卡祖玛咖应该怎么吃❓
第1⃣️盒玛咖身体的适应期，会改善睡眠
第2⃣️盒玛咖身体的吸收期，会调理你的亚健康，调理你疲劳的状态
第3⃣️盒玛咖身体的变化期，会让你精神饱满，整个身体的常年的腰痛，肾气不足补起来腰酸背痛这些情况有所改善第
4⃣️盒玛咖以后，就是身体的永久期，会让你精力充沛
第5⃣️盒还你一个健康的肾，你要想一盒就解决所有问题那是不可能的，因为玛咖不是药，任何玛咖都不是速效型的，只要坚持就能看到效果！
第1⃣️盒玛咖身体的适应期，会改善睡眠
第2⃣️盒玛咖身体的吸收期，会调理你的亚健康，调理你疲劳的状态
第3⃣️盒玛咖身体的变化期，会让你精神饱满，整个身体的常年的腰痛，肾气不足补起来腰酸背痛这些情况有所改善第
4⃣️盒玛咖以后，就是身体的永久期，会让你精力充沛
第5⃣️盒还你一个健康的肾，你要想一盒就解决所有问题那是不可能的，因为玛咖不是药，任何玛咖都不是速效型的，只要坚持就能看到效果！
【为什么没病也要艾灸？】
中医讲：热不进则寒不出
而艾草为纯阳之物，可以补阳气，温通经络、除寒湿！
故中医讲：阳气足则千年寿，艾灸升阳第一！
第1⃣️阶段：一灸补阳——改变体质。
第2⃣️阶段：二灸化阴——驱逐病邪。
第3⃣️阶段：三灸强身——提高免疫力。
最后送大家一句话：
坚持艾灸☞灸出好身体，
灸出美丽和健康！
艾灸贵在坚持[拳头]
中医讲：热不进则寒不出
而艾草为纯阳之物，可以补阳气，温通经络、除寒湿！
故中医讲：阳气足则千年寿，艾灸升阳第一！
第1⃣️阶段：一灸补阳——改变体质。
第2⃣️阶段：二灸化阴——驱逐病邪。
第3⃣️阶段：三灸强身——提高免疫力。
最后送大家一句话：
坚持艾灸☞灸出好身体，
灸出美丽和健康！
艾灸贵在坚持[拳头]
【个人换食档案】
记录日期：
2018.11.08号
姓 名 :李悦荣
号 码：5群—12号
目 标：调理身体，排毒
身 高：155
换食前体重：45.1
第1⃣天体重:44.2
第2⃣天体重：
第3⃣天体重：
第4⃣天体重：
第5⃣天体重：
第6⃣天体重：
第7⃣天体重
承 诺：对自己的健康负起责任,通过159换食7天体验，给自己的身体五脏六腑来一大扫除，通过换食回复自愈。调理身体亚健康的同时让自己更加美丽.自信承诺绝不偷吃不放弃✌信守承诺！请大家见证我的奇迹！！！
记录日期：
2018.11.08号
姓 名 :李悦荣
号 码：5群—12号
目 标：调理身体，排毒
身 高：155
换食前体重：45.1
第1⃣天体重:44.2
第2⃣天体重：
第3⃣天体重：
第4⃣天体重：
第5⃣天体重：
第6⃣天体重：
第7⃣天体重
承 诺：对自己的健康负起责任,通过159换食7天体验，给自己的身体五脏六腑来一大扫除，通过换食回复自愈。调理身体亚健康的同时让自己更加美丽.自信承诺绝不偷吃不放弃✌信守承诺！请大家见证我的奇迹！！！
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