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本应是我读的很快的一本随笔
可是我在不停写写画画，我画出想分享的句子给你们，写出想让自己记住的事情。
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“你要更爱你自己”，是我人生中伤害过自己后，我的父母才开始教导我的一节课。此前，并没有。我印象很深的是这节课开始在我20‘s的末尾了。
其实大一在美国的时候，基础课里就有心理课，那是我凭借自己的强大的记忆力提前一周开始背诵所有的知识点。最后final 95分。我一边骄傲于自己的高分一边嗤之以鼻，我只要想做到的事情，我一定会做到的，这对我来说不算什么。
多年后我发现，记忆里那些对于我此刻心理健康重要的知识点消散了。为什么呢？因为再去回想时，我压根想不起来那些能够帮助我的知识，我为那些嗤之以鼻和骄傲付出了代价，所以我开始随着父母的意念觉得自己是不踏实的人。
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我不能说讨厌这种自己，我不懂不踏实是什么样子，因为这是我父母讨厌的样子，所以我开始对自己心生了不该有的怨恨，到最后怨也没了，只有了恨。
恨自己，怎么不成才，怎么无法满足别人的要求，为什么不能更懂事些，为什么别人分明做错的时候，我还要怪罪自己。
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我们的确在生活中处处寻找坏女孩：她纹身，她抽烟喝酒，她换了男朋友，甚至她离婚。这些问题任何一个点单拎出来，你疯狂暴打其中一点，都会令这个女孩感到越来越人间不值得。
寻找坏女孩的男人不在少数，当然，后来我发现很多女孩也在这样做。男人的思维本就和女人不同，他们认定的坏女孩是他们的定义，这个很多人不在乎。可是当另一个女孩给你下了定义说“你真是坏女孩”的时候，你会被影响，甚至选择相信。
往往，第一个开始寻找坏女孩的人类，是你的父母。
于是他们在发现你所谓的变坏时，要强硬的控制，那一种精神上的控制，不是只言片语可以解释的。
他们开始告诫你，作贱自己是不对的，身体是你自己的。对，身体是我自己的，所以我可以自由掌控。人都有防御机制，自己不舒服的时候会打开这个机制，而不是靠别人的提前预警和告诫，从来不是。
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后来我发现，没有所谓的坏人，坏女孩，坏男孩。人类擅长用文明来伪装自己，所谓的好，不也是自控，克制，文明修得而来的吗？
人的本质就是性本恶，那些善良的人只是学会了用文明束缚自己，而已。
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所以，不再纠结自己是否是坏的是不踏实的。我开始关注自己的兴趣，关注自己是否舒适。爱自己这个课题太大了，我认为首当其冲的该是关注自己，永远更关注自己。
也不要恨自己，恨自己非常愚蠢，为什么可以对别人很好，却严苛自己。
这是不应该的。所以，不定义自己，也不要被他人定义，放过自己，世间无所谓的绝对的好坏。想明白这些，会好很多。 https://t.cn/R2Wx665