久容易变质，所以一旦脱离冰柜，要尽快饮用，如果是给孩子带上学课间饮用或者外出备用，最好选择可以常温存放的常温奶。
2）亚麻籽油、紫苏籽油以及深海鱼油等富含不饱和脂肪酸，有助预防心血管疾病和健脑。建议这类油用来拌凉菜、饺子馅或调汤羹。如果不喜欢它们特殊的味道，也可与芝麻油或者沙拉酱混合在一起调味。
[haha]要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更强。最好的目标一直都在前方闪闪发光，而你要日夜兼程不断向它靠近。
#九月再见##随手拍#

【小田切让化身色色警犭 自肥对同剧女星「毛手毛脚」】由#小田切让# 让自导自演的日剧《奥莉佛是狗，（天哪！！）这家伙》第2季，演员阵容比首季更夸张，包括松隆子、黑木华、滨边美波、村上虹郎、寛一郎、仲野太贺等华丽名单，还让松田龙平、松田翔太这对知名演员兄弟档同台演出，2人所开设的「兄弟厨房 马嘉利餐车」与案件究竟有何关联，也是本季备受外界瞩目的焦点。

沈某俊原来是这样被判刑的：1、沈某俊在烧烤店的巷子里威胁受害女子，不许报警，不许找人，否则就弄死受害人，连夜开着7777车牌的迈巴赫逃跑。2、沈某俊曾与陈某志等人合作开设赌场，在烧烤店当晚就是密谋开赌场的事，之前所涉案金额达66万余元，还涉嫌通过网络洗钱。

沈某俊所犯罪行是新罪旧罪一起算，所以不轻判。

但话又说回来，如果不是因唐山烧烤店打人事件的曝光，恐怕此人还在逍遥法外。

必须严查、严惩保护伞，法律才能公开、公平、公正。