【气色堂·健康】女人的形象决定着家庭的幸福
都说一个女人就是一个家庭的风水，一个家庭的财富，一个家庭的幸福。
昨晚在给朋友聊天时，感觉她心情很沉重，没有了往日的轻松，快乐和幸福。一再追问下她才说，前两天她姐离婚了。一个人孤孤单单，很担心她。我见过她姐，五十多岁了，有个儿子在上大学，也很优秀。老公经营自己的生意。一个很朴实的的女人。一辈子含辛茹苦，省吃俭用，心中只有儿子和老公。吃的，穿的，有啥好的第一时间想到的都是他们，唯独没有自己。现在儿子上了大学，老公事业也走上了正轨，按理说应该是幸福美满。可是却收到老公离婚协议的通知。理由是没有共同语言。
我想这应该是大部份家庭不幸福的女人的通病，把自己的青春，时间投资在孩子，
家庭中，却不知道投资自己的形象，投资自己的身体。不懂得包装自己的形象，不舍得为自己花钱？这样的大公无私最后为别人培养了老公，为别人培养了孩子。留给自己的除了满脸皱纹，一身的病痛，一无所有。
女人啊一定要知道自己的形象和健康是比什么都重要。年轻的时候还有点资本，随着时间和年龄的衰老你就完了。今天我把在气色堂公司学到的一点健康知识整理出来，或许对你的能有一点点帮助。
平时大家可以观察一下手掌皮肤，一般来说，手掌皮肤干燥，甚至擦手时沙沙作响，或者开裂，指甲沟周边的皮肤多毛刺，指甲很脆，易裂，易断。这些都是气血不足，月经不调的表现，就要注意调理身体，补充气血。气血是人体健康的根本，气血足，皮肤红润有光泽，气血不好，皮肤发白，发黄。
所以当你的成长速度跟不上爱人的时候，婚姻就出问题了，当你的成长速度跟不上孩子的时候，教育就出问题了。
都说一个女人就是一个家庭的风水，一个家庭的财富，一个家庭的幸福。
昨晚在给朋友聊天时，感觉她心情很沉重，没有了往日的轻松，快乐和幸福。一再追问下她才说，前两天她姐离婚了。一个人孤孤单单，很担心她。我见过她姐，五十多岁了，有个儿子在上大学，也很优秀。老公经营自己的生意。一个很朴实的的女人。一辈子含辛茹苦，省吃俭用，心中只有儿子和老公。吃的，穿的，有啥好的第一时间想到的都是他们，唯独没有自己。现在儿子上了大学，老公事业也走上了正轨，按理说应该是幸福美满。可是却收到老公离婚协议的通知。理由是没有共同语言。
我想这应该是大部份家庭不幸福的女人的通病，把自己的青春，时间投资在孩子，
家庭中，却不知道投资自己的形象，投资自己的身体。不懂得包装自己的形象，不舍得为自己花钱？这样的大公无私最后为别人培养了老公，为别人培养了孩子。留给自己的除了满脸皱纹，一身的病痛，一无所有。
女人啊一定要知道自己的形象和健康是比什么都重要。年轻的时候还有点资本，随着时间和年龄的衰老你就完了。今天我把在气色堂公司学到的一点健康知识整理出来，或许对你的能有一点点帮助。
平时大家可以观察一下手掌皮肤，一般来说，手掌皮肤干燥，甚至擦手时沙沙作响，或者开裂，指甲沟周边的皮肤多毛刺，指甲很脆，易裂，易断。这些都是气血不足，月经不调的表现，就要注意调理身体，补充气血。气血是人体健康的根本，气血足，皮肤红润有光泽，气血不好，皮肤发白，发黄。
所以当你的成长速度跟不上爱人的时候，婚姻就出问题了，当你的成长速度跟不上孩子的时候，教育就出问题了。
【哪些食物能祛皱纹？武汉诚顺和中医美容美体专家胡媛媛医生：多吃这5种神奇能去皱的食物，也可居家做食物祛皱面膜】
皱纹是每个女人的天敌，一个爱美的女性怎么可以容忍得了满脸小皱纹？武汉诚顺和中医美容美体专家胡媛媛医生介绍，健康安全的食材来去皱纹才是最好的方法。一起来看看吧，如何去皱!
1.鸡骨熬汤去皱纹
对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
2.水果、蔬菜去皱纹
经如香蕉捻烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利于去皱；西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑；丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等。
3.米饭团去皱纹
煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
4.喝茶去皱纹
茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。
利用家常食材做出建议去皱面膜：
1、鸡蛋橄榄油面膜
材料：1个鸡蛋、半个柠檬、适量橄榄油，少许盐。
做法：打散鸡蛋、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，均匀涂于脸上即可。
功效：每周1～2次，只要有耐心，持之以恒，不仅防皱，还可以恢复皮肤的光滑。
2、红糖面膜
红糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化天然物质，对于抗衰老具明显作用。
方法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，然后倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。最后敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。
3、蛋清蜂蜜面膜
材料：准备蜂蜜50克，鸡蛋一个。
将鸡蛋打破，然后取出蛋清，加入蜂蜜，将两者搅拌均匀。在晚上洗完脸之后，临睡前可以用干的刷子沾取面膜刷在脸上，慢慢进行按摩，等三十分钟后自然风干，再用清水洗去。每周两次。
功效：这款面膜能够滋润肌肤，减淡皱纹，还能增白肌肤，补充肌肤所需营养，有驻颜美容的功效。
皱纹是每个女人的天敌，一个爱美的女性怎么可以容忍得了满脸小皱纹？武汉诚顺和中医美容美体专家胡媛媛医生介绍，健康安全的食材来去皱纹才是最好的方法。一起来看看吧，如何去皱!
1.鸡骨熬汤去皱纹
对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
2.水果、蔬菜去皱纹
经如香蕉捻烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利于去皱；西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑；丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等。
3.米饭团去皱纹
煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
4.喝茶去皱纹
茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。
利用家常食材做出建议去皱面膜：
1、鸡蛋橄榄油面膜
材料：1个鸡蛋、半个柠檬、适量橄榄油，少许盐。
做法：打散鸡蛋、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，均匀涂于脸上即可。
功效：每周1～2次，只要有耐心，持之以恒，不仅防皱，还可以恢复皮肤的光滑。
2、红糖面膜
红糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化天然物质，对于抗衰老具明显作用。
方法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，然后倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。最后敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。
3、蛋清蜂蜜面膜
材料：准备蜂蜜50克，鸡蛋一个。
将鸡蛋打破，然后取出蛋清，加入蜂蜜，将两者搅拌均匀。在晚上洗完脸之后，临睡前可以用干的刷子沾取面膜刷在脸上，慢慢进行按摩，等三十分钟后自然风干，再用清水洗去。每周两次。
功效：这款面膜能够滋润肌肤，减淡皱纹，还能增白肌肤，补充肌肤所需营养，有驻颜美容的功效。
#彭波[超话]#
老了，不要怕
文/悠然
老了，我老吗？可能算老了!
曾几何时，这种沧桑爬上了心头。为了检验自己老的程度，我开始经常在年龄相仿人的脸上寻找自己的影子，寻找的结果往往是黯然伤神。哦!原来我已经这么老了。
可能没有老过的人，不知这种变老滋味。老了真的很可怕。老了真的好自卑。老的弯腰曲背，满脸皱纹，真像一个不伦不类的人。为此，我经常抱怨这种不公平。老就老了呗，为什么要人带着丑陋，带着耻辱，带着病痛，老去，离开。就像花开的美丽，为什么还要谢？既然太阳那么明亮，为何到了晚上要换成月亮？哎!千千万万的为什么谁能说的清楚。
那么既然人类逃不掉老的厄运，我们就坦然面对吧。
于是我开始安慰自己:不要怕，老有老的好。
只要我们老的像妈妈那样温暖，清馨，干净，坦然，包容。
老的要像爸爸那样，眼睛虽然昏花了，但里面储满了智慧的精华，读起来就像一卷百科全书，越读越有味道，就是世界上最美丽的人。因为岁月已经磨光了我们身上浮浅，浮躁。把我们变得丰富，丰盈，完整。
我们只要老出老的风采，老出老的自信，老出老的明理，就是一个最有魅力的人。
是的，这种自信 会让我们变得遇事波澜不惊，遇人温暖可亲，让我们风采就像夕阳的太阳，灿烂辉煌。
我们可以完全放飞自己，每天想玩就玩，想乐家乐，想美就美。
这样一来，我好像真的蜕变了，涅槃了。我的心灯亮了，心花开了。我对自己说:老了，别怕，我还是我，而且是更好的我。[偷笑][微笑][憨笑]
注，老年人要学会打扮自己欣赏自己。精神上要温文尔雅充满自信。 2021/7/18
老了，不要怕
文/悠然
老了，我老吗？可能算老了!
曾几何时，这种沧桑爬上了心头。为了检验自己老的程度，我开始经常在年龄相仿人的脸上寻找自己的影子，寻找的结果往往是黯然伤神。哦!原来我已经这么老了。
可能没有老过的人，不知这种变老滋味。老了真的很可怕。老了真的好自卑。老的弯腰曲背，满脸皱纹，真像一个不伦不类的人。为此，我经常抱怨这种不公平。老就老了呗，为什么要人带着丑陋，带着耻辱，带着病痛，老去，离开。就像花开的美丽，为什么还要谢？既然太阳那么明亮，为何到了晚上要换成月亮？哎!千千万万的为什么谁能说的清楚。
那么既然人类逃不掉老的厄运，我们就坦然面对吧。
于是我开始安慰自己:不要怕，老有老的好。
只要我们老的像妈妈那样温暖，清馨，干净，坦然，包容。
老的要像爸爸那样，眼睛虽然昏花了，但里面储满了智慧的精华，读起来就像一卷百科全书，越读越有味道，就是世界上最美丽的人。因为岁月已经磨光了我们身上浮浅，浮躁。把我们变得丰富，丰盈，完整。
我们只要老出老的风采，老出老的自信，老出老的明理，就是一个最有魅力的人。
是的，这种自信 会让我们变得遇事波澜不惊，遇人温暖可亲，让我们风采就像夕阳的太阳，灿烂辉煌。
我们可以完全放飞自己，每天想玩就玩，想乐家乐，想美就美。
这样一来，我好像真的蜕变了，涅槃了。我的心灯亮了，心花开了。我对自己说:老了，别怕，我还是我，而且是更好的我。[偷笑][微笑][憨笑]
注，老年人要学会打扮自己欣赏自己。精神上要温文尔雅充满自信。 2021/7/18
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